علی فروغی دیدار تیمهای پرسپولیس و سپاهان را از نزدیک تماشا کرد.
عکس های بهتاش فریبا بازیگر سریال پایتخت و بازیگر سریال فسیل با همسرش وایرال شد.
رکنا: معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده نوشت: از وزیر ورزش به خاطر اعمال قانون در مورد تخلفات پیش آمده در بازی فوتبال و حمایت از حریم بانوان تشکر میکنم.
رکنا: مربی تیم سپاهان معتقد است شرایط نساجی بهتر خواهد شد و آنها گزینه سقوط نیستند.
رکنا: نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ورزش میکنند، شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری داشتند.
ورزش کردن یکی از سادهترین و موثرترین روشها برای افزایش قدرت و سلامت بدن است که میتواند از بدن شما در برابر بیماریها محافظت کند و جلوی بروز ضعف و بیحالی را بگیرد.
رکنا: اگر با افت قند خون مواجه هستید این مطلب را بخوانید.
رکنا: اعداد حیاتی زندگی ات را بشناس.
رکنا: غده تیروئید عضوی پروانهای شکل در پایین گردن است که نقش مهمی در تنظیم بسیاری از عملکردهای بدن دارد، از جمله متابولیسم (نحوهٔ استفاده بدن از انرژی).
رکنا: با انتخاب یک تصویر شخصیتتان را بهتر بشناسید.
رکنا: خیلی از شما عزیزان مشکل یبوست دارید و از روش های دارویی استفاده می کنید. سعی کنید این روش های غیردارویی را جایگزین کنید.
رکنا: سالم ترین خوراکی ها پس از انجام ورزش را بشناسید.