آیا تخم مرغ و سیب زمینی باهم سمی می‌شوند؟ توضیح کامل در فیلم
رکنا: پختن همزمان تخم مرغ و سیب زمینی در یک ظرف می‌تواند به دلیل سمی بودن پوست تخم مرغ و جذب مواد مضر توسط سیب زمینی،…
مهمترین عناوین سبک زندگی
-
چگونه با 5 حرکت بدن، دروغگو را شناسایی کنیم؟ روایت مامور اف بی آی
رکنا: یک مأمور سابق اف‌بی‌آی پنج حرکت غیرمعمول بدن را معرفی کرده که به شما کمک می‌کنند دروغ‌گوها را سریع شناسایی کنید؛…
-
کاهش اضطراب با یک روش ساده: نوشیدن آب!
رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهند که نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن می‌تواند به کاهش اضطراب، تنظیم واکنش‌های استرسی و…
-
چرا هیچ وقت علاقه ندارید؟ 8 دلیل مهم!
رکنا: احساس تنهایی و نداشتنِ دوست واقعی به معنای بی‌ارزش بودن نیست، بلکه نشانی از تحولات درونی و تاثیرات شرایط زندگی…
-
چند نکته طلایی برای داشتن خواب بهتر و شروع روزی پرانرژی
رکنا: کم‌خوابی و خواب نامناسب می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و افسردگی را افزایش دهد. با ایجاد تغییرات…
-
زن 80 ساله ای که با یادگیری موتورسواری همه را شگفت زده کرد / فیلم
رکنا: گلفیدان پک‌دمیر، بانوی 80 ساله اهل یوزگات ترکیه، برای غلبه بر مشکلات حرکتی و انجام امور روزانه، موتورسیکلت…
-
با یک بغل ساده خود را از استرس و سرماخوردگی در امان نگه دارید!
رکنا: یک آغوش ساده می‌تواند راهی مؤثر برای کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که بغل کردن نه…
-
کلیدهای موفقیت در زندگی مشترک؛ از رازهای شگفت انگیز تا تکنیک های کاربردی
رکنا: راز موفقیت در ازدواج چیست؟ کیفیت رابطه و احساس خوشبختی پیش از ازدواج نقشی کلیدی در رضایت و دوام زندگی مشترک…
-
بهترین راه پخت تخم مرغ بدون کاهش مواد مغذی + جدول
رکنا: تخم‌مرغ یکی از کامل‌ترین و مغذی‌ترین مواد غذایی است که سرشار از پروتئین باکیفیت، ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و…
-
عادت خواب خطرناکی که باید همین امروز از آن دست بکشید!
رکنا: مطالعه جدید نشان می‌دهد که چرت‌های طولانی‌تر از نیم ساعت در طول روز یا الگوهای خواب نامنظم می‌توانند زنگ خطری…
-
«اکنون بخر و بعدا بپرداز»: پشت پرده این روش محبوب پرداخت
رکنا: «الیشیا برمن از نسلی می‌گوید که زیر فشار بدهی و مصرف‌گرایی گرفتار شده‌اند؛ سرویس‌های «اکنون بخر و بعداً بپرداز»…
-
ارتباط کلامی در خواب؛ آیا واقعا ممکن است؟
رکنا: آیا می‌توانیم در خواب با یکدیگر ارتباط برقرار کنیم؟ پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که امکان برقراری ارتباط مستقیم…
-
راز هوش هیجانی: مقابله با افکار منفی به کمک قانون دلفین آبی
رکنا: با قانون دلفین آبی و استفاده از تکنیک‌های هوش هیجانی، افکار منفی را کنترل کنید و ذهن‌تان را با تمرکز بر افکار…
-
شیرموز نخورید و به فرزندتان ندهید / بخش نرم داخل نان را بخورید + فیلم
رکنا: 2 نکته جالب سلامت را در این فیلم مشاهده می کنید که سبک زندگی تان را تغییر می دهد.
-
فرق مبل مینیمال و مبل کلاسیک را می دانید؟
رکنا: انتخاب مبلمان برای دکوراسیون داخلی منزل از چالش‌های مهم و اساسی محسوب می‌شود.
-
کشف راز 5 نوع خواب و نقش آنها در بهبود سلامتی
رکنا: پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از 750 نفر، 5 نوع خواب متفاوت شناسایی کرده‌اند که هرکدام ارتباط مستقیمی با سلامت…
رک پلاس
- استایل شیک مهسا حجازی جلب توجه کرد+تصاویر - سبک ایده آل
- عکس سفر در زمان / دست به سینه نشستن شاه پهلوی زمان سخنرانی فرح دیبا در کاخ ایتالیا
- عکس ها / مقایسه ماشین عروس های خاص بازیگران ایرانی / از ماشین عروس خاص آرام جعفری تا مینا مختاری و بهرام رادات از BMW بهاره رهنما تا مرسدس بنز رضا گلزار و عروسش و ...
- فیلم / دوبلۀ «پاکستانی» سریال یوسف پیامبر / صحبتهای زلیخا در فراق یوسف شنیدنیه ...
- فستیوال چیست؟
- رونالدوبه مجری: دروغه که من به تازگی مولتی میلیاردر شدم! خیلی وقته که هستم!! / مجری: چطور به جورجینا پیشنهاد ازدواج دادی؟....
- فیلم / فرناز رهنما بازیگر: بهم گفتن به شوهرت نگو نیما جان ... / وقتی برادرشوهرت میاد باید... / خب من زنش بودم چرا باید ...
- بیوگرافی یکتا ناصر / ماجرای یکتا ناصر و منوچهر هادی چه بود؟
- انقلاب در ویرایش ویدیو با هوش مصنوعی Aleph از Runway + فیلم
- فیلم / فریبا نادری: دامدار بودن شوهرم شاید برای بعضی ها ... اما پول توشه ... / خیلی ها مسخرم میکنن میگن با یک مرد .... / پول مهمه برام ....
- فیلم/ بازیگرانی که ژاله صامتی را در سختترین روز زندگیاش تنها نذاشتند؛ حضور بیتا سحرخیز، علیرضا استادی، گیتی قاسمی و... در مراسم ختم مادر ژاله صامتی/ روحش شاد
- فیلم / سارا نجفی زن فعلی علی سخنگو : مهراوه شریفی نیا برای ازدواج و همسری با شوهرم شایسته تر بود ...+ عکس های روز عروسی زوج سینما
- قرص نیزوپرد برای چیست؟
- دانلود آهنگ غمگین افسردگی علی یاسینی / فکر کنم آخراشه دیگه کارم تمومه
- فیلم / سوگل طهماسبی : یک کارگردان رو هیچوقت نمی بخشم ../ سر بازی چیزی رو ازم خواست که اخلاقی نبود .../ آنقدر عصبانی بودم از دستش که ....
- فیلم/ غوغای کنسرت باشکوه و تک نفره پارسا خائف نوجوان خوش صدای ایرانی با یک آهنگ اصیل در مسجد جامع اصفهان
- سوزش انگشت پا از چیست؟ / درمان خانگی سوزش انگشت پا
- ازدواج خانم مجری زیبای صدا و سیما با بازیگر نقش جبرئیل سریال یوسف پیامبر+ عکس های اردلان شجاع کاوه و الیزا اورامی زن و شوهر جذاب
- آواز احساسی؛ نیوشا ضیغمی با این آهنگ چه گریه ای میکنه بعد از فوت کردن عشقش
- تلخ شدن ماه عسل متین ستوده بعد ازدواج با کامران تفتی .../ تازه عروس سینما : همینقدر تلخ و کوتاه همانند جوانی .... + عکس
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم / علی اوجی: 6 ماه مرتب هر نیم ساعت وضو میگرفتم و سوره نور رو میخوندم فقط برای اینکه ... / نمی دونم چرا به من نگفته بودند فقط ...
- فیلم / کُری خونی علی بلال افغانستانی برای هادی چوپان / عضلات جهنمی رقیب هادی چوپان و ....
- فیلم / سوگل طهماسبی : یک کارگردان رو هیچوقت نمی بخشم ../ سر بازی چیزی رو ازم خواست که اخلاقی نبود .../ آنقدر عصبانی بودم از دستش که ....
- فیلم / نادر فریادشیران: از پژمان جمشیدی حمایت می کنم حتی اگر اشتباه کرده باشد! ...
- فیلم / نگار جواهریان: بچگی سختی داشتم .../ قبل از تولدم همه فکر می کردن ... / دبستان بودم مادرم سرطان سختی گرفت و من ....