خبر ویژه :

رک پلاس سلامت کدخبر: 423608 ارسال پرینت 1032

رکنا: یک رژیم پنج روزه با ترکیب خاص، برای پاک سازی بدن در کسانی که بیماری خاص نداشته و می‌توانند این رژیم را تحمل کنند، توصیه می‌شود.استرس، عصبانیت، مصرف دخانیات، خواب ناکافی و بی تحرکی نیزهرکدام به نوبه خود، هضم غذا را مختل و بدن را پر از اخلاط زاید و غلیظ می کند.

غلامرضا کرد افشاری، عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، درباره درمان سنگ کلیه و پاک سازی دستگاه گوارش می‌گوید: در پیشگیری و درمان این بیماری، باید توجه زیادی به دستگاه گوارش کرد.یک رژیم پنج روزه با ترکیب زیر برای پاک سازی بدن در کسانی که بیماری خاص نداشته و می‌توانند این رژیم را تحمل کنند، توصیه می‌شود:
رژیم غذایی روز اول تا سوم:
روز اول، دوم و سوم، فقط از آش جو با ترکیبات (جو ۲۵۰ گرم، گشنیز ۲۵۰ گرم (تخم کاسنی، تخم خرفه، تخم خیار، تخم گشنیز، تخم خربزه، مجموع آن‌ها دو قاشق غذاخوری ، زرشک ۵۰ گرم ، ماش پوست کنده ۱۰۰ گرم، شلغم ، هویج و سیب) استفاده شود.
در روز اول از ۱۵ عدد آلو بخارا، در هر وعده استفاده شود.
- روز اول: آش جو و ۱۵ عدد آلو بخارا در هر وعده
- روز دوم: آش جو و ۵۰ گرم تمر هندی در هر وعده
- روز سوم: آش جو و آب غوره
رژیم غذایی روز چهارم:
صبحانه: آش جو (با همان دستور ذکر شده)
ناهار: زرشک پلو با مرغ پخته شده با روغن زیتون و یک ساعت بعد از ناهار، یک لیتر دوغ به همراه گل سرخ که از شب قبل در آن خیسانده باشیم.
شام: جوجه کبوتر که با روغن کنجد یا زیتون پخته شده باشد.
رژیم غذایی روز پنجم:
روز پنجم: از ساعت ۶ صبح هر ۴۰ دقیقه یک لیوان آب سیب و هویج ( نسبت ۲ به ۱) تا ساعت 13 میل شود سپس به مدت شش ساعت چیزی میل نشود.از ساعت 19 هر ۱۵ دقیقه یک بار، ۲۵ سی سی روغن زیتون و اسانس نعناع، یک قاشق غذاخوری غرغره کرده، قورت دهید. بلافاصله یک قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود.هر بار بعد از خوردن، روی شانه راست بخوابید. تا صبح روز بعد چیز دیگری نخورید. ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده دچار استفراغ شوید یا مدفوع، سبز و رقیق شود که نشانه دفع مواد زاید است.( قبل از به کار گیری این رژیم با پزشک Doctor خود مشورت کنید.)
غذا را باید زیاد جوید تا کاملا با آب دهان آغشته شود و از پرخوری، پرهیز کرد تا خوراک به خوبی هضم شود.

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

خودکشی دکتر جراح ارتوپد در ویلای شمال / همه چیز از درخواست میترا شروع شد !

تجاوز پدر به دختر 12 ساله اش / در مسافرخانه ای در تهران رخ داد + عکس

دردسر ازدواج با پسری که 10 سال کوچکتر بود+ عکس

مرگ تلخ هانیه 7 ساله به خاطر اشتباه پرسنل بیمارستان دزفول

این زن امریکایی و شوهر ایرانی اش عاشق حیوانات هستند / زندگی با حیوانات وحشی در قزوین + عکس

ترور خواننده مشهور در شب تولدش + عکس

خاطرات عجیب از خوابگاه دختران در تهران !

تجاوز پدربزرگ 90 ساله به نوه 13 ساله اش / وقتی خواب بود سراغش رفتم و ...+عکس

وسوسه شیطانی دانش آموز 14 ساله با عکس های مستهجن خانم معلمش+عکس

درها را برای مذاکره با امریکا نبسته‌ایم / ظریف گفت

لاغری با پودر سنجد



اخبار مرتبط

خبرهای تصادفی

ارسال نظر

هم اکنون دیگران می خوانند