نتیجه جستجو :
-
15 توصیه به افرادی که مکمل دارویی و غذایی می خورند
رکنا: مصرف خودسرانه مکمل های دارویی پذیرفتنی نیست و استفاده از آنها باید با دستور پزشک متخصص باشد ولی در عین حال در مصرف این گروه از داروها باید نکاتی را مورد توجه قرار داد تا بیشترین اثرگذاری را بر…
-
کمبود کدام ویتامین به سیاهی دور چشم می انجامد؟ / علل سیاهی دور چشم
رکنا: ویتامین K یکی از ویتامین های مهم در کاهش سیاهی دور چشم است.
-
تاریخ مصرف ویتامین ها چه زمان تمام می شود
ویتامین‌ها موادی‌اند که بدن برای عملکرد طبیعی‌اش به آنها نیاز دارد. در اغلب موارد، دریافت همه ویتامین‌ها از طریق غذا امکان‌پذیر است، با وجود این گاه استفاده از مکمل‌ها اجتناب‌ناپذیر می‌شود.
-
با این ویتامین ها پوست تان روشن می شود
رکنا: ویتامین‌های موثر برای پوست درخشان را در این مطلب خواهید شناخت.
-
کمبود این ویتامین سبب خواب رفتن پا می‌شود!
رکنا: خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
-
ویتامین های تاریخ مصرف گذشته را می توان خورد؟
رکنا: در این مطلب به شما می گوییم که آیا مصرف ویتامین‌های تاریخ گذشته خطرناک است؟
-
اگه زودرنجی عاملش این ویتامینه!
رکنا: کمبود یک ویتامین باعث زودرنجی می‌شود که به آن پرداخته ایم.
-
کمبود این ویتامین مغزتان را کوچک می کند
رکنا: اسکن مغزی بیماران و افراد سالم نشان می‌دهد که داشتن مقادیر کافی از ویتامین B۱۲ می‌تواند تا حدود قابل توجهی از کاهش حجم مغز و فعالیت‌های درون آن جلوگیری کند.
-
کمبود این ویتامین شما را پیر می کند!
رکنا: وقتی کسی درباره ظاهر شما نظر می‌دهد و در این مورد می‌گوید که اکنون نسبت به آخرین باری که شما را ملاقات کرده است پیرتر به نظر می‌رسید، هرگز احساس خوبی نخواهید داشت. بسیاری از ما ممکن است در حال…
-
سردی دست و پا کمبود کدام ویتامین است؟
طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدود 20% جمعیت جهانی با مشکلات مرتبط با گردش خون ناسالم روبه‌رو هستند. یکی از شایع‌ترین نشانه‌های این مشکل، سردی دست و پا است.
-
پف زیر چشم به دلیل کمبود این ویتامین هاست
رکنا: بین ویتامین ها و پف زیر چشم ارتباط وجود دارد.
-
8 خاصیت علمی اثبات شده شلغم
رکنا: شلغم سرشار از مواد مغذی است.
رک پلاس
- شوخی با خوابیدن علی دایی در مراسم قرعه کشی جام جهانی/ بنده خدا رو دو دقیقه وِل نمیکنن به حال خودش
- انتخاب لباس ساده و شیک برای محضر؛ با 15 مدل جذاب و محبوب
- گفت و گوی اختصاصی رکنا با محمد زارع زاده بازیگر سریال نون خ / برایش دعا کنید
- باسلوق با طعم انار + فیلم
- فیلم / رونمایی مهران مدیری از دلیل ازدواج نکردن علی زندوکیلی / ایشون 5 تا خرس گنده داره و شبها...
- مدل های برتر کیف یک طرفه؛ استایل روزمره خود را جذاب کنید
- بیتای «آوای باران» در یک قاب عاشقانه: رونمایی نیلوفر پارسا از عکس جدید و پرمهر با همسرش که فضای مجازی را درنوردید!
- خراسان شمالی، جایی که بجنورد چون نگینی سبز میدرخشد + فیلم
- 15 مدل فنجون سفالی شیک برای دکوراسیون مدرن و روستیک
- عکس سفر در زمان / «محمدرضا پهلوی و فرح دیبا» در حال قدم زدن در بانکوک / سال 46
- انتخاب شیک ترین گوشواره فانتزی برای مهمانی ها و استایل اسپرت
- بمب خنده: کمک سرآشپزی به سبک عمو رشید به صرف یک پارچ دوغ! /وقتی عوامل پشت صحنه هم از بامزه بودنش آسایش ندارن+ویدیو
- عکس ها / معماری خلاقانه؛ چیدمان متین و موقر خونه پریناز ایزدیار که مثل شخصیتش میمونه کلاس بالا
- فیلم/ اظهار نظر معنادار رهبر انقلاب درباره پایتخت: من همیشه اعتراضم به هنرمندان این است که...!
- حافظیه، مهد عشق و شعر + فیلم
- ستاره اسکندری بازیگر زن معروف: تلاش میکنیم زنده بمانیم و ادامه بدهیم/ در سینما مرزهای سیاسی و امنیتی برداشته می شود
- فیلم آواز هنرمندانه / آهنگ خوندن حمید لولایی وقتی ختم باباشه و آبجیش بهش تذکر میده نخونه
- ویو بی نظری و خاص خانه شبنم قلی خانی در استرالیا / خانم بازیگر: لحظه های دلتنگی گاهی برایمان خاطره های ناب میسازند
- فال و طالع بینی امروز 8 آبان
- عکس سفر در زمان / میز و صندلی حیاط خانه فرح پهلوی وقتی در ایران بود ....