هضم بهتر غذا با این گیاه پر خاصیت
رکنا: زنجبیل در عملکرد بهتر دستگاه گوارش تاثیر گذار است.
یک متخصص طب ایرانی گفت: مصرف زنجبیل به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک میکند و باعث حفظ سلامت معده و روده میشود.
ابراهیم ایراندوست متخصص طب ایرانی درخصوص خواص زنجبلیل برای سلامتی Health بدن اظهار داشت: یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیب های مغذی می شوند، اختلال در فرایند جذب این مواد توسط بدن آنها است.
وی توضیح داد: این موضوع به این معنی است که ممکن است فرد مواد غذایی حاوی آهن و کلسیم را به میزان کافی مصرف کند، اما در روند جذب آن اختلال ایجاد شده و شخص دچار کمبود این مواد معدنی شود.
این متخصص طب ایرانی ادامه داد: مصرف زنجبیل(Ginger) همراه با غذا، یکی از بهترین راه های کمک به جذب غذاهای موجود در مواد غذایی است.
ایران دوست تصریح کرد: یکی از خواص زنجبیل کمک به هضم بهتر غذا است به طوریکه وقتی احساس گرسنگی شدید دارید برای اینکه معده آرام بگیرد و همچنین بتواند غذا را راحتتر هضم کند بهتر است کمی زنجبیل بخورید.
وی عنان کرد: این گیاه دارای فیبر است، بنابراین خوردن آن باعث پر شدن حجم معده و جلوگیری از پرخوری(Overeating) میشود و پس از خوردن غذا، به هضم بهتر غذای خورده شده کمک میکند.
این متخصص طب ایرانی در پایان با اشاره به خواص زنجبیل در پاکسازی دستگاه گوارش گفت: مصرف زنجبیل به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می کند و باعث حفظ سلامت معده و روده میشود.
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
هویدا اعدام نشده است ! + عکس
شرم آورترین درخواست از آتش نشانی / این مرد از خجالت سرخ شد
بی آبرو کردن مسافران زن ایرانی در فرودگاه تفلیس
تجاوز بی رحمانه فرشاد و 8 دوستش به دختر دبیرستانی در خانه مجردی!
این فیلم اشک همه را در آورد / پسر بچه بوکانی حتی ناله هم نکرد! + فیلم (16+)
2 خواهر مرد همسایه را مجبور به همخوابی با خود کردند !+عکس
ازدواج عروس 8 ساله در پاکدشت / بلوچ هایی ایرانی که به هویت افغانی در جنوب تهران زندگی می کنند ! + عکس
زنم دوستانش را برای همخوابی شوم با من اجیر کرده بود !
سهراب از من خواست رقاص اینستاگرام شوم !
فریبرز 15 سال گروگان ارتباط شوم مرد همسایه با زن جوان بود + عکس
زنم پس از دادن تریاک به من درخواستهای عجیبی دارد / او پای زن همسایه ها را هم به میان می آورد !
اعدام طیب و 4 نوچه شرورش + عکس
فیلم لحظه آزار شوم زن جوان در خانه مرد پولدار !
زن خائن به خاطر ضعف مردانگی شوهرش در مقابل چشمان او با مرد غریبه همخوابی کرد + عکس
دستگیری 16 مرد و 24 زن مست و نیمه برهنه در پارتی شبانه بیرجند
حامله شدن از جسد شوهر ! + عکس
خرید ۱۱ هزار سکه توسط یک مسئول در کمیته امداد ؟!
ارسال نظر