رابطه استرس و چاقی؛ وقتی فشار روانی روی وزن اثر می گذارد
رکنا: بسیاری از افراد پس از پشت سر گذاشتن دورهای از استرس، فشارهای روحی، مشکلات خانوادگی یا کاری، متوجه افزایش وزن…
مهمترین عناوین سلامت
-
درمان انواع بیماری ها با ماست های طعم دار طبیعی
رکنا: ماست فقط یه دسر خوشمزه نیست! ماست می تواند به عنوان داروی موثر و طبیعی در درمان و یا بهبود انواع بیماری ها و…
-
چرا افراد سیگاری چین و چروک پوست بیشتری دارند؟
رکنا: دلیل مهم بروز چین و چروکهای بسیار بیشتر و داشتن پوستی ناسالمتر در افراد سیگاری را نسبت به افراد غیرسیگاری در…
-
اشتباه نگیرید! هانتاویروس ربطی به کرونا ندارد
رکنا: هانتاویروسها اگرچه بیماریهایی جدی ایجاد میکنند، اما به گفته متخصصان بهداشت جهانی، از جمله کارشناسان سازمان…
-
آیا هانتا ویروس همه گیری بعدی است؟
رکنا: برخلاف بیشتر گونههای هانتاویروس، نوع آندِس قابلیت انتقال از انسان به انسان را دارد؛ البته این انتقال معمولاً…
-
خواص و طرز تهیه گلدن میلک | نوشیدنی طلایی آرامش و سلامتی / فیلم
رکنا: این معجون طبیعی و سالم را حتما درست کنید که مواد اولیه آن هم در دسترس همه است.
-
بهترین روغن های مراقبت از مو برای تقویت و ترمیم موها
رکنا: از جمله فواید روغن تراپی مو، از بین بردن موخوره، تقویت ساقه و ریشه مو و از بین بردن خشکی و شکنندگی موهای شماست.
-
هانتاویروس چیست و چگونه منتقل می شود؟ علائم و راه های پیشگیری
رکنا:هانتاویروس؛ ویروسی نادر اما قابل توجه است که در این مطلب به طور مفصل به آن پرداخته ایم.
-
در قالب طرح سفیران سلامت:
تجربه جذاب سفر با داروسازی دکتر عبیدی به مناطق محروم ایلام
داروسازی دکتر عبیدی در هشتادمین سال فعالیت خود همراه با جامعه پزشکی ایران و در قالب طرح «سفیران سلامت» به مناطق مختلف…
-
پوسیدگی دندان چطور ایجاد می شود؟
رکنا: پوسیدگی دندان دریک لحظه و یک روز انجام نمیشود، بلکه مدت زمانی لازم است تا مینا حل شده و بافت نرم مینا از بین…
-
11 ماده غذایی برای بهبود گرفتگی عضلات
رکنا: هندوانه حدود 90 درصد آب دارد و به حفظ آب بدن کمک میکند. این ویژگی از وارد شدن فشار به سلولهای عضلانی و بروز…
-
تشدید بی خوابی با پیگیری مداوم اخبار قبل از خواب
رکنا: چک کردن مداوم اخبار مخرب ترین عامل بیخوابی است که به آن می پردازیم.
-
سبک زندگی و خورد و خوراک افراد دیابتی چگونه باشد؟ / فیلم
رکنا: خیلی از افراد می گویند که میوه ها فروکتوز دارند و قند خون رو بالا می برند اما آیا این مطلب درست است؟!
-
خستگی خاموش مادران؛ وقتی ذهن هیچ وقت استراحت نمی کند
رکنا: با وجود صحبتهای بیشتر درباره «فرزندپروری مشترک» بار ذهنی همچنان بیشتر بر دوش زنان است.
-
پیام تبریک به مناسبت روز جهانی پرستار به زبان فارسی و انگلیسی
رکنا: پرستارها فرصت دارند که اغلب ذهن روح و بدن بیمارانشان ، خانواده ها و حتی خودشان را بهبود ببخشند. شاید دیگران نام…
-
12 می روز جهانی پرستار + تاریخچه روز جهانی پرستار
رکنا: روز جهانی پرستار هر سال در تاریخ 12 می (22 اردیبهشت) برگزار میشود. این روز به مناسبت سالروز تولد فلورنس…
رک پلاس
- فیلم از برکه زیبای شاندیز
- سفر زمان/ عکس گلچهره سجادیه در 36 سالگی در فیلم «گروهبان»؛ سال 69
- رد جوراب روی پا؛ یک اتفاق ساده یا زنگ خطر برای سلامتی؟
- فال چینی امروز 21 مرداد / خوش یمن های امروز چیست؟
- عکس روز ناسا؛ یال باشکوه «سحابی شیر» در قاب تلسکوپ جیمز وب
- ۲۱ مرداد؛ روز حمایت از صنایع کوچک، ستون های پنهان اقتصاد
- ۱۵ نکته عجیب و خواندنی درباره خودکار که شما را شگفت زده می کند
- خورشیدگرفتگی کامل امشب ۱۲ اوت ۲۰۲۶؛ از کجا دیده می شود و چگونه آن را ایمن تماشا کنیم؟
- فیلم/ مقایسه خانه علیرام نورایی و صبا تاجیک و نیلوفر شهیدی و همسرش/از شکوه کلاسیک خانه صبا تاجیک تا اصالت ایرانی خانه نیلوفر شهیدی
- قند میوه ها چقدر مفید است؟ مقایسه قند میوه های پرمصرف
- ماری جوانا چه بلایی سر بدن می آورد؟ از مغز و حافظه تا قلب و سلامت روان + جدول
- حذف قند در دیابتی ها؛ مفید است یا ممکن است اشتباه باشد؟
- فیلم زیبا از آبشار شوی/ تله زنگ
- 21 مرداد؛ سالروز زلزله مرگبار ارسباران / 2 زمین لرزه و صدها قربانی
- فیلم/ نگاهی به دکوراسیون خانه الهام حمیدی و لیلا بلوکات دو ملکه سریال یوسف پیامبر / از مبلمان سنتی لیلا بلوکات تا دیوارکوب های خاص خانه الهام حمیدی
- چای سبز چقدر بخوریم؟ بهترین زمان مصرف و نکاتی که باید بدانید / پاسخ به سوالات شما
- فال چوب های معابد امروز ۲۱ مرداد ۱۴۰۵
- وقتی هوش مصنوعی ویروس می سازد؛ 16 موجود ناشناخته متولد شدند
- چای سبز؛ دشمن التهاب یا فقط یک باور رایج؟
- ۱۲ اوت؛ روز جهانی جوانان و نگاهی به مهم ترین دغدغه های نسل جوان