برنج را آبکش بپزیم یا کته؟

به گزارش رکنا، اگر شما هم این سوال برایتان پیش آمده که آیا پلو آبکش سالم تر است یا کته باید بگوییم که در یک مقایسه ساده به این نتیجه می توان رسید که 10 قاشق غذاخوری برنج آبکش 42 گرم کربوهیدرات و ویتامین ب پایین تری دارد اما 10 قاشق غذاخوری پلو کته 31 گرم کربوهیدرات دارد و ویتامین ب آن بالاتر است.

درباره این خبر سوالی دارید؟ در نظرات از رکنا بپرسید. پایان خبر / رکنا / کدخبر 889801

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلم/زاکانی: چرا اتوبوس برقی وارد کردیم؟ چون تولید داخل گران‌تر بود!/ اتوبوس برقی داخلی تا ۳۴۷ هزار یورو قیمت داشت؛ وارداتی را ۲۲۰ هزار یورو خریدیم