رکنا : هیچگاه اجازه ندهید فرزندان تان تخمه را با پوست یا میوهها را با هسته بخورند.
رکنا : آلو خشک از میوه های خشک شده ای است که برای افراد درگیر یبوست مصرف آن مناسب است.
رکنا : افراد زیادی درگیر مشکل یبوست هستند.
رکنا : رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد با قهوه ممکن است.
رکنا : نوشیدن قهوه در رفع یبوست بسیار موثر است.
سلامت رکنا : نبود فیبر در رژیم غذایی رایج ترین علت یبوست است.
سلامت رکنا : انجیر از میوه های پرخاصیت است.
رکنا: داروها و نسخه های موثر در درمان یبوست روشی برای رفع این مشکل دردناک است اما روش دیگری در طب فشاری توصیه می شود که با کمک آن در کمترین زمان ممکن می توان اختلال اجابت مزاج را رفع کرد.
رکنا: مصرف این 5ویتامین برای پیشگیری از یبوست توصیه می شود.
رکنا: فشار قسمتی از زیر شکم در درمان یبوست موثر است.
رکنا: این ویتامین ها یبوست را درمان می کند.
رکنا: این عوامل در بروز یبوست مزمن تاثیر گذار است.