نجات معجزه‌آسا در ارتفاعات چفتان طارم / کوهنورد زنجانی زنده ماند!
حوادث رکنا: جاتگران هلال‌احمر مرد ۶۳ ساله‌ای را که از ارتفاعات صعب‌العبور سقوط کرده بود، در عملیاتی دشوار به زندگی بازگ…
مهمترین عناوین زندگی خوب
-
آیا می دانستید می توانید از 7 سالگی طول عمرتان را حدس بزنید؟
رکنا: پژوهشی تازه نشان می‌دهد که فشار خون بالا در کودکان 7 ساله می‌تواند خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی در…
-
راز شناسایی دوست واقعی: 15 نکته که نباید از دست بدهید
رکنا: با تشخیص 15 نشانه کلیدی، دوستان واقعی را از افراد قلابی جدا کنید و روابط خود را بر پایه اعتماد و صداقت بسازید تا…
-
هوش مصنوعی و سلامت روان؛ آیا زنگ خطر به صدا درآمده؟
رکنا: استفاده فزاینده از چت‌بات‌های هوش مصنوعی برای حمایت از سلامت روان، نگرانی‌هایی جدی درباره افزایش وابستگی عاطفی و…
-
راز آرامش ذهن: 18 عادت شبانه که شما را از نشخوار فکری دور می کند
رکنا: پراندیشی‌های شبانه و نشخوار فکری، خواب و آرامش را مختل می‌کنند. با معرفی 18 عادت ساده توسط کارشناسان، می‌توانید…
-
6 عادتی که زندگی زناشویی شما را پس از ازدواج نجات می دهد
رکنا: اگر به دنبال ازدواجی موفق و سرشار از عشق هستید، با ما همراه شوید تا با 6 عادت کلیدی آشنا شوید که علم روانشناسی…
-
تحلیل سن و خودکشی: کدام گروه های سنی بیشتر آسیب می بینند؟
رکنا: مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت تأکید کرد: گروه‌های سنی مختلف به‌ویژه جوانان و افرادی که از افسردگی رنج…
-
صبحانه دیر یا زود؟ بررسی ارتباط زمان صبحانه و طول عمر
رکنا: مطالعات جدید نشان داده است که زمان صرف صبحانه در میانسالی و پس از آن می‌تواند بر سلامت و طول عمر تأثیر بگذارد؛…
-
چگونه با تغییرات تدریجی زندگی، شادی واقعی را تجربه کنیم؟
رکنا: راز شاد زیستن در تغییرات کوچک و تدریجی نهفته است. با نظارت روزانه بر مسیر زندگی و اصلاح مستمر آن، می‌توان به…
-
آیا شما ولخرج هستید یا خسیس؟ تست جذاب خودشناسی مالی
رکنا: آیا ولخرج هستید یا خسیس؟ با شرکت در این تست خودشناسی و پاسخ به 10 سوال ساده، سبک خرج کردن خود را بشناسید و…
-
تمرین رهایی در لحظه؛ هنر آرامش ذهن
رکنا: هنر رها کردن راهی موثر برای کاهش استرس و یافتن آرامش درونی است که با پذیرش واقعیت و تمرکز بر آنچه در کنترل انسان…
-
افراد باحال چه ویژگی هایی دارند که دیگران جذب شان می شوند؟
رکنا: افراد باحال به‌خاطر ویژگی‌های منحصربه‌فردشان در خانواده و جمع دوستان طرفداران زیادی دارند. نتایج یک تحقیق…
-
جملات مثبت امروز 14 شهریور + فیلم
رکنا: چند جمله مثبت رو برای امروز که حال و انرژی‌ات رو خوب کنه در ادامه خواهید خواند.
-
چگونه افراد موفق آخر هفته های خود را به بهترین شکل سپری می کنند؟
رکنا: راز موفقیت افراد موفق در آخر هفته ها، عادات هدفمند و متفاوتی است که از قطع ارتباط دیجیتال تا برنامه ریزی برای…
-
جملات مثبت امروز / فیلم
رکنا: در اینجا چند جمله مثبت برای امروزت هست که می‌تونه حالت رو بهتر کنه و انگیزت رو بالا ببره.
-
جملات انگیزشی برای زندگی + فیلم
رکنا: جملات انگیزشی برای موفقیت را در ادامه تقدیم تان کرده ایم.
رک پلاس
- فیلم دیدنی از سرسبز کردینه
- فیلم / بهاره رهنما به مجید واشقانی: من مثل تو رگ اراکی دارم / توی ۱۲ روز جنگ .../ بابا ایول خوشم اومد ...
- فیلم / مریم مومن: خواستگار مامانم گفت بچتو نمی خوام / گفتم مامان من و نذاری بری .../ با گریه : سربلندت می کنم ... اما ...
- فیلم آبشار زیبای مران مقصد محبوب طبیعتگردان
- واقعیت زمان: آیا جهان بدون زمان قابل تصور است؟
- یادی کنیم از هنرنمایی دختر کوچولوی رضا عطاران در سریال بانوی عمارت / نیکی نصیریان بعد از سالها در نقش ندیمه فخر الزمان
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم رویارویی عموزاد و کیوکا پیش از فینال
- فیلم محمود احمدی نژاد : من و زنم عاشق هم شدیم ازدواج کردیم ../ توی دانشگاه آشنا شدیم .. / مهریه زنم اون سالها .... + عکس زن و شوهری
- فیلم / خواهر امید جهان: بدنش یخ بود روم نشد بغلش کنم ماچش کنم ! / الهی بمیرم امید استرس زیادی بخاطر من و بچه هام کشید و ....
- راز ارتباط بین عفونت و سکته قلبی؛ کشفیات شگفت انگیز
- فیلم / طبیعت زیبا از آبشار شوی در مرز لرستان و خوزستان
- فیلم / مهدی سلطانی : من نه از عروس هام نه از پسرهام شانس نیاوردم ... جفت جفتشون ...
- باریک ترین گوشی های دنیا: گلکسی S25 Edge در مقابل آیفون Air
- نگاهی به تصاویر قدیمی بازیگران/ ژست هنری نسرین مقانلو در چمنزار+عکس
- با این 15 مدل مبل دکوراتیو خاص، دکوراسیون خونت رو متفاوت کن!
- فیلم / رونمایی از صیغه شدن رز رضوی با محمدرضا شریفی نیا از زبان شریفی نیا .../ قرار بود پنهان بماند ...
- فیلم جاده زیبای تیوان با چشمانداز طبیعی
- چین آلمان را از فهرست ۱۰ کشور نوآور جهان کنار زد
- فیلم مناظر دیدنی تالاب سوستان
هم اکنون دیگران می خوانند
- قیمت سکه، طلا، طلای دست دوم و نقره امروز سه شنبه 25 شهریور 1404
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم مراسم تشییع امید جهان با حضور چهرههای معروف؛ شراره رخام و پویا امینی و... /ذکر لااله الا الله توسط احمد ایراندوست
- فیلم تلخ / صهبا شرافتی روناک نون خ : دوستم گفت نمیتونه با قیافم ارتباط بگیره / واقعا دلمو شکوند ...
- ساعت دقیق فینال عموزاد و آذرپیرا برابر کشتی گیران ژاپنی و آمریکایی