نجات معجزه‌آسا در ارتفاعات چفتان طارم / کوهنورد زنجانی زنده ماند!
حوادث رکنا: جاتگران هلال‌احمر مرد ۶۳ ساله‌ای را که از ارتفاعات صعب‌العبور سقوط کرده بود، در عملیاتی دشوار به زندگی بازگ…
مهمترین عناوین زندگی خوب
-
پادکست / در ستایش گفت‌وگو؛ از درون تا برون / گفت‌وگو با خود، آغاز رابطه‌ای سالم با جهان
گوینده: حالاچی // در این قسمت، از دل گفت‌وگوی درونی آغاز می‌کنیم.
-
-
کشف راز طول عمر: جایگزینی جادویی به جای کره!
رکنا: محققان دریافتند که جایگزین کردن روزانه کمتر از یک قاشق غذاخوری کره با روغن‌های گیاهی مانند کانولا یا روغن زیتون…
-
خانواده نادر سلیمانی اشک او را درآوردند + فیلم
رکنا: لحظات احساسی و گریه نادر سلیمانی را در برنامه تلویزیونی ببینید.
-
پادکست / در ستایش گفت‌وگو - گفت‌وگو با خود؛ از صدای منتقد تا صدای مشفق.
گوینده: حالاچی // گفت‌وگو با خود را در این پادکست بررسی خواهیم کرد.
-
-
پادکست / در ستایش گفت‌وگو - صداهایی برای شنیدن – راه‌هایی برای بازکردن درِ دل‌ها.
گوینده: حالاچی // وارد دنیای گفت‌وگوی مؤثر در زندگی روزمره خواهیم شد.
-
نقش چربی‌های بدن در بروز یا کاهش اضطراب؛ یافته‌های جدید علمی
رکنا: دانشمندان ارتباطی غیرمنتظره میان میزان چربی بدن و اضطراب کشف کرده‌اند که می‌تواند راهکارهای نوینی برای درمان…
-
یک آزمون ساده و عمیق برای روابط زوجین + فیلم
رکنا: زندگی زناشویی پر از رمز و راز و پیچیدگی های خاص خود است.
-
صحنه ای که قرار بود فیلم شود ولی واقعی شد + فیلم
رکنا: این دختر کوچولو غذای خودش رو به این پیرمرد میده و فرداش پلیس با یه دلیل باورنکردنی میره خونه اون.
-
-
ترفند پرسش 7 کلمه‌ای؛ کلید غلبه سریع بر اضطراب
رکنا: پرسیدن سؤال ساده «بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟» راهکاری قدرتمند برای غلبه بر اضطراب است که به شما کمک…
-
پوشیدن جوراب باعث افزایش تمایلات جنسی در زنان می شود + تاثیرات دما در میل جنسی زنان و مردان
رکنا: مطالعات نشان می‌دهد تغییرات دمای هوا تأثیر قابل توجهی بر رفتارهای خلقی و جنسی انسان‌ها دارد؛ در فصول گرم‌تر…
-
جملات عصر بخیر اردیبهشت + فیلم
رکنا: در ادامه چند جمله زیبا و احساسی برای گفتن "عصر بخیر" در ماه اردیبهشت آوردیم که می‌تونی برای پیام یا استوری…
-
پادکست / در ستایش گفت‌وگو – از هم‌فهمی تا هم‌زیستی
گوینده: حالاچی // تحلیلی روان‌شناختی و اجتماعی از بحران گفت‌وگو در جامعه امروز.
رک پلاس
- ماکارانی به سبک ایرانی/ طعمی دلنشین و متفاوت+ فیلم
- فیلم / المیرا شریفیمقدم به دکتر عزیزی: چرا آخه اینو میگید بگید .... / پسرم با دیدن فیلم دکتر عزیزی دیگه .... / سعید عزیزی: نه من اینو نگفتم توی اون فیلم ... تقطیع شده ... من میگم ...
- نقاشی کشیدن نسرین نصرتی؛ فکرشو میکردید فهیمه سریال پایتخت انقد هنرمند با استعدادی باشه؟
- فیلم/ آقای زندگانی وقتی نقش حضرت سلیمان رو بازی میکردی شیاطین روت تأثیر داشتن؟ / امین زندگانی: تأثیرشون رو هم احساس کردم، هم دیدم!
- گرمای شدید در تگزاس / از سوختن پای حیوانات تا نمیرو زدن کف خیابان+ فیلم
- عکس ها / نگاهی به چیدمان فوق شیک و مجلل خانه دوبلکس شاهرخ استخری و همسرش در بلژیک / از اتاق میهمان جذاب تا شاه نشین و مبلمان همرنگ با لوسترها ...
- نگاهی به حضور جالب نیکی کریمی در تمرین فوتبالیها؛ از سوار شدن به ماشین قلعهنویی برای آمدن به سرِ تمرین تا دریبل زدن و دروازهبانی کردن+عکس
- دولت جواب مارتیک خواننده را داد: بازگشت آزاد است! / مارتیک جان! برگرد، این سرزمین سهم شماست!
- کشک بادمجان، لذتی از طعم، عطر و فرهنگ+ فیلم
- فیلم / مهراوه شریفی نیا: ازدواج من با پوریا پورسرخ نباید ..... / عکس هایمان از دو سال پیش در اینستاگرامم بود .../ پوریا میگه مامانت ....
- حامد سلطانی بازهم دلبری کرد؛ عشق یعنی همین و بس و تامام!
- چیپس و تخممرغ، ترکیبی متفاوت در پاکت+ فیلم
- زینب موسوی بعد از توهین به فردوسی: قول داده بودند آن بخش مربوط به فردوسی حذف شود!... / کاملا بی اطلاعم از ... / سازنده برنامه هم ...
- فیلم/ سکانس خنده دار نعیمه نظام دوست: وقتی خانوم دوس داره با جانی دِپ ازدواج کنه/یعنی اینو ببینی از خنده زنده نمیمونی
- بورک تابهای با طعم بینظیر، گزینهای خوشمزه و سریع+ فیلم
- اولین رونمایی بهنام بانی از خواهر جذاب و جوانش/ شیک لاغر اندام با شلوار سندبادی + عکس
- فیلم/ نگاهی به حیاط خانه پدری مژده لواسانی به بهانه دلتنگ شدن خانم مجری به روز برفی حیاطشان بخاطر گرمای این روزها
- کتلت به روش بازاری / طعمی خوشمزه و خاطرهانگیز+ فیلم
- فیلم / الیکا عبدالرزاقی : در جنگ 12 روزه از استرس لبم کج شد ... / حتی نمیتونستم دیالوگ بگم... / تاثیرات روحیش هنوز توی زندگیم ...
- فیلم/ شوخی خندهدار احسان علیخانی با لولهکش خوش صدا؛ ما آب حوض، شما شیر موز +ویدیو/ سالن رفت رو هوا
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم / مهراوه شریفی نیا: ازدواج من با پوریا پورسرخ نباید ..... / عکس هایمان از دو سال پیش در اینستاگرامم بود .../ پوریا میگه مامانت ....
- عکس ها / سفر به ایام قدیم / زیباترین خانم بازیگران ایرانی با لباس عروس / حیف برخی ها جدا شدند ... / دهه 1390
- فیلم / الیکا عبدالرزاقی : در جنگ 12 روزه از استرس لبم کج شد ... / حتی نمیتونستم دیالوگ بگم... / تاثیرات روحیش هنوز توی زندگیم ...
- عکس سفر به ایام قدیم / محمدرضا پهلوی و فرح دیبا بین زنان رنگی پوش شیرازی
- واکنشها به شوخی عجیب زینب موسوی (امپراطور کوزکو) با فردوسی و شاهنامه | المیرا شریفیمقدم: اهانت به فردوسی، اهانت به هویت ایرانی است