بیماری قلبی قابل پیشگیری است؟ متخصصان از نقش سبک زندگی می گویند
رکنا: قلب تان را قبل از اینکه بیمار شود نجات دهید؛ این ۷ عادت را جدی بگیرید.
مهمترین عناوین سبک زندگی
-
بیماری قلبی قابل پیشگیری است؟ متخصصان از نقش سبک زندگی می گویند
رکنا: قلب تان را قبل از اینکه بیمار شود نجات دهید؛ این ۷ عادت را جدی بگیرید.
-
باران که می بارد تهران آرام تر می شود؛ چرا قدم زدن زیر باران حال تهرانی ها را خوب می کند؟
رکنا: زیر باران قدم بزنید؛ در این مطلب می خوانید که این کار چه بلایی سر استرس شما می آورد؟
-
رزرو تالار و باغ تالار تهران را از چند ماه قبل شروع کنیم؟
اگر تاریخ عروسی مشخص شده، یکی از اولین سوال‌ها این است که چه زمانی باید برای رزرو تالار، باغ تالار و خدمات تشریفات…
-
قبل از انتخاب هدیه شب یلدای سازمانی 1405، حتماً این را بخوانید!
قبل از ثبت سفارش هدیه یلدای سازمانی ۱۴۰۵، چند نکته کلیدی هست که ارزش دانستن دارد؛ از اهمیت شخصی‌سازی با لوگو و رنگ…
-
ناباروری بیماری است نه نقص؛ مردان و زنان تقریبا سهم برابری دارند
رکنا: ناباروری تنها یک مشکل پزشکی نیست و می‌تواند زندگی خانوادگی و سلامت روان زوج‌ها را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
-
ببینید / گفتگو با خانواده کهنوجی که 28 فرزند دارند + فیلم
رکنا: تصاویر خانواده‌ای را مشاهده می کنید با 28 بچه و شناسنامه ای که جا ندارد!
-
حذف گروه ها و افکار سمی از زندگی + فیلم
رکنا: در این روایت، تأکید اصلی بر مرزبندی، قطع رابطه‌های ناسالم و توجه به سلامت عاطفی است.
-
افسردگی را با مصرف این ویتامین شکست دهید!
رکنا: مصرف دوز بالای ویتامین B۶ باعث کاهش علائم اضطراب می شود.
-
دوستان واقعی حتی در سکوت هم هم‌فکرند؛ راز هماهنگی مغزها
رکنا: مغز دوستان صمیمی حتی در سکوت هم با یکدیگر هماهنگ می شود.
-
پرتولدترین و کم تولدترین ماه های سال در ایران کدامند؟
رکنا: بر اساس داده‌های ثبت احوال برای سال‌های ۱۳۹۰ تا ۱۳۹۷، شهریور، مرداد و تیر در صدر میانگین تولدهای ماهانه قرار…
-
از اندوه واقع بین تا «اختلال بالینی»؛ روایت دوگانه از افسردگی
رکنا: باید افسردگی در میان اصحاب علم را نه به عنوان یک نقص، بلکه به عنوان یک سیگنال هستی‌شناختی بازشناسی کرد؛ سیگنالی…
-
بلند صحبت کردن نشانه چیست؟ / راهکارهای مدیریت میزان صدا
رکنا: بلند صحبت کردن می‌تواند ناشی از عدم آگاهی از حقوق اجتماعی دیگران باشد.
-
4 شهریور روز کارمند؛ فرصتی برای قدردانی از تلاش های پشت صحنه
رکنا: روز کارمند فرصتی است برای قدردانی از افرادی که بخش مهمی از چرخش امور اداری، سازمانی و اجرایی را بر عهده دارند؛…
-
دیر صبحانه نخورید که طول عمرتان کم می شود!
رکنا: مصرف دیرهنگام صبحانه با کاهش طول عمر ارتباط دارد.
-
جوان ۲۷ ساله اهوازی در مرگ هم زندگی بخشید؛ اعضایش به بیماران اهدا شد
رکنا: در شرایطی که یک خانواده با اندوه از دست دادن عزیز خود مواجه است، تصمیم به اهدای عضو می‌تواند رنج چند خانواده…
رک پلاس
- انقلاب در درمان نابینایی؛ شبکیه چشم دوباره خودش را ترمیم کرد!
- علت تقه و زوزه گیربکس چیست؟ / اشتباهی که گیربکس را خراب میکند
- شیر در محاصره شاخ ها
- عکس ها / نگاهی به چیدمان ایرانی خانه شاهانه آیسل کاپلان بازیگر ترکیهای سریال ناریا / از فرش و لوسترهای ایرانی تا مبلمان خوشرنگ و مدرن
- انقلاب در سطل های زباله؛ بوی بد با نور خورشید از بین می رود!
- عکس ها / نگاهی به دکور و چیدمان خانه دوبلکس حامد آهنگی با سلیقه همسرش/ از در ورودی سلطنتی تا مبلمان خوش رنگ و پرده های حریر
- قبل از خوردن سیر این نکات را بدانید؛ فواید و عوارض مصرف زیاد
- عکس / نگاهی تیپ و استایل بازیگران در مراسم ختم پدر رامبد جوان با عینک های 20 تا 80 میلیونی / از حامد بهداد و طناز طباطبایی تا فاطیما بهارمست و حامد آهنگی و مهراب قاسم خانی
- از این به بعد نودل رو اینجوری درست کن
- این گربه با چهره غمگینش معروف شد؛ پایان شیرین داستان فیشتاوفر / عکس
- عکس ها / نگاهی به دکوراسیون گرم و چیدمان عاشقانه خانه حسین پاکدل و عاطفه رضوی / از مبلمان مدل فرحی تا اینه شمعدان سفید و پنجره ای به سمت حیاط سرسبز
- زیبایی و آرامش دهکده هایگیت در لندن
- عکس / نگاهی به تیپ و استایل متین ستوده قبل ازدواج با کامران تفتی / قبل و بعد عروسی خانم بازیگر
- عکس ها / نگاهی به چیدمان خانه باصفای نوید محمدزاده و فرشته حسینی/ سلیقه افغانستانی و ایرانی خانم بازیگر در نقش و نگار مبلمان و پرده های خانه و لوستر اتاق خواب
- فیلم شگفت انگیز / کشتی نوح واقعیت داشت ؟!
- عکس ها / محمدرضا گلزار؛ پُز نیست، سبک زندگیمه! / نگاهی به چیدمان شیک و خوشرنگ خانه گلزار و سلیقه جذاب همسر جوانش / لوکس و اعیانی
- با گربه ماهی اروپایی آشنا شوید
- بهترین زمان خوردن عرق کاسنی و شاتره؛ صبح ناشتا یا قبل از غذا؟
- ۵ گیاه پول ساز برای مغازه از نگاه فنگ شویی؛ کدام گل نماد ثروت است؟
- فیلم / رونمایی از عجیبترین ولخرجی تاریخ ایران؛ خرید ناخن طلا به ارزش 250 میلیون برای منصرف کردن همسر از کاشت ناخن!