آیا مصرف روزانه تخم‌مرغ خطرناک است یا مفید؟ بررسی علمی + فیلم
رکنا: مصرف روزانه تخم‌مرغ، برخلاف باورهای قدیمی، برای بیشتر افراد سالم نه تنها ضرری ندارد بلکه با توجه به تحقیقات…
مهمترین عناوین سلامت
-
پی آر پی مو چیست؟+ فیلم
رکنا: پی آر پی مو (PRP Hair) یا پلاسما غنی از پلاکت یک روش درمانی غیرجراحی است که برای تحریک رشد مو و درمان مشکلات…
-
-
خواب نامنظم و پرخوری؛ این ارتباط را دست کم نگیرید
رکنا: چگونه اختلال در خواب شبانه می‌تواند منجر به افزایش اشتها و تمایل به تنقلات شود؟
-
-
-
هورمونی که آرامش شبانه شما را به هم می‌زند
رکنا: ترشح بیش از حد هورمون کورتیزول که به هورمون استرس معروف است، می‌تواند منجر به اختلال در خواب شبانه، افزایش قند…
-
دتای هندی چیست؟ + فیلم
رکنا: کپسول دتای هندی (Dthai Hindi) قرص دتا که بسیاری از افراد به دلیل افزایش احساس لذت و خوشی از آن استفاده می‌کنند،…
-
سرفه زیاد نشانه چیست؟ + فیلم
رکنا: سرفه زیاد می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد و بسته به نوع، شدت و زمان وقوع آن، می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل…
-
علت آب آوردن ریه چیست؟ + فیلم
رکنا: آب آوردن ریه (که به آن "افیوژن پلورال" یا "پلورال اگزودا" گفته می‌شود) به تجمع مایع در فضای بین ریه‌ها و دیواره…
-
جریان چیست؟ / جریان اقتصادی و روانشناسی چیست؟
رکنا: جریان الکتریکی به حرکت بارهای الکتریکی، معمولاً الکترون‌ها، در یک مدار الکتریکی اشاره دارد. این حرکت می‌تواند در…
-
سرویکس چیست؟
رکنا: سرویکس یا دهانه رحم، بخش پایینی رحم است که به واژن متصل می‌شود و نقش مهمی در باروری، بارداری و زایمان دارد.
-
قهوه خورها بخوانند / از این مقدار بیشتر قهوه نخورید!
رکنا: نوشیدن 2 تا 4 فنجان قهوه در روز بهترین نتایج را دارد.
-
اگر این نشانه ها در تنفس شماست وضعیت اورژانسی است!
رکنا: تنفس از راه دهان؛ عوارض و خطراتی که نمی‌توانید نادیده بگیرید! احتمال تغییر شکل صورت و اثرات جدی بر سلامتی را بشنا…
-
رژیم های آبمیوه و سلامت روده؛ چه می‌دانیم؟
رکنا: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های صرفا آبمیوه‌گیری می‌توانند تنها در 3 روز با تغییرات مضر در باکتری‌های…
-
ترفندهای خانگی موثر در شفافیت و روشنایی پوست
رکنا: افزایش استفاده از داروهای پوستی برای روشن کردن پوست در حالی رواج یافته که متخصصان تأکید می‌کنند تغییر رنگ طبیعی…
رک پلاس
- فیلم آواز باشکوه محسن لرستانی و رضا کرد ! / شگفتی آفریدند !
- اشاره مویی مهران مدیری به خودرو لوکس مازراتی اش: آدم هرچقدر هم پول داشته باشه آخرش در همان گوری میخوابه که همه در آن میخوابن
- فیلم / رونمایی از ماجرای صیغه رز رضوی با محمدرضا شریفی نیا/ بازیگر سریال ناریا : خواهشمندیم با پیام هایتان آمیز مارا دلگیر نکنید!
- مسائل و موضوعات مورد شکایت مردان در جلسات زوج درمانی
- سفر به ایام قدیم سال 1329ِ؛ ثریای اسفندیاری با لباس عروس در مراسم عروسی اش با شاه پهلوی
- پاستای مک اند چیز به راحت ترین روش ممکن + فیلم
- فیلم آواز باشکوه سحر دولتشاهی با آهنگ احسان خواجه امیری ! / برام هیچ حسی شبیه تو نیست !
- نگاهی به آلبوم عکس هلیا آهنگری، دختر بازیگر زهرا جهرمی در کنار سلبریتیهای محبوب/ از امیرحسین رستمی و مرجانه گلچین تا رابعه اسکویی
- چهرهای زیبا و نچرال از مامان همای سریال تاسیان! / پانته آ پناهی : من اصلا خوشگل نیستم ! + فیلم
- مهم ترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
- دانلود آواز باشکوه هایده و عرفان طهماسبی ( ورژن هوش مصنوعی ) به نام یادت رفت همه حرفاتو
- شام و فینگر فود خوشمزه + فیلم
- فیلم آواز باشکوه آزاده زارعی با آهنگ احسان خواجه امیری ! / منو؛ جون پناهِ خودت کن + موزیک ویدئو بازیگر آوای باران
- تراس خانه آشا محرابی در زیباترین فصل سال / مکانی شیک برای استراحت و به دست آوردن انرژی دوباره
- فیلم / شراره رخام: هرکسی جای من بود عاشق شوهر سابقم میشد ولی شوهر خوبی برام نبود! / اون زندگیمو نجات داد !
- برنامه پیاده روی 20 دقیقه ای برای آب کردن چربی شکم
- دانلود آواز باشکوه مهران مدیری امشب شب مهتابه حبیبم رو میخام
- پنینی گوشت و ریحان به همراه ترد ترین نان ساندویچی + فیلم
- فیلم آواز ماندگار هایده توسط نوه کم سن و سالش سرمزار ! / قدرت صدای پسرک مثل هایده بالاست ! / ای زندگی سلام !
- تیپ و استایل شیک و خوشآب و رنگ بهاری بازیگران و خوانندهها در مراسم رونمایی از کتاب رضا ناصری: فریبا کوثری ،افسانه چهرهآزاد، حمید ماهی صفت، محسن ابراهیم زاده و ...
هم اکنون دیگران می خوانند
- زلزله کرج را لرزاند
- پرستو صالحی : انتخاب نکنی، انتخاب میشی! / ابتذال در پوششِ «عشق»
- بی آبرویی یک زن در بهشت زهرای تهران ! / عزاداران سیاهپوش به دنبال او بودند ؟!
- فیلم آواز ماندگار هایده توسط نوه کم سن و سالش سرمزار ! / قدرت صدای پسرک مثل هایده بالاست ! / ای زندگی سلام !
- فیلم / همه فکر کردند این شاسی بلند در انفجار بندرعباس فرار کرد ! / اما ببینید چه بلایی سرشان آمد !