کراتین چیست؟ + جدول مقدار مصرف کراتین در سنین مختلف

رکنا: کراتین یک ترکیب ارگانیک حاوی نیتروژن است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید می‌شود و برای تأمین انرژی سریع در…

۱۸ بهمن ۱۴۰۴

مهمترین عناوین استایل

۱۸ دی ۱۴۰۴

بهترین طرح های ناخن زمستانی برای مراسم ها و استفاده روزانه

رکنا: با معرفی 30 طرح ناخن زمستانی ساده و شیک، استایلی خاص برای مراسم عروسی، تولد و استفاده روزمره بسازید و از ترندهای…
۱۸ دی ۱۴۰۴

مانتو ساده فوق العاده شیک؛ 15 پیشنهاد جذاب برای خانم های خوش پوش

رکنا: مانتو ساده و شیک همیشه مد است و انتخابی تاثیرگذار برای خانم هایی که به دنبال ظاهری مرتب و خاص هستند. با طراحی…
۱۸ دی ۱۴۰۴

مانتوهای ترند سال؛ بهترین انتخاب برای بانوان مدرن + 15 پیشنهاد ویژه

رکنا: مانتو زنانه ترند این روزها با طراحی های مدرن و رنگ های شیک، انتخابی ایده آل برای استایل روزانه و مهمانی است؛ شیک…
۱۷ دی ۱۴۰۴

ماسک صورت LED و اتوی موی مادون قرمز؛ تحول جدید لورئال در دنیای زیبایی

رکنا: لورئال در CES 2024 از ماسک های LED انعطاف پذیر برای صورت و دور چشم و اتوی موی مادون قرمز Light Straight رونمایی…
۱۷ دی ۱۴۰۴

گوشواره زنانه رزگلد؛ انتخابی ظریف برای استایل های خاص + 15 ایده شیک

رکنا: گوشواره زنانه ظریف رزگلد با طراحی مینیمال و جذاب، انتخابی ایده آل برای تکمیل استایل های روزمره و مجلسی است؛ رنگ…
۱۷ دی ۱۴۰۴

انگشترهای فانتزی فلزی؛ تکمیل کننده استایل مدرن شما + معرفی 15 مدل جذاب

رکنا: انگشترهای فانتزی فلزی با طراحی خلاقانه و مدرن به یکی از ترندهای محبوب در میان عاشقان استایل خاص و جسورانه تبدیل…
۱۷ دی ۱۴۰۴

راکوتان چیست و چه عوارضی دارد؟ / پاسخ به پرسش های کاربران

رکنا: راکوتان (Roaccutane) دارویی است که حاوی ایزوترتینوئین بوده و عمدتاً برای درمان آکنه‌های شدید و مقاوم به درمان…
۱۷ دی ۱۴۰۴

جدیدترین کیف چرمی آبی کاربنی شیک زنانه و مجلسی / عکس

رکنا: کیف زنانه چرمی آبی کاربنی، یکی از شیک ترین انتخاب ها برای استایل های رسمی و روزمره است که با نماد آرامش و…
۱۶ دی ۱۴۰۴

پیشرفته ترین ترازو برای بررسی وضعیت درونی بدن

رکنا: نسل جدید ترازوی هوشمند «Body Scan 2» با قابلیت ردیابی 60 نشانگر زیستی بدن، بررسی سلامت قلب و سلول ها و بهره گیری…
۱۶ دی ۱۴۰۴

چگونه با میوه های شیرین وزن و قند خون را کنترل کنیم؟

رکنا: مطالعات نشان می دهد که مصرف انبه نه تنها به کنترل وزن و قند خون کمک می کند بلکه برای سلامت مغز، پوست و گوارش نیز…
۱۶ دی ۱۴۰۴

استایل زنانه جذاب با دستبند جواهری مجلسی؛ 15 پیشنهاد ویژه

رکنا:دستبند جواهری مجلسی زنانه، انتخابی جذاب و چشم نواز برای تکمیل استایل مهمانی است. این اکسسوری خاص با درخشش سنگ ها…
۱۶ دی ۱۴۰۴

انتخاب بوت زمستانی شیک؛ 15 ایده برای خوش پوشی در زمستان

رکنا: انتخاب بوت زمستانی شیک نه تنها پاهای شما را گرم نگه می دارد بلکه استایل زمستانی تان را هم جذاب تر می کند؛ با…
۱۶ دی ۱۴۰۴

چگونه با تغذیه مناسب از دیابت جلوگیری کنیم؟ | نکات طلایی

رکنا: کنترل قند خون با تغذیه مناسب اهمیت بسیاری در پیشگیری از دیابت دارد. دکتر منصوری، متخصص تغذیه، بر کاهش مصرف بیش…
۱۶ دی ۱۴۰۴

حوله فانتزی جدید؛ ترندهای داغ که نمی توانید از دست بدهید!

رکنا: مدل های حوله فانتزی جدید با طراحی های خاص و بامزه این روزها حسابی ترند شده اند! این حوله ها علاوه بر کاربردی…
۱۶ دی ۱۴۰۴

15 مدل پاپوش بافتنی زنانه که راحتی و زیبایی را ترکیب کرده اند

رکنا: پاپوش بافتنی زنانه، انتخابی شیک و گرم برای روزهای سرد سال است. با معرفی 15 مدل راحت و متنوع، استایل روزمره خود…