چطور کودک را برای مهد کودک آماده کنیم؟ | راهنمای کامل برای والدین
آماده شدن برای مهد کودک، یکی از مراحل مهم زندگی هم برای کودک و هم برای والدین است. این فرایند می‌تواند برای بسیاری از…
مهمترین عناوین سلامت
-
-
فشار خون تان بالاست؟ این گیاه معجزه می کند!
رکنا: گل گاو زبان با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، به بهبود گردش خون و تنظیم فشار خون کمک می‌کند. این گیاه موثر، گزینه‌ای…
-
راز پشت کبودی ها: اختلالی ناشناخته در بدن شما
رکنا: هموفیلی B، یک اختلال نادر انعقاد خون است که می‌تواند با کبودی‌های آسان و طولانی‌مدت خود را نشان دهد و در صورت…
-
هپاتیت B و یرقان: تفاوت ها و نکات پزشکی که باید بدانید
رکنا: هپاتیت B و یرقان، دو بیماری مرتبط با کبد هستند که اغلب اشتباه گرفته می‌شوند. هپاتیت B یک عفونت ویروسی است، در…
-
علت اصلی پوسیدگی سریع دندان ها چیست؟
رکنا: پوسیدگی مکرر دندان‌ها یکی از مشکلات شایع در سلامت دهان است که اغلب به دلایلی مانند تغذیه نامناسب، مصرف زیاد مواد…
-
بهترین راه های مصرف کافئین برای افزایش تمرکز
رکنا: کافئین، پرمصرف‌ترین ماده روانگردان طبیعی در جهان، علاوه بر افزایش انرژی و تمرکز، با ارتقاء تنوع میکروبیوتای روده…
-
بینایی سنجی و تاثیر آن بر درمان ADHD کودکان
رکنا: مشکلات بینایی عملکردی مانند «نارسایی همگرایی» می‌توانند با علائم ADHD اشتباه گرفته شوند و پیش از هر تشخیص،…
-
تاثیرات طالبی بر بدن + فیلم
رکنا: طالبی در سلامت قلب و درمان کبد چرب بسیار موثر است.
-
-
-
چای های جادویی برای تناسب اندام؛ سفر به دنیای هیبیسکوس و اولانگ
رکنا: راز کاهش وزن با چای: بررسی خواص چای سبز، سیاه، نعناع فلفلی و اولانگ در تقویت متابولیسم و کاهش چربی بدن؛ آیا…
-
تاثیر کورتیزول بالا بر کیفیت خواب
رکنا: کورتیزول، هورمون اصلی استرس با افزایش سطح خود در شب، می‌تواند ریتم خواب و بیداری طبیعی بدن را مختل کند و باعث…
-
علت اصلی گرفتگی بینی در فصل بهار چیست؟ راهکارهایی برای درمان فوری!
رکنا: گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی در فصل بهار به‌دلیل گرده‌ها، آلرژن‌ها و عوامل محیطی مانند عطرها، اسپری‌ها و دود…
-
با این 7 تکنیک جالب، پرخوری استرسی را مهار کنید
رکنا: کاهش پرخوری استرسی یکی از چالش‌های رایج در زندگی روزمره است که پژوهش‌ها نشان می‌دهند حدود 40 درصد افراد در زمان…
-
خواب آرام تر با سرکه سیب / حقیقتی که کسی نمی گوید
رکنا: نوشیدن سرکه سیب قبل از خواب می‌تواند فواید قابل‌توجهی برای سلامتی، از جمله بهبود گوارش، کنترل مقاومت به انسولین…
رک پلاس
- بزرگداشت روز ملی سینما | از تقدیر پرستویی از «پیر پسر» تا حمایت هنرمندان از همکاران ممنوع الکارشان /دیسکاور
- فیلم / عمو رشید: مثل سگ از خانومم میترسم! ...
- عکس سفر در زمان / تغییر جذاب چهره «درسا کوچولو» سریال بزنگاه در 22 سالگی....
- فیلم از پوستر جدیدی پارانورمن سه بعدی
- رونمایی از خیابان هایی که روزی یوسف پیامبر و زلیخا در آن راه میرفتند!+ویدیو
- اولین پوستر رسمی فیلم Street Fighter منتشر شده است + فیلم
- فیلم / اعتراف بزرگ آزیتا حاجیان : نذاشتم مهراوه به آرزویی که داشت برسه ... امیدوارم منو ببخشه ... / به بقیه هم میگم ...
- گنبد نمکی قم، جلوهای سپید از راز زمین + فیلم
- هیولای جدید تویوتا bZ7؛ ترکیب فناوری و طراحی ژاپنی / عکس
- استایل جذاب صحرا اسداللهی بین گلهای نیلوفر و خانه های چوبی/ ترکیب طبیعت، معماری و استایل شیک+ عکس
- فیلم/ نسیم ادبی از تولدی دوباره گفت؛ «من خوشبختترین دختر دنیام» / داستان عاشقانه نسیم ادبی با شوهرش و تلخی ...
- کوههای مریخی بلوچستان، شگفتی طبیعت بر زمین + فیلم
- امید جهان: من ارادت خاصی به امام حسین (ع) دارم/ پدرم تو بوشهر تعزیهخوانی میکرد
- پرواز پرندگان مهاجر، تالاب میقان، استان مرکزی + فیلم
- تصویری زیبا از سد شهر چای ارومیه + فیلم
- فیلم / آنالیز اجرای درخشان رویا میرعلمی در قسمت هشتم «کارناوال» ../ احساسات تماشاچیا رو برانگیخت ... حتی رامبد جوان گریه کرد ...
- اصفهان نصف جهان، با شکوهی جاودانه در غروب آفتاب + فیلم
- فیلم / کریم باقری: من بغل مدرسه میرفتم یک فوتبالی هم بازی میکردم ... اینقدر از پدر و برادرم کتک خوردم که شدم کریم باقری ....ولی این باعث نشد که عقب بکشم چون...
- کشف راز پایگاه زیردریایی مخفی شوروی که حالا یک موزه است!
- فیلم / حاتمیکیا: من برای این سریال از رهبری اذن گرفتم ... رهبری سه بار گفتند «عالی بود» ... وقتی رهبری ...نفس من باز شد و...
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- اخبار مهم بورس در یک هفته اخیر
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم / نگاهی به چیدمان اصیل ایرانی خانه شبه کاخ امید جهان / از فرش ایرانی تا مجسمه بودایی و سردیس بز کوهی با مبلمان مینیمال خوشرنگ ... / روحش شاد
- فیلم / امید جهان: خداحافظی آخرین کار پدر بود... / میدونید بعضی چیزها به آدم وحی میشه .... مثل مرگ ..../ روحش شاد