سن زن و شوهرها دعوا را کمتر می کند؟ / پژوهش ها راز سال های ازدواج را فاش کردند

به گزارش گروه روانشناسی رکنا،  بعضی مطالعات نشان داده اند که با بالاتر رفتن سن، شیوه واکنش زوج ها هنگام اختلاف می تواند آرام تر و مثبت تر شود، اما طولانی شدن ازدواج به تنهایی تضمین نمی کند که تعداد اختلاف ها کمتر شود. حتی در بعضی شرایط، افزایش مدت ازدواج با اختلاف بیشتر همراه بوده است.

آیا زوج های مسن تر کمتر دعوا می کنند؟

یک مطالعه طولی ۱۳ ساله روی زوج های میانسال و سالمند، رفتار زوج ها را هنگام گفت وگو درباره موضوعات مورد اختلاف بررسی کرد. نتیجه جالب بود: با افزایش سن، رفتارهای منفی مانند حالت دفاعی، خصومت، تنش و غر زدن کاهش پیدا کرد و رفتارهای مثبت مانند شوخی، هیجان مثبت و اعتبار دادن به طرف مقابل بیشتر شد. این الگو هم در زن ها و هم در مردها مشاهده شد.

بنابراین ممکن است یک زوج ۶۰ ساله همچنان درباره پول، خانواده یا شیوه زندگی اختلاف نظر داشته باشد، اما همان اختلاف را با حمله، تحقیر یا دفاع افراطی کمتری مطرح کند. به زبان ساده، بالا رفتن سن لزوما اختلاف را حذف نمی کند؛ ممکن است شکل برخورد با اختلاف را تغییر دهد.

اما این یعنی هرچه ازدواج طولانی تر شود، دعوا کمتر می شود؟

یک پژوهش مهم با استفاده از داده های جمعیت شناسی ملی، فراوانی اختلاف های زناشویی درباره موضوعاتی مانند کارهای خانه، پول، رابطه جنسی و وقت گذراندن با یکدیگر را بررسی کرد. نتایج، این فرض ساده را که اختلاف ها فقط به دلیل گذشت زمان ازدواج کمتر می شوند، تایید نکرد. در عوض، پژوهشگران دریافتند که افزایش مدت ازدواج در بعضی شرایط می تواند با افزایش اختلاف همراه باشد و مرحله زندگی خانوادگی، به ویژه حضور فرزندان در خانه، در این رابطه نقش دارد  یعنی یک زوج ۱۵ ساله و یک زوج ۳ ساله را فقط با عدد سال های ازدواج نمی توان مقایسه کرد.

راز ماجرا شاید خود سن نباشد

سن و مدت ازدواج دو چیز متفاوت هستند و پژوهش ها هم نشان می دهند نباید آنها را یکی فرض کرد. ممکن است فرد با بالا رفتن سن از نظر تنظیم هیجان، تجربه رابطه و نحوه برخورد با تعارض تغییر کند. اما همزمان زندگی او نیز تغییر می کند. شغل، وضعیت اقتصادی، فرزندآوری، استقلال فرزندان، مراقبت از والدین، بازنشستگی و تغییر سبک زندگی می توانند شکل رابطه را عوض کنند.

به همین دلیل، وقتی می گوییم یک زوج قدیمی تر آرام تر شده، نمی توانیم با اطمینان بگوییم فقط سن باعث این تغییر شده است. پژوهش ها حتی در مطالعات مربوط به زوج های سالمند، اثر مستقل سن و مدت رابطه را همیشه یکسان پیدا نکرده اند. در مطالعه ای روی ۱۵۱ زوج سالمند، سن و مدت رابطه حتی در واکنش عاطفی بعد از تعارض نقش تعدیل کننده معناداری نشان ندادند.

زوج های جوان تر چه تفاوتی دارند؟

درباره زوج های جوان هم یک نکته مهم وجود دارد. در یک مطالعه طولی که تغییرات رابطه را از نوجوانی تا بزرگسالی دنبال کرد، پژوهشگران سن، طول رابطه و اثر متقابل این دو را همزمان بررسی کردند. نتایج نشان داد تعارض با افزایش سن در آن نمونه کاهش پیدا کرد، در حالی که طول بیشتر رابطه با افزایش برخی جنبه های کیفیت رابطه همراه بود. این یافته دوباره نشان می دهد که نمی توان گفت سن بیشتر همیشه یعنی رابطه بهتر یا مدت بیشتر رابطه همیشه یعنی دعوای کمتر.  در واقع سن و مدت رابطه می توانند همزمان روی یک زوج اثر بگذارند، اما اثرشان یکسان نیست.

پس چرا بعضی زوج ها بعد از سال ها آرام تر می شوند؟

یکی از توضیح های علمی، یادگیری الگوهای ارتباطی است. وقتی زوجی سال ها کنار یکدیگر زندگی می کند، ممکن است به تدریج یاد بگیرد چه چیزی همسرش را تحریک می کند، چه بحث هایی ارزش ادامه دادن ندارند و در چه نقطه ای بهتر است گفت وگو متوقف شود.

پژوهش های طولی نیز نشان داده اند که بعضی رفتارهای مخرب تعارض در طول سال های ازدواج کاهش پیدا می کنند. برای نمونه، در مطالعه ای که زوج ها در سال های اول، سوم، هفتم و شانزدهم ازدواج بررسی شدند، برخی رفتارهای مخرب در تعارض در طول زمان کاهش داشتند  اما این به معنای بی تعارض شدن رابطه نیست؛ ممکن است زوج فقط راه کم هزینه تری برای عبور از اختلاف یاد گرفته باشد.

یک دام مهم؛ زوج قدیمی تر لزوما زوج آرام تر است؟

اگر یک زن و شوهر ۲۰ سال است ازدواج کرده اند، نمی توان فقط از روی این عدد نتیجه گرفت که رابطه آنها از یک زوج ۵ ساله سالم تر یا کم تنش تر است. حتی پژوهش های جدیدتر درباره سال های ابتدایی ازدواج نشان می دهند که خطر بی ثباتی رابطه در طول ۱۶ سال اول زندگی مشترک تحت تاثیر شبکه های اجتماعی، خانواده و رابطه خود زوج قرار دارد و مسیر همه زوج ها شبیه یکدیگر نیست بنابراین مدت ازدواج بیشتر شبیه یک زمینه است تا یک علت مستقیم.

آیا سن مناسب برای ازدواج باعث دعوای کمتر می شود؟

این هم از آن نتیجه گیری هایی است که نباید بدون شواهد مستقیم مطرح شود. پژوهش ها درباره سن و دوام یا کیفیت رابطه، عوامل زیادی را همزمان در نظر می گیرند و نمی توان از آنها یک عدد جادویی برای بهترین سن ازدواج استخراج کرد.

حتی تحقیقات قدیمی تر درباره بی ثباتی زناشویی نشان داده اند که اثر سن، مدت ازدواج و عواملی مانند درآمد، سلامت و سن ازدواج با یکدیگر تعامل دارند و این ارتباط ها در زوج های جوان و ازدواج های جوان بیشتر دیده می شوند.

خودسنجی؛ دعوای شما با گذشت سال ها کمتر شده یا فقط عوض شده است؟

به سال های ازدواج خودتان نگاه کنید و سه دوره را جدا کنید: سال های اول، سال های میانی و امروز. فقط تعداد دعواها را مقایسه نکنید. ببینید آیا موضوع دعواها تغییر کرده، مدت مشاجره کمتر شده، تحقیر و دفاع کمتر شده و بعد از اختلاف سریع تر به رابطه عادی برمی گردید یا نه.

گاهی یک زوج فکر می کند چون هنوز درباره همان موضوعات دعوا می کند، هیچ پیشرفتی نداشته است؛ در حالی که شکل برخورد با اختلاف کاملا تغییر کرده است.

نگاه روانشناختی

پژوهش ها از این ایده ساده که با گذشت سال ها زن و شوهرها خودکار کمتر دعوا می کنند حمایت نمی کنند. آنچه شواهد بهتر نشان می دهد این است که سن بیشتر می تواند با کاهش برخی رفتارهای منفی و افزایش رفتارهای مثبت هنگام تعارض همراه باشد، اما مدت طولانی تر ازدواج به خودی خود مساوی با اختلاف کمتر نیست. مرحله زندگی، شرایط خانوادگی و مسیر رشد رابطه اهمیت زیادی دارند پس شاید راز یک ازدواج طولانی این نباشد که زوج دیگر اختلاف ندارند؛ بلکه این باشد که بعد از سال ها، بلد شده اند با اختلافشان چه کار کنند.