نتیجه جستجو :
-
جهانگیر کوثری در برنامه آپارات اسپورت + فیلم
رکنا: بخش های جالبی از اظهارات جهانگیر کوثری را در برنامه آپارات اسپورت در این فیلم آورده ایم.
-
قاتلین چربی شکم و پهلو
رکنا: آب کردن چربی های بدن با افزایش سن سخت تر می شود.
-
-
فوتبال‌های خاطره ساز را ببینید + فیلم
رکنا: «فوتبال‌های خاطره انگیز» را در شبکه ورزش می توان دید.
-
تکذیب استعفای وزیر ورزش
رکنا: وزارت ورزش: در پی انتشار خبری مبنی بر استعفای وزیر ورزش در یکی از سایت‌ها، مرکز روابط عمومی وزارتخانه، این شایعه را تکذیب کرد و از رسانه‌ها خواست تحت تاثیر برخی فضاسازی‌ها در برخی کانالهای…
-
تعویض چمن ورزشگاه یادگار امام (ره) منتفی شد
رکنا: مدیرکل ورزش‌وجوانان آذربایجان‌شرقی از منتفی شدن تعویض چمن ورزشگاه یادگارامام (ره) تبریز خبرداد.
-
-
بدترین عادت های زندگی برای کمردرد
رکنا: هرگاه فشاری بر بدن ما وارد شود بدن واکنشی تحت عنوان درد از خود نشان می‌دهد.
-
ببینید / ویدیویی دردناک از شکستن زانو یک ورزشکار هنگام تمرین + فیلم
حوادث رکنا:بدترین تمرینات برای افرادی که زانوهای آسیب دیده دارند عبارتند از اکستنشن کامل قوس زانو با استفاده از دستگاه در باشگاه، لانژهای عمیق، اسکات عمیق و حرکات کششی با مانع. ورزش HIIT (تمرینات…
-
راهکار طبیعی برای کاهش عرق بدن
رکنا: 15 روش برای درمان تعریق زیاد را رد این مطلب آورده ایم.
-
محمود کدخدایی کیست؟
رکنا: محمود کدخدایی یک شخصیت خاص در ورزش ایران است؛ کسی که شهرتش را نه در میادین ورزشی، بلکه خارج از آن به دست آورده است.
-
همایش پیاده روی خانوادگی صنعت، ورزش و سلامت
رکنا:همایش پیاده روی خانوادگی صنعت، ورزش و سلامت، همزمان با دهه تولید در شهرک صنعتی شهرکرد برگزار شد.
رک پلاس
- استایل عروسکی و اروپایی خانم بازیگر صدا و سیما / عکس های نگین معتضدی غوغا کرد!
- سوال مژده لواسانی از وزیر ارشاد: چرا گفتین معین برگرده؟ +ویدئو
- لایو جنجالی سارا و نیکا از پشت پرده پایتخت / ما 2 تا خونه داریم یکی تو ایران یکی هم سوئد! / بر می گردیم!
- عکس جدید از جشن تولد 24 سالگی پردیس پورعابدینی در یک کافه باصفا و دلباز در تهران/ مثل همیشه شیک و باکلاس
- تغییرات جادویی چهره اکرم بانو زن علیرضا بیرانوند بعد از 10 سال ! /با پول شوهر از این رو به آن رو شد!
- (تصویر) تغییر چهره دیدنی «سونیا» کودک خردسال سریال جیران
- تغییر چهره نگین عبداللهی بازیگر سریال ترش و شیرین پس از 18 سال / چه بود و چه شد؟!
- دارا حیایی پسر امین حیایی: پدرم تا کی میتواند نقش یک پسر جوان را بازی کند؟
- چهره فوق داغون مهراوه شریفی نیا قبل از آرایش / از شیک پوشی تا چهره نچرال و کبود!
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- مدل های خوشرنگ طراحی لاک ناخن سبز / عکس
- تیپ، ژست و چهره بامزه «پارسا پیروزفر» بازیگر جنجالی در 9 سالگی+ عکس
- 9 خانم و آقای بازیگر جذاب ایرانی که در اصل عرب هستند + عکس و اسامی باورنکردنی
- موقع سوختگیری در ورودی باک خودرو آتش گرفت چه کنیم؟ / فیلم
- عکس پدر محمدرضا گلزار
- اقیانوس ابر در ارتفاعات رامسر مازندران / عکس
- مسابقه پانتولیگ با اجرای محمدرضا گلزار + فیلم
- طلا خانم سینمایی ایران پر خواستگار ترین دختر شد + جذاب ترین عکس های طناز طباطبایی
- طرز تهیه میان وعده و شام پنجم از 30 شام / فیلم
- سیروس کهوری نژاد بازیگر خوش خنده + عکس خانوادگی