نتیجه جستجو :
-
تجاوز کریم به دختر جوان در راهروی خلوت +عکس
رکنا: معلم ورزش دختران را به بهانه تمرینات ورزشی مورد آزار قرار می داد.
-
آبروریزی وزیر ورزش اوگاندا در ورزشگاه / وزیر کله پا شد!+ فیلم
رکنا: وزیر سنگین وزن دولت اوگاندا هنگام شوت زدن به زمین خورد.
-
کی‌روش تا پایان جام ملت‌ها می‌ماند
رکنا: معاون ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان گفت: طبق آخرین اخباری که در اختیار دارم، کی‌روش قرار است تا پایان جام ملت‌های آسیا با فوتبال ایران همکاری خود را ادامه دهد.
-
مرگ دردناک یک ورزشکار در زمین بازی+ عکس
حوادث رکنا: زمین ورزش بار دیگر شاهد حادثه‌ای تلخ بود و این بار بازیکن راگبی بعد از برخورد شدید جان خود را از دست داد.
-
تکنیک های 20 کیلو لاغری فوری
رکنا: به راحتی با این روش ها 20 کیلو وزن کم کنید.
-
راز ضد پیری کشف شد!
رکنا: فعالیت های بدنی بهترین دارو برای جوان ماندن است.
-
نوشیدنی سرشار از کلسیم قبل از ورزش
رکنا: نوشیدن شیر کاکائو قبل از ورزش فواید بی شماری در حفظ سلامتی بدن دارد.
-
باید و نبایدهای خوراکی بعد از تمرینات بدنسازی
رکنا: پس از تمرینات سخت ورزشی خوردن این مواد غذایی توصیه می شود.
-
بدترین ساعات برای ورزش چه زمانی است؟
رکنا: متخصص پزشکی ورزشی در پاسخ به این سئوال که بهترین زمان ورزش کردن چه زمانی است،توضیحاتی ارائه داد.
-
رژیم غذایی مناسب برای ورزش های بی هوازی
رکنا: قبل از انجام این ورزش های بی هوازی می توانید این مواد غذایی را مصرف کنید.
-
راه های مقابله با کاهش کلسترول خون
رکنا: این 5 روش کلسترول خون را کنترل می کند.
-
ترفندهای تناسب اندام در پیری!
رکنا: با این ورزش ها سالمندان می توانند خوش اندام بمانند.
رک پلاس
- سایه رنگی ژورنالی: 15 آرایش درخشان و چشم نواز برای شب
- عکس از چهره جدید شیلا خداداد با استایل شیک و جدیدش / زیبایی و جوانی خانم بازیگر در ۴۵ سالگی با عمل های زیبایی !
- فیلم لحظه هولناک حمله گراز به مرد
- سکانس خنده دار؛ کتک کاری جواد رضویان با مانتو، شال و گریم زنانه/ رضا عطاران از خنده غش کرد+ویدیو
- فال تاروت امروز / فیلم
- فیلم تریلر دختری به نام ویلو A Girl Named Willow
- فیلم/ ستاره سادات قطبی: پروازم، بهجای اسپانیا، در کربلا نشست. هیچجای دنیا برای من قشنگتر از …و چه خوشسعادتم که پسانداز سفر اروپام...!
- فیلم تریلر باغبان The Gardener
- فیلم/ تاسیان، جاودانهترین شعر هوشنگ ابتهاج، پر از احساس با صدای گرم و دلنشین خودشان/ هیچ شعری به زیبایی شعر تاسیان وصف حالمان نخواهد بود ..
- خواب نامنظم چه بلایی بر سر بدن شما میآورد؟ / فیلم
- فیلم تریلر سریال پتی Pati
- عکس/ سفر در زمان ؛ چهره جدید«شیده معاونی» مجری دهه ۶۰ به همراه دختر زیبایش / مادر و دخترش باهم مو نمی زنند!
- فیلم شگفتانگیز از دوستی جوجه اردک با لاکپشت و توله سگ
- ویدئو/دکلمه خندهدار رویا میرعلمی از آهنگ نوستالژی دهه 80 گروه آریان، از شدت خنده غش کرد
- علائم گرفتگی عروق قلب در زنان و مردان چیست؟
- مانتوهای ساده تابستانی؛ با رنگ های شاد و خلاقانه بدرخشید
- فیلم / غزال بیدفاع قربانی گله سگهای وحشی شد
- همه تغییرات حدیث فولادوند از بازی در مختارنامه تا طلاق و جدیدترین عکس ها در 47 سالگی!
- سفر به طعم های روستایی آذربایجان؛ از برداشت کلم تا تهیه دلمه بی نظیر
- لحظه نفسگیر نجات کودک از خطر روی پل معلق