نجات معجزه‌آسا در ارتفاعات چفتان طارم / کوهنورد زنجانی زنده ماند!
حوادث رکنا: جاتگران هلال‌احمر مرد ۶۳ ساله‌ای را که از ارتفاعات صعب‌العبور سقوط کرده بود، در عملیاتی دشوار به زندگی بازگ…
مهمترین عناوین زندگی خوب
-
خط قرمزها بعد از دعوای زن و شوهری: این کارها را هرگز نکنید
رکنا: دعواهای زن و شوهری طبیعی‌اند، اما اشتباهات پس از آن می‌توانند رابطه را به خطر بیندازند. با پرهیز از 8 رفتار مخرب…
-
راز ممنوعیت ازدواج این شخصیت ها چیست؟
رکنا: پیش از تصمیم برای ازدواج، بدانید برخی ترکیب‌های شخصیتی به دلیل تضادهای بنیادین، برای زندگی مشترک مناسب نیستند!…
-
چالش های نوجوانی و تفاوت های این دوران خاص
رکنا: دوره نوجوانی، مرحله‌ای حساس از زندگی است که پایه‌های انتخاب‌های مهم مانند رشته تحصیلی، شغل و تعاملات اجتماعی شکل…
-
بهترین تکنیک ها برای کاهش استرس شغلی کارمندان
رکنا: طرح پایلوت «آرامش مزاج» با هدف کاهش استرس شغلی و افزایش بهره‌وری کارمندان، با استفاده از آموزه‌های طب سنتی…
-
اسپویل در داستان ها؛ کنترل هیجان یا خدشه به احساسات؟
«اسپویل» به معنای لو دادن جزئیات مهم داستان است که می‌تواند لذت و هیجان مخاطب از کشف وقایع را کاهش دهد؛ اما آیا اجتناب…
-
چگونه با یک داروی ویژه از افسردگی خلاص شویم؟ / تجویز هنری پزشکان
رکنا: پزشکان در برخی کشورها پیشنهاد می کنند بازدید از موزه ها و مشارکت در فعالیت های هنری به عنوان روشی نوآورانه…
-
چگونه درس بخوانیم؟
رکنا: این سؤالی است که اکنون مسلما در ذهن شما ایجاد شده است. شما که مجبورید درس هایی را بخوانید که هیچ علاقه ای به…
-
چگونه یک ظرفشوی ساده به مدیر باارزش‌ترین شرکت جهان تبدیل شد؟
رکنا: جن سون هوانگ، بنیان‌گذار انویدیا و مدیر باارزش‌ترین شرکت جهان، معتقد است که تجربیاتش به‌عنوان ظرف‌شور و تمیزکار…
-
جلوی پسرتان این 7 کار را هرگز انجام ندهید!
رکنا: تربیت فرزند پسر نیازمند دقت و آگاهی است؛ برخی اشتباهات رفتاری پدران ممکن است آسیب زا باشد. با شناخت این رفتارها…
-
زنان فوتبال گریز / فوتبال در کمین احساسات زنان
رکنا: حالا بارسلونا از جناح چپ حمله می کنه. رونالدینیو پاس رو به عقب برای دکو. دکو نگاه می کنه. یه پاس عمقی. .. سامی…
-
چگونه دلشوره و وسواس فکری را کاهش دهیم؟ + فیلم آموزشی
رکنا: راه‌های مؤثر طب سنتی برای کاهش دلشوره و وسواس فکری را در این گزارش بیابید. با استفاده از روش‌های طبیعی، آرامش و…
-
پیام ناگهانی در ساعت 3 صبح؛ داستانی که زندگی را زیر و رو کرد
رکنا: سفر حرفه‌ای سمیر سمات از تاسیس استارتاپ در حوزه یادگیری ماشین تا تبدیل‌شدن به مدیر اندروید در گوگل، داستانی…
-
پادکست 40 / تیپ شناسی شخصیت
گوینده: حالاچی // یکی از مسائل جالب در زمینه خودشناسی، مسألۀ «تیپ شناسی شخصیت» است.
-
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ پاسخ به سوالات شما
رکنا: با تفکیک علائم و تفاوت های اساسی میان استرس و اضطراب، راهکارهای موثری را برای مدیریت این دو حالت رایج پیدا کنید…
-
راز دستیابی به اهداف بزرگ: این 5 عادت را بشناسید
رکنا: با ایجاد 5 عادت کاربردی و مؤثر می توانید اهداف بزرگ زندگی تان را به گام های عملی تبدیل کرده و با موفقیت به…
رک پلاس
- آب بازی شاد جوجهاردکها+ فیلم
- عکس / اولین رونمایی پردیس احمدیه از مادر زیبا و جذابش/ چه مادر جوان و شیکی ...
- هفت خانه منحصربهفرد نیاوران تهران با معماری میخکوب کننده/ خونه نگو شاهکارهای هنری واقعی فقط همینا و تمااام
- فیلم / رابعه اسکویی: من اولین دختر تپل سینمای بعد انقلاب بودم / قبلش چاقیم رو مسخرهمیکردند / بعد بازیگری همه چی ... / آخی چه دختر تپل بامزهای ...
- جاده اسالم به خلخال، ترکیب مه و جنگل + فیلم
- کی رفته ای ز دل که تمنا کنم تو را...؛ زیباترین غزل فروغی بسطامی با شعر خوانی بینظیر رشید کاکاوند
- لحظه سرنوشتساز به آب انداختن کشتی+ فیلم
- فیلم / بنفشه ریاضی، سپیده دختر خاله خبرچین سریال تاسیان: بعد از «تاسیان» یک ماه افسرده بودم چون ... / نقشم خوب جا افتاده بود و من کلی فحش خوردم و ...
- فیلم/ به بهانه ازدواج خواننده مشهور جهان؛ نگاهی خیرهکننده به معماری ویلای باشکوه چند صد میلیونی تیلور سوئیفت که تو دنیا حرف اول رو میزنه / معرفی 8 پنت هاوس و گران قیمت او
- عکس سفر به ایام قدیم / حال و روز خاندان پهلوی بعد از فوت شاه / رفاه در ثروتی که با خود بردند / سال 1360
- دژ ایزدخواست، اولین سازه آپارتمانی و یادگاری از دوران ساسانیان + فیلم
- فیلم/ خداحافظ وجود من همه بود و نبود من... / جگرسوزترین دکلمه مریم حیدرزاده، صدایی که روح هر عاشقی را به پرواز در میآورد / صدبار هم بشنوی اشکتو درمیاره
- دماوند، استوار ماننده تاریخ ایران + فیلم
- فیلم / پژمان جمشیدی به محسن تنابنده: بابا یه پایتخت ساختی دیگه ... / بدبختمون کردی به ....! / محسن تنابنده: انتظار داری حرفه‌ای تو رو ....
- چهره بهاره افشاری بعد از کتک کاری با داماد کارگردان معروف، سعید سهیلی+ عکس
- عکس / نگاهی به چیدمان با سلیقه ناب همسر ایرانی خانه مورایس / رونمایی شیدا مقصودلو از میز شطرنجی عتیقه ، آباژور طلایی ، پرده های شاهانه و کفپوش سلطنتی ...
- طاق بستان، شکوهی جاودان + فیلم
- زندگی خصوصی آرزو نبوت و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی
- طبیعت زیبای روستای شهرستانک + فیلم
- عکس / اولین رونمایی از همسر واقعی جمشید هاشم پور در فرش قرمز / جوان و شیک با کفش های توری و گل سرخی در دست ...
هم اکنون دیگران می خوانند
- قیمت دلار و دیگر ارزها امروز چهارشنبه 5 شهریور 1404
- عکس سفر به ایام قدیم / حال و روز خاندان پهلوی بعد از فوت شاه / رفاه در ثروتی که با خود بردند / سال 1360
- فیلم / پدرانگیهای رهبری انقلاب با بچهها: حلما خانم بخند دیگه ... / بوسه هایی پدرانه رهبری که به دل می نشیند ..
- فیلم / سعید عزیزی آقایی اومده میگه خانوم منو میزنه... / قدش 180 و خانومش کوچولو و قد کوتاه بود ... / من باورم نشد جای زخم هاشو نشون داد دیدم....
- بهنوش بختیاری، آشا محرابی، کمند امیرسلیمانی، نسرین مقانلو/نگاهی به سلیقه جذاب بازیگران زن ایرانی برای چیدمان بالکن خونه لوکسشان با پنجره های کشویی، چوب بامبو، بوم نقاشی و...