خوردنی هایی که باید دیابتی ها بخورند/دیابتی ها بخوانند
تبلیغات

افراد مبتلا به دیابت Diabetes باید برای کنترل بیماری شان رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.

 طبق اعلام انجمن دیابت آمریکا، مواد خوراکی زیر دارای فواید متعددی برای افراد مبتلا به دیابت است:

• لوبیا

• سبزیجات برگ سبز تیره

• مرکبات

• سیب زمینی های شیرین

• توت ها

• گوجه فرنگی

• ماهی ای که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است

• مغریجات آجیلی

• شیر و ماست کم چرب

برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

 

پایان خبر / رکنا / کدخبر 325957

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلم/ شهره سلطانی: به خاطر داشتن سگ دوبار ممنوع الکارم کردن

اخبار تاپ حوادث

تبلیغات
تبلیغات