نتیجه جستجو :
-
گریپ فروت؛ میوه پاییزی برای قلب و پوست اما با یک هشدار مهم
رکنا: گریپ فروت یکی از مرکبات مغذی فصل پاییز است که می‌تواند به تأمین ویتامین C، حمایت از سیستم ایمنی، سلامت قلب و حفظ سلامت پوست کمک کند؛ اما این میوه برای همه افراد بی‌خطر نیست و ممکن است با برخی…
-
۲۹ سپتامبر؛ روز جهانی قلب | قلب تان را بیشتر دوست داشته باشید
رکنا: روز جهانی قلب فرصتی است تا توصیه های مهم را برای داشتن قلب سالم بشناسید.
-
زرشک فقط برای زرشک پلو نیست؛ این ۴ فایده را بشناسید
رکنا: اگر زرشک دوست دارید این خواص آن را بخوانید.
-
برای سلامت قلب روزی چند وعده غلات کامل بخوریم؟
رکنا: این خوراکی های ساده می توانند به سلامت قلب کمک کنند.
-
قلب سالم با این بشقاب غذایی؛ از چه خوراکی هایی فاصله بگیریم؟
رکنا: این غذاها دشمن رگ های قلب هستند؛ در این مطلب به شما می گوییم که چه بخورید تا عروق سالم بمانند؟
-
۱۶ سوپ خوشمزه پاییزی که می توانید برای سلامت قلب درست کنید
رکنا: ۱۶ سوپ پاییزی سالم را برای سلامت قلب معرفی کرده ایم؛ از سوپ مرغ و زنجبیل و کدو حلوایی و عدس تا سوپ سبزیجات، آش رشته و سوپ عدس قرمز.
-
سلامت روان، سلامت قلب را تضمین نمی کند؛ پشت پرده یک تیتر گمراه کننده
رکنا: در میان خبرهای دیروز، یکی از رسانه ها خبری را با عنوان «سلامت روان، سلامت قلب و عروق را هم تضمین می کند» روی سایت خود گذاشته بود. که به لحاظ علمی نادرست و گمراه کننده است.
-
عوارض و فواید مصرف گوجه فرنگی
رکنا: گوجه فرنگی یک ماده غذایی مغذی و مفید است و مصرف منظم آن می تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد.
-
قلب ضعیف، مغز کوچک تر؟ کشف ارتباط نگران کننده میان سلامت قلب و آلزایمر
رکنا: ارتباط نگران کننده میان کاهش عملکرد قلب و کوچک شدن مغز کشف شد.
-
بررسی ارتباط سلامت قلب با مغز / راهکارهای کلیدی محافظت همزمان از قلب و مغز
رکنا: هر چیزی که بر قلب شما تاثیر بگذارد مستقیما بر مغز شما اثر می گذارد و برعکس.
-
لبنیات پرچرب؛ دشمن قلب و کلسترول یا بخشی از یک رژیم سالم؟
رکنا: لبنیات پرچرب به‌دلیل داشتن چربی اشباع‌شده مدت‌هاست با افزایش کلسترول بد خون (LDL) و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته می‌شود. اما تصویر امروز کمی پیچیده‌تر است؛ همه محصولات لبنی اثر یکسانی بر سلامت…
-
۷ انتخاب غذایی برای قلب سالم؛ از ماهی و حبوبات تا مغزها
رکنا: آنچه در طول روز می‌خوریم، می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب و عروق داشته باشد.
رک پلاس
- فال حافظ 4 آبان ماه
- نشانه هایی که می گوید تسمه تایم خودرو باید عوض شود / خودروهایی که بیشتر در معرض خطر هستند
- طرز تهیه حلیم بادمجان مجلسی؛ غذای سنتی ایرانی با طعم بی نظیر
- فال و طالع بینی 4 آبان
- راهنمای انتخاب کفش پاییزی؛ از نیم بوت تا لوفرکفش های پاییزی
- هیوندای اکسنت کارکرده ارزش خرید دارد؟ / بررسی سدان کرهای در رقابت با خودروهای صفرکیلومتر بازار
- داستان شب/ موزه چیزهایی که کسی دور نریخت/قصه درمانی / مناسب گروه سنی ۶ تا ۹ سال
- جادوی شیشه های رنگی مسجد نصیرالملک شیراز / فیلم و عکس
- طرز تهیه مرغ ترش پروانە ای
- صدای پورشه جی تی ار اس / موسیقی برای عاشقان ماشین
- مکمل های ضروری در دوران بارداری؛ آنچه مادران باید درباره سلامت جنین بدانند
- فیلم/ خونه لاکچری و مجلل معین در آمریکا/ چه دکوراسیون شیکی هم داره!
- نوشیدن چای چه تاثیری بر سلامت قلب و عروق دارد؟
- بیچاره ترین مرد جهان / همه دارایی اش را برای ملاقات با پارتنرش فروخت اما او یک هوش مصنوعی بود
- جاده پاییزی درازنو کردکوی را مشاهده کنید
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- طرز تهیه رانی لیموترش خانگی
- زنان در زمان ناصرالدین شاه چگونه پول درمی آوردند؟ + عکس و شغل
- ورودی خانه تان اعصاب خردکن شده؟ / پاییز را از همین جا جمع کنید!
- طرز تهیه شنبلیله پلو با گوشت قلقلی؛ خوشمزه و مجلسی