ویتامین

کمبود ویتامین دی عامل اصلی این بیماری پوستی است

رکنا: کمبود ویتامین دی یکی از عوامل ابتلای به بیماری پوستی پسوریازیس است.

۲۰ خرداد ۱۳۹۷

برنج طلایی تامین کننده ویتامین آ

رکنا: برنج طلایی از سوی سازمان غذا و دارو آمریکا تایید شد.

۱۹ خرداد ۱۳۹۷

با این ویتامین به جنگ بیماری پارکینسون بروید

رکنا: کمبود ویتامین ب 3 عامل اصلی بروز بیماری پارکینسون می شود.

۱۹ خرداد ۱۳۹۷

عامل اصلی بی خوابی ها کمبود این ویتامین هاست

رکنا: کمبود ویتامین های گروه ب سبب بی خوابی می شود.

۱۸ خرداد ۱۳۹۷

به این دلایل توصیه می شود میوه بخورید نه آب میوه!

رکنا: خوردن میوه بیشتر از آب آن توصیه می شود زیرا در آب گیری میوه ها فیبر و برخی ویتامین ها از بین می روند.

۱۷ خرداد ۱۳۹۷

این غذا سرشار از ویتامین های ضروری بدن است+دستور تهیه

رکنا: فرنی غذایی است که علاوه بر نوزادان برای همه گروه های سنی مفید است.

۱۷ خرداد ۱۳۹۷

مولتی ویتامین های طبیعی را در سبد غذایی تان قرار دهید

رکنا: جوانه های گیاهی منبع مغذی از ویتامین ها به شمار می روند.

۱۳ خرداد ۱۳۹۷

ویتامینی که از سقط جنین جلوگیری می کند

رکنا: ویتامین دی منبع مناسبی برای سلامت جنین در دوران بارداری به شمار می رود.

۱۳ خرداد ۱۳۹۷

نوشیدنی های خوشمزه جایگزین آب در هوای گرم

رکنا: این نوشیدنی ها بهترین جایگزین آب در تابستان به شمار می روند.

۱۱ خرداد ۱۳۹۷

با آنتی بیوتیک های طبیعی عفونت های بدن را نابود کنید+دستور شربت گیاهی

رکنا: آنتی بیوتیک های طبیعی عفونت های بدن را نابود می کند و با این شربت های گیاهی می توان ویتامین های بدن را تامین کرد.

۰۹ خرداد ۱۳۹۷

تنظیم فشار خون با شربت زرشک

رکنا: شربت زرشک حاوی ویتامین های بسیاری است که بیماری فشار خون را مهار می کند.

۰۷ خرداد ۱۳۹۷

غذاهای ضد اضطراب/این ویتامین شاداب تان می کند

رکنا: ویتامین های ب سروتونین مغز را بالا می برد و اضطراب را کم می کند.

۰۷ خرداد ۱۳۹۷