رکنا: شما اگر هدف لاغر شدن و کاهش وزن دارید باید بدانید که این مدل ورزش کنید به جای لاغر شدن چاق تر می شوید!
رکنا: کاهش وزن و لاغری دغدغه بسیاری از افراد است که برخی از میوه ها در آن نقش موثری دارد.
رکنا: کاهش وزن با 2 قاشق چایخوری از مایعی ترش مزه ممکن است.
رکنا: فوت و فن لاغری به سبک ژاپنی ها را در این مطلب فرا گیرید.
رکنا: 7 ترفند برای آنکه بدون تحمل گرسنگی لاغر شوید را در ادامه بخوانید.
شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که چربی دور شکم بیش از نواحی دیگر عذابتان میدهد و به دنبال لاغری شکم هستید و با هر ترفندی میخواهید سایز دور کمرتان را کوچک و کوچکتر کنید.
رکنا: رژیم لاغری با میوه در یک هفته ممکن است.
حوادث رکنا: مرد عطار که با فروش کپسول های لاغری موجب مرگ زن جوان شده بود با حکم قضایی به پرداخت دیه محکوم شد.
رکنا: مرد عطار که متهم است با فروش قرصهای لاغری، باعث مرگ زن جوانی شده بود، به اتهام مداخله در امور پزشکی و قتل شبهعمد در دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شد.
رکنا: در رژیم 5 روزه سیب افراد در روز اول تنها مجاز به خوردن سیب و مایعات هستند.
رکنا: پس از رسیدن شما به وزن دلخواه تعداد روزهای آزاد و خارج از رژیم غذایی مناسب شما باید همچنان پایین و حداکثر دوبرابر زمان رژیم غذایی شما برای رسیدن به وزن مطلوب باشد.
رکنا: یکی از محبوب ترین رژیم های لاغری را به شما در این مطلب معرفی می کنیم.