اگر سیاتیک دارید این کارها را نکنید!

به گزارش رکنا، در اینفوگرافی زیر با نکات مهم درباره سیاتیک آشنا می شوید.

بیشتر ما ساعت‌های طولانی در روز نشسته‌ایم و بسته به کار و شغلمان شاید چاره دیگری نداشته باشیم. اما اگر سیاتیک دارید باید سعی کنید ساعت‌های طولانی در وضعیت نشسته نمانید.

هشدارهای سیاتیک

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • ماندگارترین شعر نسیم شمال و شعرخوانی سوزناک استاد کاکاوند برای وطن/ کردند بر تو ناخلفان ظلم‌ها وطن! ..

اخبار تاپ حوادث

وبگردی