رکنا: متخصص بیماریهای قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران در هشداری جدی، از فشارخون بالا به عنوان «عامل خاموش سکتههای قلبی و مغزی» نام برد. وی تأکید کرد بسیاری از افراد بدون آگاهی…
رکنا: 27 اردیبهشت ماه به عنوان روز جهانی فشار خون در نظر گرفته شده است. این مناسبت جهانی، فرصتی است برای افزایش آگاهی عمومی درباره یکی از مهمترین تهدیدهای سلامت بشر.
رکنا: اگرچه در بیشتر مواقع این مشکل خطرناک نیست، اما گاهی میتواند نشانه یک بیماری زمینهای مانند عفونت قارچی، دیابت، اگزما یا اختلالات سیستم ایمنی باشد. به همین دلیل، شناخت علت اصلی و درمان بهموقع…
رکنا: اگر به دنبال یک ترکیب طبیعی برای کمک به تقویت عملکرد تخمدان، افزایش انرژی بدن و حمایت از سلامت باروری هستید، این ترکیب سنتی میتواند گزینهای مفید باشد.
رکنا: روز بیماریهای خاص و صعبالعلاج (Rare Disease Day) روزی برای افزایش آگاهی درباره بیماریهای نادر و حمایت از بیماران و خانوادههای آنان است.
رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف منظم تخممرغ، بهویژه چند بار در هفته، میتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در افراد بالای 65 سال بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.
رکنا: اغلب مردم موضوعاتی چون سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زمین خوردن و سرمازدگی را به عنوان مهمترین خطرات سلامتی در فصل زمستان می دانند و این درحالیست که سلامت قلب نیز می تواند در هوای سرد به طور جدی در…
رکنا: علاوه بر پروتئین بدون چربی، کربوهیدرات ها جزء حیاتی رژیم بدنسازی را تشکیل می دهند.
رکنا: پوست دور چشمها بسیار نازک و ظریف بوده و به سرعت دچار چین و چروک می شود.
رکنا: چغندر در درمان فشار خون موثر است.
رکنا: داروهای GLP-1 ابزار مؤثری برای کاهش وزن و بهبود برخی شاخصهای سلامت هستند اما موفقیت در استفاده از آنها به رعایت تعادل، صبر و اصلاح سبک زندگی بستگی دارد.
رکنا: هر وقت طعم و بوی ادویه جات در غذای ما غالب شود و به اصطلاح به زیر ذائقه بزند معلوم است که در به کار بردن آن زیاده روی کرده ایم.