گیره گوش ، یک دیازپام طبیعی

به گزارش رکنا ، محققان می‌گویند گیره گوش یا «کلیپ گوش» می‌تواند در درمان بی خوابی موثر باشد.

به گفته آنها استفاده از گیره گوش 30 دقیقه قبل از خواب،باعث تحریک عصب شده و ضمن درمان بی خوابی، به کیفیت خواب نیز کمک می‌کند.

در ضمن خواب آلودگی روز را نیز کاهش می‌دهد.

به گفته محققان گیره گوش به تحریک ترشح هورمون ملاتونین که باعث خواب می‌شود، دست می‌زند. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

پایان خبر / رکنا / کدخبر 608374

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلمی که جهان را تکان داد / چشم‌انتظاری دردناک نوزاد رهاشده در بیمارستان کودکان / با هر صدایی به در چشم می دوزد تا مادر ببیند

اخبار تاپ حوادث