سیب زمینی مسی را بخورید!

به گزارش رکنا، مصرف یک سیب زمینی پخته با پوست تا 75 درصد نیاز روزانه بدن به مس را تامین می کند. همچنین سیب زمینی پخته ویتامین سی و روی و فیبرهای انعطاف پذیری را تولید می کند که از ساختار پوست محافظت می کند. بنابراین از خوردن آن غافل نشوید.

 

  • داریوش فرهنگ، بازیگر «سریال آلا»: زن اولم با دخترم از ایران رفتند دیگه اونارو نمیشناسم اگه قرار بود من هم برم تا حالا این کارو کرده بودم چون ...

اخبار تاپ حوادث

وبگردی