خبر ویژه :

رک پلاس سلامت کدخبر: 424105 ارسال پرینت 25

رکنا: زنان در دوران یائسگی با مشکل افزایش کلسترول خون مواجه اند.

 کلسترول LDL بیش از حد می تواند باعث ایجاد رسوبات یعنی همان پلاک رگ های خونی شود که موجب کاهش میزان خون و اکسیژن در قلب Heart می شود. همین امر می تواند سبب بیماری های قلبی و حمله قلبی شود.

کلسترول بالا هیچ علائمی خاصی ندارد به همین دلیل توصیه می شود که میزان کلسترول در سن ۲۰ سالگی و سپس هر پنج سال بعد یکبار بررسی شود. به این ترتیب دکتر قادر خواهد بود بگوید که آیا سطح کلسترول به سرعت افزایش یافته است یا نه و در صورت نیاز و برای درمان برنامه ریزی کند. سطوح کلسترول بد که شریان ها را تنگ و سخت می کند، بعلت رژیم غذایی غنی از چربی های اشباع شده، اضافه وزن و چاقی و عدم فعالیت بدنی و یا فعالیت بدنی کم تشدید می شوند. غذاهایی که دارای چربی های اشباع هستند مثل گوشت گاوغذاهای سرخ شده و همچنین محصولات لبنی با چربی بالا مانند شیر، کره و پنیر و چربی ترانس می توانند سطح کلسترول LDL را بالا ببرند. کلسترول بالا به وسیله ژنتیک نیز ایجاد می شود.

زنان قبل از یائسگی معمولا LDL پایین تری نسبت به مردان دارند، اما بعد از یائسگی میزان کلسترول زنان افزایش می یابد. سیگار کشیدن و دیابت Diabetes نیز عوامل خطر برای کلسترول بالا هستند.خواندنی های رکنا را در اینستاگرام دنبال کنید

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

وحید خزایی دستگیر می شود

نقشه زن موقت برای برج ساز مشهور تهرانی / او مرا باردار کرد و ناپدید شد !+ عکس

بهروز از مرد قصاب فیلم و عکس های وحشتناک گرفت / او عاشق زن قصاب شده بود ! + تصاویر

شلیک مرگ به وکیل دادگستری در گردنه نور آباد

دختر 21 ساله از پدربزرگش 2 قلو باردار شد + عکس

تجاوز پزشک سرشناس به خانم خبرنگار + عکس

سرنوشت تلخ عروس 12 ساله زاهدان / افشین نمی آمد و من عروس پدر شوهرم بودم!

تصادف در جاده شمال راز برادر نماینده زن شورای شهر تهران را برملا کرد

پیشنهاد رشوه ۲۵ بنز به مدیران آموزش و پرورش

ازدواج مجدد با ترانه زندگی ام را سیاه کرد / من و او از دبیرستان عاشق هم بودیم!

رفتار هتاکانه آقای کارگردان در پشت صحنه / بازیگر مشهور زن لو داد + عکس

دختر جودوکار ایران به خاطر حجاب از مبارزه محروم شد + عکس

 



اخبار مرتبط

خبرهای تصادفی

ارسال نظر

هم اکنون دیگران می خوانند