بهترین روشهای آموزش خانوادهها برای مراقبت خانگی بیماران اعصاب و روان
رکنا: آموزش خانوادهها در شناخت بیماریهای اعصاب و روان، مدیریت استرس، مهارتهای ارتباطی و پایبندی به اصول مراقبت…
مهمترین عناوین سلامت
-
آیا پادزهر واکسن کرونا عوارض جانبی را برطرف می کند؟ نتایج تحقیقات علمی
رکنا: هیچ دارو یا مکملی با عنوان رفعکننده عوارض واکسن کرونا در ایران مجوز ندارد؛ سازمان غذا و دارو ادعای عرضه محصولات…
-
بهترین سبزیجات برای کاهش وزن که حتما باید بشناسید
رکنا: با مصرف برخی سبزیجات مفید، کاهش وزن را تجربه کنید و احساس سیری طولانیتری داشته باشید. در این مطلب با سبزیجاتی…
-
هسته انبه رو دور نریز! / فیلم
رکنا: تو دل همین هسته سخت، دو تا گنج پنهان شده؛ روغن و دمنوشش.
-
خطر مرگ نزدیک است؛ این افراد مراقب باشند!
رکنا: خواب ناکافی یا خواب بیش از حد میتواند سلامت شما را به خطر بیندازد و احتمال ابتلا به بیماریهایی مانند مشکلات…
-
کشف داروی پیشگیری از HIV با کارایی کامل
رکنا: تایید اولین داروی تزریقی پیشگیری از اچآیوی با اثربخشی صد درصد توسط FDA انقلابی در مبارزه با این ویروس 44 ساله…
-
تاثیر گرما بر ذهن انسان: چگونه دمای بالا رفتار ما را تغییر می دهد؟
رکنا: پژوهشهای جدید نشان میدهند که گرمای شدید علاوه بر اثرات جسمی مثل گرمازدگی، تأثیرات روانی قابل توجهی از جمله…
-
چگونه نشانه های اولیه سرطان پوست را بشناسیم؟
رکنا: سرطان پوست با رشد غیرطبیعی سلولهای پوستی آغاز شده و میتواند به بافتهای سالم آسیب برساند. شناخت نشانههای…
-
چگونه با مصرف این نوشیدنی ها کم آبی و گرمازدگی را شکست دهیم؟
رکنا: یک متخصص تغذیه تاکید کرد: با افزایش دمای هوا در تابستان و تعریق بدن، نیاز به مصرف نوشیدنیها و تغذیه مناسب برای…
-
چرا رژیم های پروتئین بالا شما را لاغر نمی کند؟
رکنا: رژیمهای پرپروتئین ممکن است به کاهش وزن کمک کنند، اما اشتباهات رایج میتوانند مانع پیشرفت شما شوند. اگر با وجود…
-
ضد آفتاب رنگی بهتر است یا بی رنگ؟ راز انتخاب درست
رکنا: متخصص پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تأکید بر اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب در برابر اشعههای UVA و…
-
چرا در دوران یائسگی افزایش وزن اتفاق می افتد؟
رکنا: افزایش وزن در دوران یائسگی یکی از چالش های رایج زنان است که به دلیل عواملی همچون کاهش استروژن و تغییرات…
-
چرا نباید به فرد گرمازده آب قند داد؟
رکنا: به فرد گرمازده آب قند ندهید؛ به جای آن از نوشیدنیهای خنک و حاوی الکترولیت مانند آب لیمو، آب نارگیل یا میوههای…
-
بدون ورزش و رژیم: راز چربی سوزی با این داروی شگفت انگیز
رکنا: اولین داروی لاغری جهان، سانا (SANA) بدون نیاز به ورزش و رژیم غذایی، تنها با افزایش مصرف انرژی بدن چربیها را…
-
اگزوزوم تراپی غیراصولی؛ تهدید جدی برای سلامت و سلول درمانی
رکنا: هشدار درباره اگزوزومتراپی غیرمجاز؛ سرپرست دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که درمانهای بیولوژیک تنها با…
-
شناسایی شهر محل زندگی از وضعیت روده شما!
رکنا: محققان کشف کردهاند که میکروبهای روده میتوانند شهر محل سکونت افراد را با دقت 94 درصد پیشبینی کنند و تفاوت در…
رک پلاس
- فیلم/ سیدجواد هاشمی: نمیدونستم لباسم فیکه.. اون فلان فلان شده باید.... بعدا فهمیدم چی بود و چی شد/واشقانی : بابا نخندید این الان منو...
- فیلم لحظه نادر نجات ببر توسط فیل در سیل اندونزی
- (ویدئو) تخریب مادرانه فقط به سبک گیتی قاسمی در سریال «سال های دور از خانه»/ یعنی بهتر از این نمیشد تخریبش کنه
- پورشه و هوندا سیویک R؛ مقایسه بهترین خودروهای اسپرت در ایران
- فیلم ساخت سرسره ها و مجسمه های شگفت انگیز از یخ دریاچه ها در چین
- نگاهی دیزاین شیک کیک حامد سلطانی مجری برنامه سال تحویل با یک عکس عاشقانه برای سالگرد ازدواجشان با همسر دومش / عاشقانه های آقای مجری و همسر محجبه اش
- فیلم یادگیری نشانه س برای کودکان
- بهترین روشهای آموزش خانوادهها برای مراقبت خانگی بیماران اعصاب و روان
- تغییر چهره باورنکردنی جواد هاشمی در نقش رئیسجمهور؛ دست و پنجه گریمورش درد نکنه+ عکس
- نظر مهران مدیری درباره ازدواج شهرزاد دخترش : من گربه ام رو هم به هنرمند نمیدم ... چه برسه.../ نمیذارم فرهادم....
- نعیمه نظامدوست خبر داد: یوسف تیموری در بیمارستان بستری شد/ برای حال یوسف صیادی دعا کنید!
- فیلم مهارت باورنکردنی شمشیرزن حرفه ای
- (عکس) پرتره خاص از فرزانه فرنام بازیگر چشم رنگی نقش خجسته در بامدادخمار با استایلی بسیار شیک و لوکس!
- فیلم صحنه شبیه سازی هوش مصنوعی از نجات توله خرس قطبی
- امین حیایی سوپراستار تمام نشدنی ایرانی: داشتم جلو حموم رو طی میزم که... با یه طی زندگیم عوض شد.../ کارن همایونفر: اگه من نمی دیدمش هنوز داشت طی می زد...
- فیلم شکار گردشگر پس از شکستن شیشه توسط کرگدن
- چگونه بنز قطعات دورریختنی را به خودروهای لوکس تبدیل می کند؟
- (تصاویر) استایل کژوال و متفاوت آرزوی سریال "از سرنوشت" و همسرش، سپند امیرسلیمانی، در کنسرت بهنام بانی
- حضور چهرههای مطرح و سرشناس در مراسم ختم مادر مجید صالحی؛ قلعهنویی، نیما نکیسا، رضا عطاران، جواد رضویان و.../ روحش شاد
- فیلم صحنههای تکان دهنده حمله فیل به مرد در هند
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- وضعیت هوای تهران امروز جمعه 28 آذر ۱۴۰۴ + جدول پیش بینی ساعت به ساعت تهران
- سوزاندن سهمیه های قدیمی بنزین / وزارت نفت شفاف سازی کند
- ماجرای جنجالی تأخیر در قصاص قاتل الهه حسیننژاد / چه کسی مقصر است؟
- فیلم/ خلوت تلخ و جگرسوز مازیار لرستانی در خانه ابدی پدر فوت شدهاش/ دنیا پُر از نامرده وقتی آدم مرد میشه بیشتر این نامردی هارو میبینه