قره‌قروت در ایام کرونا بخورید

به گزارش رکنا ، قره‌قروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند. همچنین قره‌قروت دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفلوآنزا جلوگیری می‌کند

کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود.

دقت کنید که قره‌قروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.

آیا این خبر مفید بود؟