رکنا: اندازه ها برای یک قوری متوسط (حدود 2 تا 3 لیوان) است؛ 2 تا 3 بار در روز مخصوصا صبح و قبل از خواب مصرف شود.
رکنا: چند قطعه موسیقی دلنشین مربوط به دهه هفتاد را به تصویر کشیده ایم. ببینید و لذت ببرید.
رکنا: سبزیجات از موثرترین مواد غذایی برای کاهش وزن طبیعی و سالم هستند.
رکنا: چهارمین اثر معناگرای این فیلمساز با حضور هنرمندان و منتقدان سینما در تهران رونمایی شد.
رکنا: اسمش «ناتوان» است و ظاهرا قرار است از ناتوانی بگوید اما دقیقا برعکس است. ناتوانی صفتی است که قرار است در این داستان به صاحب خود تحمیل شود اما او خیال ندارد این صفت تحمیلی را بپذیرد.
رکنا: محمد زارع زاده از هنرمندان پیشکسوت و بسیار متواضع کشورمان در تئاتر و بازیگری هستند که در سریال نون خ هم ایفای نقش کردند. مصاحبه خبرنگار فرهنگی رکنا را با ایشان در ادامه خواهید خواند.
رکنا: مو یکی از اصلیترین عوامل زیبایی و جذابیت ظاهری است که به طور مستقیم بر اعتماد به نفس افراد تأثیر میگذارد. در این مطلب به بررسی انواع مشکلات و بیماریهای مو و معرفی راهحلهای مناسب برای حفظ سلامت و زیبایی آن پرداختهایم.
رکنا: آیا تغییر در اندازه، رنگ یا شکل خالهای روی پوستتان شما را نگران کرده است؟ با مطالعه این مقاله، ویژگیهای خال سرطانی، تفاوت آن با خال معمولی و نشانههای احتمالی سرطان پوست را بشناسید.
رکنا: ببینید که حامیم به چه زیبایی آهنگ من با تو اینم را اجرا کرده است.
فصل سرد یعنی کدو حلوایی! پر از ویتامین و انرژی برای روزهای پاییزی؛ یک میانوعده سالم و خوشمزه که عاشقش میشوی.