سوپ لاغری را بخور تا عید لاغر شو
رکنا: دستور پخت سوپ مقوی که شما را لاغر می کند در ادامه خواهید خواهند.
به گزارش رکنا، برای تهیه سوپ لاغری به منظور تناسب اندام در عید نوروز به مواد زیر نیاز است.
یک لیوان شیر
یک عدد پیاز
نصف لیوان جو دوسر
1/3 سینه مرغ
5 عدد قارچ
یک لیوان شیر
مقداری هویج
طرز تهیه:
سینه مرغ را همراه با پیاز و یک لیوان آب پیاز بپزید. سپس هویج و قارچ را همراه با شیر به آن اضافه کنید. در پایان جو دوسر بریزید.
ارسال نظر