نتیجه جستجو :
-
قرمزی هلال ناخن نشانه چیست؟ از بیماری های قلبی تا اختلالات خودایمنی
رکنا: تغییر رنگ قسمت هلالی‌شکل ناخن گاهی می‌تواند سرنخی از وضعیت سلامت بدن باشد؛ اما آیا هر هلال قرمزی خطرناک است؟
-
بیماری قلبی قابل پیشگیری است؟ متخصصان از نقش سبک زندگی می گویند
رکنا: قلب تان را قبل از اینکه بیمار شود نجات دهید؛ این ۷ عادت را جدی بگیرید.
-
برای سلامت قلب روزی چند وعده غلات کامل بخوریم؟
رکنا: این خوراکی های ساده می توانند به سلامت قلب کمک کنند.
-
قلب سالم با این بشقاب غذایی؛ از چه خوراکی هایی فاصله بگیریم؟
رکنا: این غذاها دشمن رگ های قلب هستند؛ در این مطلب به شما می گوییم که چه بخورید تا عروق سالم بمانند؟
-
تاثیر انار بر مبتلایان نارسایی قلبی
رکنا: حدود ۵۰ درصد از تمام موارد نارسایی قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که عضله قلب سفت می‌شود و باعث می‌شود قلب دوباره پر از خون شده و در بین پمپ ها استراحت کند.
-
دیر صبحانه نخورید که طول عمرتان کم می شود!
رکنا: مصرف دیرهنگام صبحانه با کاهش طول عمر ارتباط دارد.
-
بررسی ارتباط سلامت قلب با مغز / راهکارهای کلیدی محافظت همزمان از قلب و مغز
رکنا: هر چیزی که بر قلب شما تاثیر بگذارد مستقیما بر مغز شما اثر می گذارد و برعکس.
-
مصرف روزانه یک آووکادو؛ راهی ساده برای محافظت از قلب و کاهش چربی های خطرناک خون
رکنا: یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که افزودن یک عدد آووکادو به رژیم غذایی روزانه می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد؛ به‌ویژه در افرادی که با چاقی یا اضافه‌وزن روبه‌رو هستند.
-
نوشیدنی های الکترولیتی مناسب چه کسانی است؟
رکنا: پودرهای الکترولیت، قرص‌های جوشان و نوشیدنی‌های آماده این روزها از محصولات مخصوص ورزشکاران فراتر رفته و به یکی از پرطرفدارترین بازارهای صنعت سلامت تبدیل شده‌اند.
-
پوسیدگی دندان در کودکی؛ زنگ خطر سلامت قلب در آینده
رکنا: نتایج یک پژوهش گسترده اروپایی نشان می‌دهد مشکلات دهان و دندان در دوران کودکی به‌ویژه پوسیدگی شدید دندان و التهاب لثه، می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در بزرگسالی مرتبط باش…
-
این نشانه روی پوست را نادیده نگیرید؛ شاید زنگ خطر بیماری قلبی باشد
رکنا: پوست فقط پوشش خارجی بدن نیست؛ گاهی می‌تواند نشانه ای از وضعیت سلامت داخلی باشد.
-
نسخه ساده برای جبران ساعت ها نشستن؛ روزی چند قدم جان تان را نجات می دهد؟
رکنا: نشستن طولانی‌مدت یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس است، اما یک پژوهش تازه نشان می‌دهد افزایش تعداد قدم‌های روزانه می‌تواند بخش قابل‌توجهی از این خطرات را کاهش دهد. حتی…
رک پلاس
- زیبایی های جاده سیاهکل گیلان را ببینید
- طرز تهیه خورشت میوه؛ خورشتی مجلسی با طعم ملس و عطر دلپذیر
- آبشار آرپناه / تکه ای از بهشت در دل زاگرس
- چگونه شامپو را مقوی تر کنیم برای مو؟ / طرز تهیه شامپوی خانگی
- طرز تهیه آش کرفس خوشمزه و جاافتاده؛ یک آش متفاوت و پرخاصیت
- طرز تهیه سوپ گوشت؛ یک سوپ مقوی و خوشمزه برای روزهای سرد
- نگاهی به خونه زندگی لوکس و دلباز شبنم علیخانی و حامد تاریوردی زوج زیبای والیبالیست ایران
- نگاهی به دکوراسیون لوکس و شاهانه خانه بهرام رادان و مینا مختاری + عکس
- آمپول لاغری بزنیم یا نزنیم؟ / فیلم
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- سلول های سرطانی از این به بعد خودشان را از بین می برند!
- کشورهای دارای دسترسی به 3 اقیانوس
- طرز تهیه خوراک ماکارونی با مرغ و قارچ به 2 روش خوشمزه
- طراحی بی نظیر بی ام و آی ایکس 4 ام 60 ایکس درایو
- طرز تهیه خوراک پاییزى
- فوت و فن پخت کیک تولد اسفنجی؛ از پف کیک تا خامه کشی
- طرز تهیه تخمه پلو
- چرا باتری خودرو کمتر از یک سال عمر میکند؟ راهکارهای جلوگیری از خرابی زودهنگام
- ماکارونی متفاوت و خوشمزه؛ ترکیب مرغ، قارچ و پنیر پیتزا
- فال ماه امروز 4 آبان 1405