خواص دمنوش کلاهک خرمالو + طرز تهیه / فیلم
رکنا: طرز تهیه دمنوش پاییزی با کلاهک خرمالو و فواید آن را برای بدن در ادامه بخوانید.
به گزارش رکنا، دمنوش کلاهک خرمالو دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند. دمنوش کلاهک خرمالو همچنین می تواند به کاهش کلسترول و فشار خون کمک کند. دمنوش کلاهک خرمالو به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی بالای خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
نکات مهم در تهیه دمنوش کلاهک خرمالو
کلاهک خرمالو حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و فلاونوئید است که برای سلامتی مفید هستند. دمنوش کلاهک خرمالو یک نوشیدنی خوشمزه و سالم است که می‌توان آن را به راحتی در خانه تهیه کرد.
برای تهیه دمنوش کلاهک خرمالو می توانید از خرمالوهای رسیده یا نیمه رسیده استفاده کنید. اگر می خواهید دمنوش شما طعم شیرین تری داشته باشد می توانید مقدار عسل یا شکر را بیشتر کنید. دمنوش کلاهک خرمالو را می توانید گرم یا سرد سرو کنید.
مواد لازم:
کلاهک خرمالو: یک عدد
آب: 2 پیمانه
عسل یا شکر: به مقدار دلخواه
طرز تهیه:
کلاهک خرمالو را به صورت ریز خرد کنید.
آب را در یک قوری بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید.
کلاهک خرمالو خرد شده را به آب جوش اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید.
دمنوش را از صافی رد کنید و عسل یا شکر را به آن اضافه کنید.
ارسال نظر