رکنا: قند خون یکی از مهمترین شاخصهای سلامت بدن است.
رکنا: پژوهش جدیدی نشان میدهد قند خون بالا فقط سلامت قلب و عروق را تهدید نمیکند بلکه ممکن است روند پیری مغز را نیز تسریع کند.
رکنا: متخصصان تغذیه معتقدند بسیاری از باورهای رایج درباره میوهها پشتوانه علمی ندارند.
تغییر الگوهای تغذیهای و کاهش فعالیتهای بدنی در عصر مدرن، مرزهای سنی ابتلا به دیابت را جابهجا کرده و سلامت نسلهای جوان را با تهدیدی جدی مواجه ساخته است. با شناخت نشانههای اولیه و تغییر در عادات…
رکنا: بر اساس دستورالعملهای سازمان انتقال خون و پیوند اعضای بریتانیا (NHS Blood and Transplant)، اهدای خون در افراد وابسته به انسولین ممکن است سلامت خود فرد را به خطر بیندازد؛ به همین دلیل این…
رکنا: اگر دیابت دارید، این باکتری های مفید می توانند به کنترل قند خون تان کمک کنند.
رکنا: دیابت تنها به قند خون بالا و آسیب به اندامهایی مانند قلب، کلیه و چشم محدود نمیشود؛ پژوهشهای جدید نشان میدهد یکی از خطرات مهم و کمتر مورد توجه در این بیماری، افزایش احتمال ابتلا به…
رکنا: قند خون بالا همیشه با علائم شدید شروع نمیشود؛ گاهی این نشانهها بهآرامی ظاهر میشوند و بسیاری از افراد آنها را نادیده میگیرند.
رکنا: قند خونت بالا میره؟ دیابت داری؟ فشار خونت اذیتت میکنه؟ کبد چرب داری و همیشه احساس سنگینی میکنی؟ راه درمانش گیاه «خرفه» هست.
رکنا: محققان معتقدند افرادی که بیش از حد نیاز عرق می کنند غدد عرق بیش از حد فعالی دارند.
رکنا: سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کلم پیچ، برگ چغندر و سایر سبزیهای مشابه، از سالمترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به دیابت محسوب میشوند.
رکنا:پژوهشگران دانشگاه صنعتی سیدنی (UTS) با بررسی 27 مطالعه پیشبالینی بر روی موشها، دریافتند که اگرچه تغییر از رژیم غذایی ناسالم (پرچرب و پرشکر) به رژیم سالم، حافظه را بهبود میبخشد، اما این بهبود…