رکنا: پختن همزمان تخم مرغ و سیب زمینی در یک ظرف میتواند به دلیل سمی بودن پوست تخم مرغ و جذب مواد مضر توسط سیب زمینی،…
رکنا: دستکش بافتنی شیک، انتخابی ایدهآل برای استایل زمستانی! با طرحها و رنگهای جذاب، این اکسسوری کاربردی علاوه بر…
فصل سرد یعنی کدو حلوایی! پر از ویتامین و انرژی برای روزهای پاییزی؛ یک میانوعده سالم و خوشمزه که عاشقش میشوی.
رکنا: اگر به دنبال کیف دوشی زنانه شیک برای تکمیل استایل روزمره خود هستید در این مطلب با 15 عکس جذاب از مدلهای مختلف…
روزهای قمر در عقرب آبان 1404 را با جزئیات کامل بشناسید؛ تاریخ دقیق، ساعتهای نامناسب و روشهای رفع اثرات این ایام را…
رکنا: اعتماد به خود، دیگران و جریان زندگی، کلید فراموششده خوشبختی است که میتواند شادی را پایدارتر، عمیقتر و…
رکنا: عشق بیقیدوشرط، بازتابی از بلوغ عاطفی و اعتماد متقابل است؛ عشقی که بر پایه پذیرش، تلاش مشترک و امنیت روانی،…
رکنا: ظروف سفالی پینترستی، ترکیب چشمنواز سنت و مدرنیته در دکوراسیون خانه! این ظرفهای مینیمال با رنگهای طبیعی و…
رکنا: تارت میوه ای، انتخابی جذاب و سالم برای عصرانههای خانوادگی و دوستانه! ترکیب بافت لطیف، میوههای تازه و ظاهر…
رکنا: کیسه آبگرم فانتزی، ترکیبی از گرما و آرامش با طراحی عروسکی جذاب که روکش نرم و لطیف آن، تجربهای دلپذیر و سبک…
رکنا: شمعهای معطر و زیبا با وجود ایجاد حس گرما و زیبایی در فضای خانه، میتوانند منبع آلودگی شیمیایی و ذرات مضر برای…
رکنا: صعود افتخارآمیز افسانه حسامی فرد، کوهنورد ایرانی به چهاردهمین قله بالای 8هزار متر را به تازگی شاهد بوده ایم.
رکنا: افسردگی میتواند زمینهساز ابتلا به بیماریهای جسمی مزمن شود. تحقیقات جدید نشان میدهد انواع مختلف افسردگی خطر…
رکنا: مطالعات جدید نشان میدهد پیروی از رژیم غذایی مدیترانهای میتواند سلامت دندانها و لثهها را بهبود بخشد و خطر…
رکنا: مصرف نوشیدنیهای گازدار نه تنها به هضم غذا کمکی نمیکند، بلکه باعث افزایش ترشح اسید معده، نفخ و تشدید علائم…
رکنا: پژوهشهای علمی نشان میدهد که زمان صرف وعدههای غذایی مانند صبحانه و شام میتواند به اندازه نوع و مقدار غذا بر…