خواص 4 مغز
کدخبر:
893820
لینک کپی شد
رکنا: اگر به سلامت قلب تان اهمیت می دهید مغز فندق را حتما مصرف کنید.
کدخبر:
893820
لینک کپی شد
به گزارش رکنا، آجیل از مغزهای مختلف شور و شیرین تشکیل شده است. هر عضو آجیل خواص ویژه خود را دارد. در اینجا به شما عزیزان خواص مهم 4 مغز پرطرفدار را معرفی کرده ایم.
مغز پسته: خونساز و محرک رشد
مغز بادام: استخوان ساز و افزایش دهنده رشد مو
مغز فندق: منبع ویتامین E و تقویت کننده قلب
مغز گردو: منبعه امگا 3 و تقویت کننده حافظه.
بنابراین حتما در رژیم غذایی خود این 4 مغز را بگنجانید تا از سلامت اعضای بدن تان مطمئین شوید.
ارسال نظر