رکنا: مصرف ماهی های چرب و سرشار از امگا-3 مانند سالمون و ساردین با 2 وعده 113 گرمی در هفته، سلامت قلب را تقویت و خطر بیماری های قلبی را تا 36 ٪ کاهش می دهد.
در پی ارسال تصاویر و ویدئوهایی از مرگ گسترده ماهیها در رودخانه قزلاوزن میانه، رئیس اداره محیط زیست شهرستان در گفت و گو با رکنا علت این فاجعه را استفاده غیرمجاز از سموم نامطمئن، کاهش آب رودخانه و…
رکنا: آموزش یک غذای لذیذ با ماهی را در این فیلم مشاهده خواهید کرد.