برای کم خون ها ممنوع!
کدخبر:
886682
ویرایش خبر
رکنا : بسیاری از افراد به ویژه خانم ها به دلیل بافت بدن شان به کم خونی دچارند.
به گزارش رکنا، اگر شما از کم خونی رنج می برید باید بدانید که غذاهای زیر برایتان سم است و دور آنها را بهتر است خط بکشید.
سویا
تخم مرغ
چای، قهوه، نسکافه و شکلات داغ
زردچوبه، جوش شیرین، بیکینگ پودر
نان، گندم، جو، پاستا، کیک، بیسکویت و شیرینی
سبزیجات تیره و برگ سبز حاوی اگزالات مانند اسفناج ، کرفس، جعفری، خرفه، پیازچه، برگ چغندر، تربچه و کلم
کدخبر:
886682
ویرایش خبر
ارسال نظر