چطور کودک را برای مهد کودک آماده کنیم؟ | راهنمای کامل برای والدین
آماده شدن برای مهد کودک، یکی از مراحل مهم زندگی هم برای کودک و هم برای والدین است. این فرایند می‌تواند برای بسیاری از…
مهمترین عناوین سلامت
-
بهترین زمان مصرف قرص متفورمین برای دیابتی ها + نحوه مصرف
رکنا: متفورمین برای درمان دیابت (دیابت نوع 2 یا دیابت بارداری) استفاده می‌شود. این دارو معمولا به همراه یک رژیم غذایی…
-
کشف دارویی نوین برای بهبود درد زانو
رکنا: محققان با انجام یک مطالعه جدید کشف کردند که یک داروی معروف دیابت می‌تواند به طور قابل توجهی درد، سفتی و مشکلات…
-
آیا برنزه کردن در تابستان خطرناک است؟ توصیه‌های متخصص پوست را جدی بگیرید!
رکنا: متخصص زیبایی هشدار داد: برنزه کردن پوست با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بدون استفاده از کرم ضد آفتاب خطر ابتلا…
-
دمنوش زرشک برای چربی سوزی
رکنا: بسیاری از مردم به دنبال چربی سوزی بدن هستند که این دمنوش برای این هدف عالی است.
-
زنجبیل: معجزه ای طبیعی که نباید از آن غافل شوید!
رکنا: زنجبیل به‌عنوان یک ادویه با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، در بهبود سلامت قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی،…
-
خواص ضدسرطانی این داروی گیاهی را بشناسید
رکنا: زیره به‌دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند، نقشی مؤثر در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و…
-
آیا مصرف روزانه تخم‌مرغ خطرناک است یا مفید؟ بررسی علمی + فیلم
رکنا: مصرف روزانه تخم‌مرغ، برخلاف باورهای قدیمی، برای بیشتر افراد سالم نه تنها ضرری ندارد بلکه با توجه به تحقیقات…
-
آشنایی با خواص ترکیب دارچین و لیموترش + طرز تهیه
رکنا: ترکیب لیموترش و دارچین از جمله نسخه‌های طبیعی و پرخاصیت طب سنتی است که بدون ایجاد عوارض جانبی، تأثیر چشمگیری در…
-
معرفی مچ‌بند هوشمند جدید: پشتیبانی از نوار قلب و فشار خون
رکنا تکنولوژی: ایسوس با معرفی اولین مچ‌بند هوشمند مجهز به نوار قلب (ECG) و اندازه‌گیری فشار خون، ویوو واچ 6 آئرو را…
-
بهترین میوه ها در فصل بهار + خواص هر میوه بهاری
رکنا: فصل بهار با خود طراوت و رنگ‌های شاداب میوه‌ها را به همراه دارد.
-
راز کاهش وزن با گوجه فرنگی: چگونه وزن خود را کنترل کنیم؟
رکنا: لیکوپن، آنتی‌اکسیدان قدرتمند موجود در گوجه‌فرنگی و هندوانه، علاوه بر کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد، ممکن است…
-
توصیه های تغذیه در فصل بهار + راهنمایی طب سنتی
رکنا: تغییرات بدن در فصل بهار و توصیه‌های تغذیه‌ای در این فصل را در ادامه برایتان آورده ایم.
-
مفیدترین مغزهای آجیلی برای سلامت بدن و خواص آنها
رکنا: چه مغزها را در تهیه کیک و شیرینی به‌کار ببرید، چه آنها را به‌صورت کره مصرف کنید یا به‌عنوان تنقلاتی سالم میل…
-
معرفی 10 خوراکی ویژه فصل بهار برای تقویت جسم و روان
رکنا: 10 خوراکی بهاری سرشار از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها که با افزودنشان به رژیم غذایی می‌توانید سلامت…
-
خواص ترکیب لیموترش و دارچین برای کبد + فیلم
رکنا: می‌دونستی با ترکیب لیمو دارچین می‌تونی کبدت رو بهتر تمیز کنی و اون چربی‌های شکم پهلوت رو رندش بکنی که تا حالا…
رک پلاس
- عکس پدر و مادر جذاب و معروف «باران کوثری» / خانواده جذاب و ...
- دانلود آهنگ هردرکه زنم صاحب آن خانه تویی تو با صدای معین کامل اصلی + پخش آنلاین
- دانلودآواز باشکوه معین / آهنگ پشیمون
- عکس / امیرحسین آرمان بازیگر سریال مانکن در کنار پدر و مادر جوانش
- لحظه احساسی و تلخ بابک جهانبخش در کنسرت + ویدئو/ واکنش خواننده به حواشی جدایی از همسرش
- فیلم آواز احساسی/ فکر زنجیری کنید ای عاقلان علیرضا قربانی به صورت زنده دل میبره ...
- عکس سفر زمان / چهرۀ متفاوت «مومو» ی بچهمهندس در 25 سالگی در نقش دختر جنوبی
- دانلود آهنگ شادمهر عقیلی به نام ز سوزسینه هرشب + پخش آنلاین
- دانلود ریمیکس باشکوه محسن چاوشی / «نمیدونم قلبم واسه چی ول کن نیست»
- عکس سفر در زمان / قاب خانوادگی فریبا نادری با شوهر اولش ...
- فیلم / نگاهی به چیدمان لوکس خانه دلباز و درندشت 600 متری رضا شکاری، ستاره تیم پرسپولیس با همسر روسیهای اش در شمال تهران / پنت هاوس حسرت برانگیزش را ببینید
- عکس / تیپِ خیره کننده بازیگر همیشه جذابِ سریال «شکارگاه» / رونمایی الهام پاوه نژاد از چهره جدیدش
- عکس ها / آزاده صمدی بازیگر شارچی خوش استایل ترین خانم بازیگ درمراسم روز ملی سینما / درس شیک پوشی داد تا ...
- چگونه دانه های روغنی سلامت قلب و متابولیسم را تضمین می کند؟
- واکنش تند پرویز پرستویی به اظهارات این نماینده مجلس درباره فیلم "پیرپسر": ایشان هنوز نمیداند سینما با سین است یا ث!+ویدیو
- فیلم / وقتی دختر زیبایی به محمدعلیزاده شاخه گل داد.. / فکر کرد همه چیز تموم شد اما صحنه بعدی همه رو شوکه کرد...
- پژمان جمشیدی: من چکم داشت برگشت میخورد رفتم متصدی بانک منو نشناخت گفت کارت شناسایی لطف کن منم نیم ساعت نشستم ولی یه نفرهم منو نشناخت+فیلم
- فیلم / نگاهی به چیدمان فوق مدرن و اروپایی خانه متین ستوده / بدون فرش ایرانی و از آباژور رومیزی تا مبلمان چوبی با فضایی آرامبخش ...
- فیلم/ مهرداد صدیقیان : یه خانوم بازیگری بود از قصد سر صحنه ده تا پیاز میخورد من واقعا کبود میشدم از بوی پیاز/ قشنگ مترو خلوت کن بود
- لیست وسایلی که شب ها بهتر است خاموش کنید
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم شاهکار المیرا شریفی مقدم با اجرای طنازش در صدا و سیما : آهنگ شاد بذارین، دست بزنیم مردم شاد شن/ آقا شادش کن آهان ...
- فیلم / ژاله صامتی: بچه هام توی این سن دعوام میکنن ... خیلی بغض میکنم ...میگم من شمارو بزرگ کردم حق ندارید ... میگن بده زشته ...من نمی فهمم چی زشته آخه ...
- عکس / علی صبوری: از گفتنش خجالت نمیکشم ! / دنبال ترحمم نیستم ....دکتر منو مدتی توی بیمارستان روانی بستری کرده ... / واس سلامتیم ....
- فیلم / نگاهی به چیدمان فوق مدرن و اروپایی خانه متین ستوده / بدون فرش ایرانی و از آباژور رومیزی تا مبلمان چوبی با فضایی آرامبخش ...
- فیلم/ صهبا شرافتی بازیگر سریال نون خ: میگن من زشت و زمختم ... / به خاطر قیافه ام همیشه اذیت میشم! ... / آدم ها با قیافه ام نمیتونند ارتباط بگیرند و من ...