آیا تخم مرغ و سیب زمینی باهم سمی می‌شوند؟ توضیح کامل در فیلم
رکنا: پختن همزمان تخم مرغ و سیب زمینی در یک ظرف می‌تواند به دلیل سمی بودن پوست تخم مرغ و جذب مواد مضر توسط سیب زمینی،…
مهمترین عناوین سبک زندگی
-
ایده های جذاب کیک تولد بچه‌ها / ترکیب رنگی خاص و خاطره ساز
رکنا: کیک تولد کودکانه با طرح های جذاب و رنگ های خاص یکی از بخش های مهم جشن های بچه هاست که خاطره ای شیرین و به…
-
بهترین آویزهای گوشی؛ 15 طرح جذاب و فانتزی
رکنا: آویز گوشی فانتزی، یک اکسسوری جذاب و کاربردی است که علاوه بر محافظت از گوشی در برابر افتادن، استایل شما را با…
-
زنان فوتبال گریز / فوتبال در کمین احساسات زنان
رکنا: حالا بارسلونا از جناح چپ حمله می کنه. رونالدینیو پاس رو به عقب برای دکو. دکو نگاه می کنه. یه پاس عمقی. .. سامی…
-
نسخه تغذیه ای برای مقابله با گرمازدگی
رکنا: با افزایش دمای هوا و بالا رفتن آمار گرمازدگی، توجه به نوع تغذیه و نوشیدنی‌هایی که در این روزها مصرف می‌کنیم،…
-
شوک گرمایی: تهدید جدی که نباید نادیده گرفت + فیلم و اینفوگرافیک
رکنا: افزایش دمای هوا خطر شوک گرمایی را افزایش داده است؛ وضعیتی بحرانی که در صورت عدم اقدام فوری می تواند به آسیب…
-
این تمرینات ورزشی راه حل نهایی بی خوابی شماست!
رکنا: محققان با بررسی 22 کارآزمایی بالینی و مقایسه 13 روش درمانی، تأثیر ورزش‌هایی مانند یوگا، تای‌چی، پیاده‌روی و…
-
با این 15 طرح کیک زنبورعسل، جشن تولدت را متفاوت کن!
رکنا: کیک تولد طرح زنبورعسل با طراحی جذاب زرد و مشکی و استفاده از طعم طبیعی عسل، گزینه ای متفاوت برای جشن های…
-
هشدار جدی! اشعه نامرئی اما کشنده که سلامت همه ما را تهدید می کند + فیلم
رکنا: در حالی که دمای هوا در بسیاری از مناطق کشور به شکل نگران‌کننده‌ای بالا رفته و گاهی حتی از مرز هشدار عبور می‌کند…
-
پادکست 41 / مهارت های ارتباطی: از خودآگاهی تا تاثیرگذاری
گوینده: حالاچی // در جهانی که پیچیدگی های اجتماعی، فشارهای روانی و سرعت تحولات، بیش از هر زمان دیگری بر زیست انسان…
-
چگونه دلشوره و وسواس فکری را کاهش دهیم؟ + فیلم آموزشی
رکنا: راه‌های مؤثر طب سنتی برای کاهش دلشوره و وسواس فکری را در این گزارش بیابید. با استفاده از روش‌های طبیعی، آرامش و…
-
پیام ناگهانی در ساعت 3 صبح؛ داستانی که زندگی را زیر و رو کرد
رکنا: سفر حرفه‌ای سمیر سمات از تاسیس استارتاپ در حوزه یادگیری ماشین تا تبدیل‌شدن به مدیر اندروید در گوگل، داستانی…
-
7 توصیه طلایی مدیرعامل تلگرام؛ این کارها را هرگز انجام نمی دهد!
رکنا: پاول دورف، بنیان گذار تلگرام با اشتراک سبک زندگی اش از 7 رفتار رایج که سال ها از آنها پرهیز کرده است،…
-
راز آرامش ذهن: کاهش اضطراب با خیره شدن به آتش
رکنا: تماشای شعله‌های آتش، راهی طبیعی و باستانی برای کاهش اضطراب و ایجاد آرامش ذهنی است؛ این تجربه‌ی اصیل با حس امنیت،…
-
چیدمان خانه با آینه های سنتی؛ 15 نمونه برای خاص تر شدن دکوراسیون
رکنا: آینه دکوری سنتی با طراحی های اصیل ایرانی و حکاکی های ظریف، انتخابی بی نظیر برای تزئین خانه است. این آینه ها…
-
خرید هدفن دخترانه گوش گربه‌ای؛ ترند جدید دخترانه + عکس و قیمت
رکنا: هدفن دخترانه با طراحی جذاب گوش گربه ای انتخابی ترند و شیک برای دخترهایی که دنبال ترکیب زیبایی، کیفیت صدای عالی،…
رک پلاس
- فیلم/ چهره جدید متین ستوده یکی از تازه عروس های سینمای ایران / با این عکس ها و چهره ای که هروز عوض میشه غوغا کرد !
- فیلم / درگیری شدید بین کرگدنها در آفریقا
- تغییر چهره علیِ سریال همسران بعد از 31 سال اصلا قابل شناسایی نبود
- فیلم راه رفتن جالب و دیدنی پنگوئن روی یخ
- فیلم/ مریم کاویانی از روزهایی که پرستار بود میگوید: من 47 تا مرگ رو به چشم خودم دیدم.../ چیزی که توی همشون مشترک بود این بود که لحظه مرگ...!
- فیلم درگیری بین خرسهای سیاه
- ویدئویی که ازدواج ترلان پروانه و فرشاد احمدزاده را بر سر زبان ها انداخت!
- غوغای عکس ممنوعه همسر سابق شهاب حسینی در امریکا !/ پریچهر قنبری رو شناختین؟
- فیلم طبیعت دیدنی آبشار کیامید
- «هرمهب» سریال یوسف پیامبر در جشن تولد 60 سالگی؛ سال 1403
- عکس/ آقا رشید معروف در کنار همسر و فرزندان و نوهی بانمکش/ جفت پسراشون مثل مادرشون قد بلند و رشیدن
- فیلم/ شعرخوانی دلنشین و شنیدنی باران نیکراه از اشعار حضرت حافظ/ ای دل غم دیده حالت به شود...
- عکس/ پیاده روی عاشقانه و پدرانه حامد سلطانی همراه با دختر خوشگل و پسر ناز از دست رفتهاش
- عکس ها / زیبایی المیرا دهقانی در اکران ناجورها / نرم و هماهنگ، بدون اغراق اما چشمنشین ...
- عکس ها / چیدمان لوکس منزل مریم مومن / مبلمان راحتی و مدرن، دیوار های جنس چوب راش و...
- تفسیر فال حافظ امروز 15 آبان
- دانلود غمگین ترین آواز محسن چاوشی / آهنگ «هر روز پاییزه » / لعنت به این دیدار لعنت به این دیوار لعنت به این آوار من زیر آوارم...
- فیلم / نگاهی به زن و شوهرهای سریال شغال که از اون بی خبر بودید / اگه بدونید بازیگر نقش تارا چه رابطهای با کارگردان داره شاخ درمیارین !
- عکس های زببای نازنین همسر بصیرالملک سریال بامداد خمار در ژاپن + بیوگرافی و عکس های دیده نشده خانم بازیگر
- عکس ها / رونمایی از لباس عروس ملکه وار مینا مختاری در اولین سالگرد ازدواجش با بهرام رادان/ یک سال پیش عهد بستیم که عشق را از از نو تعریف کنیم ...
هم اکنون دیگران می خوانند
- عکس ها / رونمایی از لباس عروس ملکه وار مینا مختاری در اولین سالگرد ازدواجش با بهرام رادان/ یک سال پیش عهد بستیم که عشق را از از نو تعریف کنیم ...
- دیزاین کیک تولد خاص و لاکچری 53 سالگی نسرین مقانلو با یک کیسه پر از دلار/ این کیک خوردن داره+عکس
- عکس های جدید / تغییر چهره زیبای متین ستوده تازهعروس سینمای ایران بعد ازدواج با کامران تفتی ..
- طبیعت آغوشی از آرامش و نسیمی از زندگی
- از گرمای لازانیا تا نرمی دسر موزی