نتیجه جستجو :
-
طبقه بندی چاقی و دلایل اصلی چاقی و اضافه وزن
رکنا: چاقی یک بیماری شایع در میان مردم جهان است و دلایل چاقی نیز بسیار متفاوت هستند.
-
چطور اضافه وزن باعث افزایش خطر کمردرد می شود؟
رکنا: مطالعات جدید نشان می دهد که افزایش وزن می تواند خطر کمردرد را تا 7 درصد به ازای هر 4.5 کیلوگرم وزن اضافه بیشتر کند؛ کنترل وزن و حفظ شاخص توده بدنی سالم نقش موثری در پیشگیری از این مشکل دارد.
-
خار پاشنه پا از چیست و چگونه میتوان درد آن را کاهش داد؟
اگر تجربه این حس را داشتهاید که صبحها، درست بعد از اینکه پای خود را از تخت پایین میگذارید، یک درد تیز و سوزاننده در کف پاشنه شما رخنه میکند، به احتمال زیاد با مشکل خار پاشنه پا دست و پنجه نرم…
-
روز جهانی چاقی: رازهای کاهش وزن آسان و سریع کدامند؟
رکنا: 11 اکتبر برابر با 19 مهر، روز جهانی چاقی است؛ روزی برای افزایش آگاهی درباره بحران چاقی، ارائه راهکارهای پیشگیری و درمان، و حمایت از سیاستهای موثر برای کاهش اضافه وزن و چاقی؛ مشکلی که سلامت…
-
هشدار جدی به زنان تهران؛ وقوع یک حادثه قریب الوقوع!
رکنا: 43 درصد از زنان تهرانی به دلیل کمتحرکی و نداشتن فعالیت ورزشی کافی در معرض خطرات سلامتی قرار دارند؛ همچنین بیش از 63 درصد از آنها روزانه 8 ساعت یا بیشتر را به صورت نشسته سپری میکنند.
-
چاقی و مصرف آب بیش از حد: واقعیت یا شایعه؟
رکنا:مصرف زیاد آب نه تنها باعث چاقی نمیشود، بلکه به بهبود رژیم لاغری و حفظ عملکرد بهینه بدن کمک میکند؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید دارد که نوشیدن آب برای سلامت عمومی و کاهش وزن مفید ا…
-
ترفندهای روزمره برای مقابله با چاقی کودکان
رکنا: چاقی در کودکان یک مشکل چندبُعدی است که نیازمند توجه و تدبیر والدین است.
-
تأثیر قرص بربرین در لاغری: آیا واقعا لاغر میکند؟
در سالهای اخیر، توجه به مکملهای گیاهی برای کاهش وزن افزایش چشمگیری یافته است. یکی از گزینههایی که بهویژه در تحقیقات علمی و طب مکمل مورد توجه قرار گرفته، بربرین است؛ ترکیبی فعال که از گیاهانی…
-
راز لاغری دائمی: چرا بعضی ها هرگز چاق نمی شوند؟
رکنا: برخی افراد بدون نگرانی از اضافه وزن هرچه می خواهند می خورند؛ مطالعات نشان داده ژنتیک و میزان سوخت و ساز بدن از عوامل کلیدی در لاغری طبیعی این افراد هستند.
-
چاقی چیست و چگونه میتوان آن را مدیریت کرد؟ + فیلم
رکنا: چاقی یکی از مشکلات شایع جهانی است که به دلیل عدم تعادل بین دریافت کالری و مصرف آن ایجاد میشود و میتواند منجر به بیماریهای جدی مانند دیابت و مشکلات قلبی عروقی شود.
-
-
چرا آنتی بیوتیک ها برای کودکان مضر هستند؟
رکنا: یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف آنتی بیوتیک در کودکان زیر 2 سال ممکن است خطر چاقی و اضافه وزن را تا سنین مدرسه افزایش دهد، بنابراین تاثیر مصرف این داروها در دوران کودکی بر سلامت آینده…
رک پلاس
- بیف تریاکی رژیمی چطور درست میشه؟ / فیلم
- نیلوفر رجایی فر بازیگر سریال کلینیک رویا نسخه ایرانی بیلی ایلیش! + انگار کپی برابر اصل هستند !
- مصرف نان و برنج چطور باعث افزایش وزن می شود؟
- دانلود آواز باشکوه معین / آهنگ بذار همه دنیا بدونه از تو فقط هست یه دونه
- عکس جوانی سرلشکر موسوی + بیوگرافی و از خانواده پدری تا شهادت در حمله موشکی بیت رهبری
- آشپزی دریایی / فیلم طرز تهیه خرچنگ آبدار و خوشمزه
- رونمایی حمیدرضا پگاه بازیگر سریال خانه امن از همسر فوق جوانش + عکس های خاص آقای بازیگر در کنار خانواده
- اهمیت امگا 3 در سلامت قلب
- طرز تهیه آش گلابی به روش سامان گلریز / فیلم
- وحید رهبانی بازیگر سریال کلینیک رویا: کانادا زندگی کردم/ جرم شناسی خوندم چون پول کمی داشتم نتوانستم تحصیلاتم را ادامه دهم/ بازیگری که همچنان در نقش هایش زندگی می کند
- فیلم مراحل درست کردن سینه مرغ سوخاری
- دانلود آهنگ باشکوه محسن یگانه و سامان جلیلی و سینا پارسیان / برگرد ثابت کن تمومه ...
- زرده تخم مرغ خطر بیماری قلبی و کلسترول را افزایش میدهد؟
- فیلم / مهران احمدی : دوستم با شناسنامه خواهرش به جبهه رفت / آدم معروفیه ها جعفر گودرزی / فقط سن بالاش رو دیدن دخترونه بودن اسمو ندیدن !
- عکس/ چهره ماتم زده همسر جوان حسن جوهرچی، بازیگر محبوب سریال فاصله ها در مراسم تشییع شوهرش/ حیف جوونیش
- دانلود آهنگ باشکوه محسن چاوشی / هرچی که داشتم همرو باد برد
- فیلم لحظه حمله موجود سیاه عجیب الخلقه به یک سگ ! / نیمی شبیه انسان نیمی شبیه سگ
- بهتر است که نشسته کار کنیم یا ایستاده؟!
- خوشمزه ترین کباب تابه ای عمرت رو بپز / فیلم
- عاشقانه های دانیال حکیمی بازیگر نوستالژی ایرانی با زن فوق زیبا و جوان با چشم رنگیاش / خوشبخت بشن ایشالله + عکس دختر و پسر آقای بازیگر