رکنا، پنج میلیون دانشآموز ایرانی همین حالا در مرز چاقی و بیماریهای مزمن ایستادهاند؛ نسلی که هنوز حتی دیپلم نگرفته، اما بهزودی قربانی دیابت، فشار خون و افسردگی خواهد شد. این فقط یک آمار پزشکی…
رکنا: معاون تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش گفت: آخرین آمار چاقی دانش آموزان مربوط به زمان کروناست.
رکنا: 11 اکتبر برابر با 19 مهر، روز جهانی چاقی است؛ روزی برای افزایش آگاهی درباره بحران چاقی، ارائه راهکارهای پیشگیری و درمان، و حمایت از سیاستهای موثر برای کاهش اضافه وزن و چاقی؛ مشکلی که سلامت…
رکنا: یک متخصص جراحی زیبایی و لاپاراسکوپی، با هشدار نسبت به تبلیغات گسترده روشهای غیرعلمی کاهش وزن، تأکید کرد: مصرف آمپولها و قرصهای لاغری یا تزریق بوتاکس معده نهتنها پایدار نیست، بلکه خطر عوارض…
رکنا: چربی احشایی شکم نه تنها سلامت قلب و کبد را تهدید میکند، بلکه با تسریع روند پیری مغز، عملکرد حافظه، استدلال و پردازش اطلاعات را مختل میسازد. دانشمندان تاکید دارند که تجمع چربی اطراف…
رکنا: لاغری بیش از حد میتواند خطرات جدیتری از چاقی به دنبال داشته باشد و احتمال بروز بیماریهای مختلف را افزایش دهد. طبق بررسیها، توجه به سلامت تغذیه و وزن متعادل برای جلوگیری از چنین مشکلاتی…
رکنا: نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که مصرف بیش از حد روغن زیتون، علیرغم اینکه بهعنوان چربی سالم و حامی سلامت قلب شناخته میشود، میتواند خطر افزایش وزن و چاقی را به همراه داشته باشد.
رکنا: استاد بیماری های گوارش و کبد تاکید کرد که تغییر سبک زندگی، اولین گام برای مقابله با چاقی است و استفاده از داروهای تزریقی تنها در موارد خاص و چالش های جدی کاهش وزن توصیه می شود.
محدود کردن مصرف شیرینیجات، نوشابه و شکلات و جایگزینی آن با میانوعدههای سالم مانند میوه، لبنیات و نان و پنیر توصیه می شود.
رکنا: پژوهش جدید نشان میدهد محصولات جانبی حاصل از تجزیه اسید آمینه تریپتوفان توسط باکتریهای روده میتوانند سلولهای تولیدکننده GLP-1 را بازسازی کنند و جایگزینی طبیعی و بدون عوارض جانبی برای…
رکنا: مطالعات جدید نشان میدهد که چاقی با تغییر در فعالیت مغزی و ترکیب میکروبیوم روده، ممکن است به افزایش احساس اضطراب و مشکلات سلامت روان منجر شود.