مهمترین عناوین سبک زندگی
-
خطرات پنهان در مصرف بیش از حد گوشت سفید
رکنا: مطالعه‌ای چندساله در ایتالیا نشان داد مصرف بیش از 280 گرم گوشت سفید در هفته، خطر مرگ‌ومیر ناشی از علل مختلف را…
-
13 ایده برتر برای خرید مانتو طرح‌دار مدرن از فروشگاه‌های داخلی / عکس
رکنا: مانتو طرح‌دار مدرن، انتخابی جذاب برای خانم‌های خوش‌سلیقه که به دنبال استایلی خاص و متفاوت هستند. از دورهمی‌های…
-
مدل های جذاب و مدرن ناخن زرد و بنفش که تابستان و زمستان را روشن می کند + عکس
رکنا: طرح ناخن زرد و بنفش: ترکیب رنگی پرانرژی برای خلق استایل‌های خاص و متفاوت
-
راز رشد سریع مو: بهترین زمان برای کوتاه کردن موها
رکنا: بهترین زمان برای کوتاه کردن مو چه زمانی است؟ آیا زمان‌بندی تأثیری در رشد و سلامت مو دارد؟ در این مطلب از همشهری…
-
بهترین زمان برای نوشیدن آب سرد، گرم یا ولرم چیست؟
رکنا: مصرف آب با دمای مناسب در زمان‌های مختلف می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر هضم، متابولیسم و عملکرد بدن داشته باشد؛…
-
درمان ماشین گرفتگی با روش‌های مدرن و موثر / اسرار سلامت
رکنا: پژوهشگران ژاپنی با استفاده از امواج صوتی ۱۰۰ هرتزی به راه‌حلی نوین برای کاهش علائم ماشین‌گرفتگی مانند تهوع و…
-
پادکست / وقتی کار حرف می‌زند – گفت‌وگو با شغل و هویت حرفه‌ای؛ از مجموعه در ستایش گفت‌وگو
گوینده: حالاچی // در این پادکست متوجه می شویم که آیا شغل ما فقط ابزار درآمد است؟
-
خطر آتش سوزی با گذاشتن گوشی زیر بالش + فیلم
رکنا: قرار دادن گوشی زیر بالش می‌تواند باعث داغ شدن بیش از حد باتری و در نهایت باعث آتش سوزی شود.
-
تاثیر شگفت‌انگیز طبیعت و جمع دوستان در آرامش ذهن شما
رکنا: نتایج تحقیقات دانشگاه کرتین استرالیا نشان می‌دهد که فعالیت‌های روزمره ساده مانند گفتگو با دوستان و طبیعت‌گردی…
-
مدیریت اضطراب با 9 درمان طبیعی و موثر
رکنا: اضطراب یک واکنش طبیعی بدن به فشار روانی است که می‌تواند بر سلامت کلی تأثیرگذار باشد. در این خبر به 9 درمان طبیعی…
-
ضروری ترین کارها برای هموفیلی ها پس از خونریزی و ضربه
رکنا: توصیه‌های مهم پزشکی برای مدیریت خونریزی و آسیب‌های ناشی از ضربات در افراد هموفیلی | آموزش اصول اولیه مراقبت در…
-
آیا نگرانی بعد از کنکور طبیعی است؟ راه های مدیریت آن را بیاموزید
رکنا: استرس پس از کنکور، یکی از چالش‌های روانی مهم داوطلبان است که ناشی از انتظار برای نتایج و نگرانی نسبت به آینده…
-
راهنمای کامل: هنگام ورزش چه نوشیدنی هایی مناسب تر هستند؟
رکنا: نوشیدن مایعات مناسب هنگام ورزش نقش مهمی در حفظ انرژی و بهبود عملکرد بدن دارد. آب کافی، نوشیدنی‌های ورزشی یا…
-
زیباترین دیزاین های ناخن با سبک های مدرن و خاص در سال 1404
رکنا: خاص‌ترین مدل‌های دیزاین ناخن با طراحی مدرن در سال 1404، انتخابی متفاوت برای بانوانی که به زیبایی و ایجاد استایل…
-
چگونه با آدم های سمی کنار بیاییم؟ راهکارهای موثر برای زندگی سالم
رکنا: آدم های سمی ممکن است در محیط‌های مختلف زندگی ما حضور داشته باشند و انرژی منفی ایجاد کنند. با استفاده از…
رک پلاس
- خلاقیت تحسینبرانگیز و خندهدار"کشاورز ایرانی" در ساخت مترسک برای فراری دادن پرندگان / من که جای گنجشکها بودم باهاش بازی میکردم
- کنترل فشار خون با یک داروی گیاهی خوشبو و موثر!
- فیلم/ زیبا بروفه: من قربانیه انتشار فیلم خصوصی عروسیم شدم../ خیلی لطمه زد به من و... !
- بیرانوند: لباس رفتگری می پوشیدم و پارک ها رو جارو می کردم، بعد یه کار توی کارواش پیدا کردم که یه روز ماشین علی دایی اومد و ....+فیلم
- فیلم جالب از خوردن هشتپا زنده توسط انسان
- فیلم/ هانیه غلامی: طرفداران علیرضا طلیسچی بعد از بازی من در کلیپ آهنگ ایشون گفتند اگه باهاش در ارتباط باشی تو رو میکُشیم...!
- فیلم غذارسانی در حیاتوحش توسط پرنده مادر
- خاطره خنده دار لاله مرزبان: داشتم میرفتم بانک و برقا قطع شده بود خلاصه رئیس شعبه زحمت کشید برای من کارمو راه بندازه من اومدم برگهها رو بهش بدم برگه رو گرفت به من گفتش که آبان بگو ثابت نمرده
- همراز اکبری دختر بچه شیرین زبان حکایتهای کمال حالا بزرگ شده است + عکس / تغییرات چهره بازیگر خردسال دیدنی شد
- فیلم لحظه دیدنی درگیری کرگدنها
- عکس/ سفر در زمان؛ «موموِ جوان» سریال بچه مهندس 2 در 25 سالگی؛ سال 1399
- فیلم حمله پرنده مادر به مار برای نجات جوجه
- عکس/ قاب خانوادگی ایرج نوذری و دخترانش / روز به روز جذاب تر از قبل ظاهر میشن!
- یلم همکاری شگفت‌انگیز قورباغه و تارانتولا
- آلبوم تصاویر زیبای جشن عروسی مجلل منوچهر هادی و یکتا ناصر در واقعیت+عکس
- همه چیز درباره همسر واقعی و خوشتیپ شبنم قلی خانی، یکتای سریال هشت و نیم دقیقه+عکس دونفره در خارج
- فیلم صحنه هولناک لگد گاو به مرد
- تنها باری که مهران مدیری تو برنامه دورهمی اشک تو چشاش جمع شد
- فیلم صحنه دیدنی شکار گروهی شیرها
- نگاهی به جشن تولد فانتزی دختر رونالدو با تدارکات جورجینا/ جشن تولدی که مثل ایرانیا بود+عکس
هم اکنون دیگران می خوانند
- قیمت سکه، طلا، طلای دست دوم و نقره امروز جمعه 14 شهریور 1404
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- صحبت های خنده دار آقای قرائتی: رفته بودم عروسی دیدم نون و پنیر و هندونه میدن گفتم مگه عروسی نیس اینجا دوماد گفت.../ خل و چل بازیا چیه؟!+ فیلم
- نگاهی به جشن تولد فانتزی دختر رونالدو با تدارکات جورجینا/ جشن تولدی که مثل ایرانیا بود+عکس