نتیجه جستجو :
-
هشدار یک فلوشیپ درد: ۴۵ درصد ایرانی‌ها به سیاتیک مبتلا می‌شوند
رکنا: دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به این نکته که حدود ۴۵درصد از افراد جامعه به درد ساتیک مبتلا می‌شوند گفت: بی‌تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی…
-
اصول طلایی برای نشستن، ایستادن و راه رفتن درست + عکس
رکنا: نشستن، ایستادن و راه‌رفتن صحیح نقشی کلیدی در پیشگیری از ناهنجاری‌های ستون فقرات و دردهای اسکلتی همچون دیسک کمر و سیاتیک دارند؛ با رعایت اصول درست حرکتی، می‌توان از مشکلات جسمانی در دوران پیری…
-
سیاتیک چیست و چه علائمی دارد؟
رکنا: سیاتیک به درد و ناراحتی‌ای اطلاق می‌شود که در طول عصب سیاتیک، که بلندترین و ضخیم‌ترین عصب در بدن است، احساس می‌شود. این عصب از پایین کمر (مهره‌های کمری) شروع می‌شود و تا پاها و انگشتان پا…
-
سیاتیک چیست؟ + جدول برنامه درمان‌های خانگی برای سیاتیک
رکنا: سیاتیک به دردی گفته می‌شود که در طول عصب سیاتیک به وجود می‌آید. عصب سیاتیک بزرگ‌ترین عصب بدن است و از قسمت پایین کمر شروع شده، از باسن و ران‌ها عبور می‌کند و تا پایین پا امتداد دارد.
-
-
-
علائم دیسک کمر و بهترین روش های درمان و تشخیص دیسک کمر
رکنا: بیماری دیسک کمر بیماری افراد میان‌سال است، یعنی شایع ترین سن ابتلا به دیسک کمر دهه سوم و چهارم (بین 30 تا 40 سالگی) است.
-
ماساژ کف پا درمان دردهای شما + فیلم
رکنا: ارتباط درد در اندام های مختلف بدن را با کف پا جدی بگیرید!
-
خواص روغن های گیاهی
رکنا: روغن های گیاهی از تنوع بسیاری برخوردارند که در ادامه به خواص آنها پرداخته ایم.
-
اگر سیاتیک دارید این کارها را نکنید!
رکنا: ممنوعه‌های سیاتیک را بشناسید.
-
درمان سیاتیک با زردچوبه
رکنا: با این 10 روش سیاتیک را درمان کنید.
-
راهکارهای طبیعی برای رهایی از درد سیاتیک
رکنا: بااین روش ها می توانید درد سیاتیک را تسکین دهید.
رک پلاس
- معجزه تکامل در فناوری؛ رباتی که از هم نوع خود تغذیه می کند
- عکس ها / رونمایی از همسر چادری و جوان امیر قلعه نویی سرمربی تیم ملی و پسرش / همسرانه و مادرانه اش جذابه !
- فیلم / وقتی بچه تلاش میکنه طهماسب رو بپیچونه !
- فیلم / روایتی از مادر شعر فارسی / زندگی جگرسوز رابعه بلخی که بخاطر عشق قربانی حسادت بیرحمانه برادرش شد
- سالاد خیار و ذرت، یک سالاد مناسب برای تابستان+ فیلم
- رفتار زننده مرجانه گلچین + عکس
- فیلم / مجید مظفری : چرا ازدواج نمی کنم اینکه میبینید سرشار زندگی و شادی هستم واسه اینه که ازدواج نمیکنم...
- آموزش درست کردن بستنی شکلاتی خانگی+ فیلم
- سفر به ایام قدیم سال 1342؛ محمدرضا و فرح در افتتاحیه المپیک زمستانی اینسبروک
- فیلم / جایزه خندهدارترین گریه تاریخ سینما تعلق میگیره به گریه علی صادقی در این سریال/ صد بارم ببینین از خنده غش میکنین
- قاب مادرانه نورا هاشمی و پسرش اوستای بانمک
- جوجه کباب عسل و خردل+ فیلم
- فیلم جگرسوز مادرانه نسرین مقانلو برای پسر جوانش که پرپر شد/ هر روز بی تو پسر عزیزم روز مباداست / الان دیگه نمی تونم هیچکاری کنم، فقط باید دوستت داشته باشم ....
- سوسوکه من! خوشم میاد ازت خیلی هااا / عاشقانه های عجیب نوید محمدزاده و فرشته حسینی !
- دانلود آواز باشکوه و عاشقانه معین / آهنگ تو رو میخوامو دل به تو بستم
- فیلم از مقایسه سرعت عملکرد سنسور اثرانگشت دو گوشی ناتینگ و سامسونگ
- عکس ها / نگاهی به چیدمان شیک ، شاهانه و مجلل خانه مجید واشقانی / دکوراسیون منحصربفرد و لاکچری با صد لول بالاتر از خانه گلزار و علی دایی
- ساده ترین طرز تهیه درست کردن کیک خانگی+ فیلم
- خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس
- فیلم / شهرام شبپره در گفت و گو با علی ضیا: بعد از انقلاب وقتی به آمریکا رسیدم پول تاکسی هم نداشتم / ابی زن ذلیل است/ اندی و کوروس را من آوردم/ اشتهار "معین" از پازوکی است