فال حافظ 30 مهرماه / تفسیر روانشناسی / برای تو که می خواهی گذشته را فراموش کنی!

به گزارش گروه روانشناسی رکنا، فراموش کردن همیشه انتخابی فوری یا ممکن نیست. گاهی هدف واقع بینانه تر این است که خاطره را بپذیریم، از شدت اثرش کم کنیم و اجازه ندهیم گذشته تمام تصمیم های امروز را هدایت کند. اگر یادآوری ها زندگی روزمره تان را مختل کرده اند، صحبت با متخصص سلامت روان هم می تواند کمک کننده باشد.

فروردین ماه

دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت

دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور

تحلیل روانشناسی: اگر متولد فروردین هستید، برای فراموش کردن به خودتان فشار نیاورید. با گذشت زمان و توجه به زندگی امروز، خاطره می تواند جای آرام تری در ذهن شما پیدا کند.

اردیبهشت ماه

روز وصل دوستداران یاد باد

یاد باد آن روزگاران یاد باد 

تحلیل روانشناسی: متولد اردیبهشت هستید و نگران که با کم رنگ شدن خاطره، ارزش گذشته را انکار می کند. می توانید آنچه را تجربه کرده اید به رسمیت بشناسید و همچنان انتخاب کنید که امروزتان را بسازید.

خرداد ماه

بس بگشتم که بپرسم سبب درد فراق

مفتی عقل در این مساله لایعقل بود

تحلیل روانشناسی: اگر متولد خرداد هستید، شاید بارها دنبال توضیحی برای پایان ماجرا گشته اید. پذیرفتن این که همه پرسش ها پاسخ روشنی ندارند، می تواند بخشی از رها شدن از گذشته باشد.

تیر ماه

هر غمی را شادیی در پی بود دل شاد دار

هیچ دردی نیست کو را نیست درمان غم مخور 

تحلیل روانشناسی: متولد تیر هستید و گاهی خاطره ها را با اندوه و دلتنگی همراه می کنید. به جای جنگیدن با احساس، آن را نام گذاری کنید و برای خودتان کارهای کوچک و آرامش بخش در نظر بگیرید.

مرداد ماه

گرچه یاران فارغند از یاد من

از من ایشان را هزاران یاد باد 

تحلیل روانشناسی: اگر متولد مرداد هستید، شاید هنوز بخواهید رابطه گذشته را در ذهن نگه دارید. یاد کردن از کسی با ادامه دادن زندگی تناقضی ندارد؛ مهم این است که خاطره مانع ساختن ارتباط های تازه نشود.

شهریور ماه

یوسف گم گشته بازآید به کنعان غم مخور

کلبه احزان شود روزی گلستان غم مخور 

تحلیل روانشناسی: متولد شهریور هستید و اگر  بخواهید برای رهایی از گذشته، همه چیز را یک باره حذف کنید. به جای تصمیم های شتاب زده، قدم هایی انتخاب کنید که حس امنیت و اختیار بیشتری به شما می دهند.

مهر ماه

بی سحر هرگز نماند شام، بی صبری مکن

هرچه دشوار است روزی گردد آسان غم مخور 

تحلیل روانشناسی: اگر متولد مهر هستید، شاید از بازگشت خاطره ها خسته شده باشید. این بازگشت به معنی شکست شما نیست؛ هر بار می توانید به زمان حال برگردید و توجهتان را به آنچه اکنون در اختیار دارید معطوف کنید.

آبان ماه

چشم آسایش که دارد از سپهر تیزرو

ساقیا جامی به من ده تا بیاسایم دمی

تحلیل روانشناسی: متولد آبان اید و گاهی به فرصتی برای استراحت عاطفی نیاز دارید. اگر دیدن عکس ها یا دنبال کردن خبرهای گذشته آزارتان می دهد، می توانید مدتی از این یادآورها فاصله بگیرید.

آذر ماه

به صبر کوش تو ای دل که حق رها نکند

چنین عزیز نگینی به دست اهرمنی   

تحلیل روانشناسی: اگر متولد آذر هستید، رها کردن گذشته برایتان شاید شبیه از دست دادن بخشی از خودتان باشد. به خودتان یادآوری کنید که تجربه ها بخشی از شما هستند، اما قرار نیست تمام هویت شما باشند.

دی ماه

درد عشقی کشیده ام که مپرس

زهر هجری چشیده ام که مپرس

تحلیل روانشناسی: متولد دی ماه اید و ممکن است درد را به سمت سکوت و کار زیاد ببرید. برای پردازش آن، زمانی مشخص کنار بگذارید و اگر خاطره ها خواب، تمرکز یا کارکرد روزانه تان را مختل می کنند، کمک حرفه ای بگیرید.

بهمن ماه

باز آی و دل تنگ مرا مونس جان باش

وین سوخته را محرم اسرار نهان باش

تحلیل روانشناسی: اگر متولد بهمن هستید، دلتنگی می تواند خاطره را زنده نگه دارد. ارتباط با دوستان و فعالیت های تازه کمک می کند صمیمیت را فقط به گذشته محدود نکنید.

اسفند ماه

سینه مالامال درد است ای دریغا مرهمی

دل ز تنهایی به جان آمد خدا را همدمی

تحلیل روانشناسی: متولد اسفند هستید شاید برای عبور از گذشته به همراهی نیاز داشته باشید. به جای تنهایی با احساساتتان جنگیدن، با فردی امن حرف بزنید و گام های کوچک برای مراقبت از خودتان بردارید.