یا روان درمانی هم می تواند گمراه کننده باشد؟ / پشت پرده ادعاهای جنجالی درباره درمان

به گزارش  گروه روانشناسی رکنا،   خبر زرد کجاست؟ انجمن روانشناسی آمریکا درباره اطلاعات نادرست سلامت روان و ضرورت ارزیابی انتقادی ادعاهای منتشرشده در رسانه ها مطالب آموزشی ارائه کرده است. برای نقد یک خبر خاص درباره درمان شناختی رفتاری، باید ادعای دقیق منتشرشده و شواهدی را که رسانه برای آن ارائه کرده است بررسی کنیم.

چرا این ادعا گمراه کننده است؟

روان درمانی یک روش یکسان و ثابت برای همه افراد نیست. شیوه اجرا، آمادگی فرد، نوع مشکل و رابطه درمانی در تجربه درمان اهمیت دارند. تعمیم تجربه نامطلوب یک فرد به تمام درمان ها، یا معرفی یک روش به عنوان درمان تضمینی همه مشکلات، هر دو می توانند گمراه کننده باشند.

آسیب روانشناختی به مخاطب چیست؟

فردی که به کمک نیاز دارد ممکن است از شروع درمان بترسد یا درمان مناسبی را بدون مشورت تخصصی کنار بگذارد. در مقابل، تبلیغ بی قید و شرط هر روش نیز می تواند انتظار غیرواقع بینانه ایجاد کند.

واقعیت علمی چیست؟

درمان شناختی رفتاری خانواده ای از مداخلات مبتنی بر اصول شناختی و رفتاری است. تناسب آن با نیاز فرد باید با توجه به مشکل، شواهد موجود و ارزیابی حرفه ای مشخص شود. تجربه درمانی نامطلوب باید جدی گرفته شود، اما به تنهایی ثابت نمی کند که یک روش برای همه افراد مضر است.

حرف آخر: نقد علمی روان درمانی ضروری است، اما نقد باید دقیق باشد. نه هیچ روشی برای همه مناسب است و نه می توان یک درمان را صرفا با یک ادعای عمومی بی اعتبار کرد.