مهشید جهانی
-
کریسمس سال 2025 در تقویم 1404 شمسی چه روزی است؟
رکنا: روز کریسمس 25 دسامبر 2025 مصادف با پنجشنبه 4 دی 1404 است. در این مطلب به بررسی تاریخ دقیق کریسمس در تقویم شمسی، قمری و میلادی و آداب و رسوم مرتبط با آن می پردازیم.
-
از ضدسرطان تا آرامبخش؛ سبزی هایی که هر روز میخوریم چه رازهایی دارند؟ / پرسش و پاسخ
رکنا: سبزیهایی که هر روز میخوریم، فقط چاشنی غذا نیستند؛ آنها میتوانند به آرامش، سلامتی و انرژی بیشتر کمک کنند. با انتخاب درست، بشقاب غذای ما میتواند یک دوست واقعی برای بدن باشد.
-
فواید و عوارض قرص مگنیفورت؛ جدول کامل اطلاعات مصرف
رکنا: قرص مگنیفورت، مکملی غنی از منیزیم، ویتامینها و مواد معدنی ضروری است که با تقویت سیستم ایمنی و تامین نیازهای روزانه بدن به بهبود سلامت عمومی کمک میکند.
-
راز کاهش وزن با چای سبز، علمی اثبات شده / پاسخ به پرسش های متداول
رکنا: مطالعه جدید دانشمندان برزیلی نشان داد که مصرف عصاره چای سبز میتواند به کاهش وزن، بهبود متابولیسم و تنظیم قند خون کمک کند.
-
تاثیر تمرینات هوازی بر زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک / پاسخ به پرسش های کاربران
رکنا: تمرینات هوازی با کاهش وزن و چربی بدن، بهبود سلامت عمومی و کاهش علائم سندرم تخمدان پلیکیستیک، راهکاری مؤثر و قابلتوجه برای زنان مبتلا به این بیماری محسوب میشوند.
-
آیا ترکیب ایبوپروفن و کافئین به کلیه ها آسیب می زند؟ / پاسخ به پرسش های متداول
رکنا: مصرف همزمان ایبوپروفن و کافئین که بسیاری آن را بهعنوان ترکیبی ساده برای تسکین سردرد استفاده میکنند، میتواند با تهدید سلامت کلیهها و قلب، عوارض جدی مانند آسیب کلیوی و اختلالات قلبی ایجاد کند.
-
فراخوان پنجمین جشنواره شعر بعثت
رکنا: جشنواره شعر بعثت فرصتی ارزشمند برای پاسداشت کلام نبوی، ترویج فرهنگ رحمانی اسلام و بازخوانی پیام انسانساز بعثت در قالب زبان فاخر شعر است.
-
برنامه ریزی سفر نوروز 1405؛ معرفی مکان های رویایی برای تعطیلات
رکنا: با آغاز نوروز 1405 و شروع تعطیلات بهاری، فرصتی ایدهآل برای برنامهریزی سفرهای داخلی و خارجی فراهم شده است. در این راهنما، بهترین مقاصد گردشگری و نکات کلیدی برای سفر نوروزی را بررسی میکنیم.
-
جزئیات کامل لحظه تحویل سال 1405؛ حیوان، رنگ و تاریخ عیدفطر + فیلم
رکنا: سال اسب ،نویدبخش دورهای از انرژی، اشتیاق و تحولات غیرمنتظره است. در آسمان غربی نیز، رویدادهای نجومی مهمی مانند اقتران کمنظیر زحل و نپتون در برج حمل، زمینهساز تغییرات عمیق و بنیادین در سطح فردی و اجتماعی خواهد بود. با آرزوی سالی خوش برای سرزمینمان ایران.
-
هدیه فرزندان و نوه ها برای مادرها و مادربزرگ ها در روز مادر + فیلم
رکنا: هدیه روز مادر این روزها برای همه فرزندان و همسران از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. انتخاب هدیه برای مادرها و مادربزرگ ها در روز مادر می تواند سخت باشد اما ما با ارائه لیستی از ایده های متنوع و جذاب، مناسب هر بودجه و سلیقه به شما در این انتخاب کمک می کنیم تا هدیهای خاص و به یادماندنی را تهیه کنید!
رک پلاس
- فیلم/ جنگ علنی احسان علیخانی با خانم بازیگر: شما کجای تلویزیون رقصیدی و خوندی که من ندیدم!؛ خیلی جلوی خودمو گرفتم
- زهرا رحیمی قهرمان تکواندو: همه 9 میلیاردو برای بابام خرج کردم/ هیچی برای خودم نگه نداشتم
- فیلم/ حضور پرانرژی سحر دولتشاهی در جشنواره فیلم فجر 44 نشان داد هنوز هم میشه به اهالی سینمای ایران دل خوش کرد
- آموزش گرفتن ماسک شارد بازی هالو نایت پارت 8
- کشف لوکس ترین خانه تاریخی یزد با 3 حیاط باصفا و 22 اتاق مجلل / عکس
- نام واقعی الهام حمیدی که اصلش زیباتر است/ بعد از یک عمر بالاخره رونمایی کرد
- چای خوشمزه ای که حافظه شما را تقویت می کند | راز سلامتی ذهن
- فیلم/ فکر مهاجرت ندارید؟؟ فاطمه گودرزی: به هیچ عنوان حاضر نیستم مهاجرت کنم به پای ایران میمیرم
- فال ابجد روزانه سه شنبه 21 بهمن 1404 / در نعمت گشوده شد و لبخند بر لبانت نشست
- آموزش گرفتن ماسک شارد بازی هالو نایت پارت 7
- فیلم/نگار جواهریان بازیگر سریال «وحشی»، همسر سوم رامبد جوان ثابت کرد که یار خوب تمام ماجراست/عشق یعنی همین و بس، والسلام
- رک پلاس / مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- پنجره های شیشه رنگی شگفت انگیز دنیا که نباید از دست بدهید
- فیلم/ چیدمان آپارتمان هلیا امامی؛ از ست کردن پرده پانچی با تم زمردی تا ورودی شیک به سبک خانه های پاریسی
- فال شمع روزانه امروز سه شنبه 21 بهمن ماه 1404/ به خدا اعتماد داشته باش از جایی که فکرش را هم نمیکنی مشکلت حل میشود/ بگو آمین
- آموزش گرفتن ماسک شارد بازی هالو نایت پارت 6
- معرفی مودب ترین و بی ادب ترین ملت های دنیا
- عکس ها/ تیپ و استایل ستارگان سوجان در کنسرت/ از پالتوی چرمی زهرا جهرمی و سوسن تا شیک پوشی پریسا دوستی و مادر قربان
- کشف حواس جدید انسان: شاید 33 حس داشته باشیم!
- مقایسه ایرباس و بوئینگ ؛ نبرد اتوماسیون و مهارت خلبان در آسمان