افسردگی

داروی آرتریت شاید کلید درمان افسردگی مقاوم باشد

رکنا: نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که یک داروی ضدالتهاب که سال‌ها برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده شده است، ممکن است به کاهش علائم افسردگی در بیمارانی کمک کند که به درمان‌های رایج پاسخ مناسبی ن…

۱۴ خرداد ۱۴۰۵

حذف صبحانه باعث افسردگی می شود؟

رکنا: ارتباط میان وعده‌های غذایی نامنظم و افسردگی در مردان، افراد سیگاری و کسانی که پس از ساعت 9 شب غذا می‌خورند، اندکی قوی‌ تر است.

۰۹ خرداد ۱۴۰۵

تشدید علائم افسردگی با رژیم غذایی نامنظم

رکنا: افراد افسرده به دلیل کاهش اشتها یا افت انگیزه، وعده‌ های غذایی خود را حذف کنند.

۰۵ خرداد ۱۴۰۵

تاثیر حمله قلبی بر مغز / خطر افسردگی در بیماران قلبی

رکنا: بررسی‌ها نشان می‌دهد میزان ابتلا به افسردگی و اضطراب در بیماران قلبی تا 3 برابر بیشتر از افراد عادی است.

۰۳ خرداد ۱۴۰۵

خطر اوتیسم و بیش‌ فعالی در نوزادان: مقصر اصلی پیدا شد / قرص ضدافسردگی مقصر است؟

رکنا: یک مطالعه‌ گسترده نشان می‌دهد مصرف داروهای ضدافسردگی پیش و حین بارداری، در بیشتر موارد ارتباط معناداری با افزایش خطر اوتیسم یا ADHD در کودکان ندارد؛ یافته‌ای که می‌تواند نگرانی بسیاری از…

۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۵

چرا دچار افسردگی صبحگاهی می شوید؟ / 10 راهکار درمان افسردگی صبحگاهی

رکنا: تغییرات خلقی روزانه به این معنی است که علائم آن هر روز و در زمان مشخصی شروع شده یا تشدید می شود. برای برخی از افراد این علائم بعد از ظهر یا غروب اتفاق می افتد.

۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۵

مصرف قارچ خطر افسردگی را کاهش می دهد

رکنا: تیمی از محققان آمریکایی در تازه ترین مطالعات خود دریافتند مصرف قارچ تاثیر ویژه ای بر کاهش افسردگی داشته و احتمال ابتلا به آن را نیز کاهش می دهد.

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۵

مراقبت های حیاتی روزانه برای سلامت روان

رکنا: در این مطلب چند توصیه مهم و کاربردی برای مراقبت از خود که باید به طور منظم انجام دهید تا سلامت روانتان را تقویت و احیا کنید، مطرح شده است.

۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۵

چند توصیه مهم و کاربردی برای مراقبت از روان

رکنا: مراقبت‌های مهم روزانه برای بهبود سلامت روان را در این مطلب بخوانید.

۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۵

آنورکسیا چیست؟ + فیلم

رکنا: آنورکسیای عصبی (Anorexia Nervosa) یک اختلال خوردن است که در آن فرد تمایل شدیدی به کاهش وزن دارد و به دلیل ترس از چاقی، از خوردن غذا خودداری می‌کند.

۱۱ فروردین ۱۴۰۵

۳۰ هزار مشاور در مدارس کشور کم داریم / سه چهارم هنرستان ها مشاور ندارند

رکنا: سرانه ناچیز ۳۰ هزار تومانی پرورشی در کنار کمبود حدود ۳۰ هزار مشاور در مدارس، آن هم در شرایطی که آسیب‌های دانش‌آموزان عمدتاً ریشه خانوادگی دارد؛ زنگ خطر جدی برای نظام تربیتی کشور است.

۰۹ اسفند ۱۴۰۴

دردی فراتر از PMS؛ نبرد خاموش با اختلال دیسفوریک پیش‌ از قاعدگی

رکنا: اختلال دیسفوریک پیش‌ از قاعدگی (PMDD) با ایجاد علائم شدید روانی و عاطفی در بخشی از چرخه قاعدگی، زندگی میلیون‌ها زن را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است؛ اختلالی کمتر شناخته‌شده که می‌تواند…

۱۳ بهمن ۱۴۰۴