نتیجه جستجو :
-
اولین جلسه شورای ورزش شهرستان چاراویماق با آموزش و پرورش برگزارشد
رکنا: جلسه شورای ورزش به منظور بحث و تبادل نظر و هماهنگی در جهت هرچه بهتر برگزار شدن ورزش در مدارس، در محل آموزش و پرورش شهرستان چار اویماق برگزار شد.
-
پاهای خود را با این عادات نابود نکنید! / اینفوگرافی
رکنا: عادت‌های اشتباهی که پا را نابود می‌کند در ادامه ببینید.
-
چند راهکار ساده برای حفاظت از زانوها در حین دویدن
رکنا: دویدن به عنوان یک ورزش با شدت متوسط شناخته می شود و از ورزش های در دسته بندی تحمل وزن محسوب شده و بنابر این مفاصلی که این فشار را تحمل می کنند نظیر پا و مچ پا و زانو مستعد آسیب هستند.
-
داروی آملودیپین چیست؟
رکنا: آملودیپین می‌تواند با افزایش توانایی فرد در ورزش کردن و کاهش دفعات حملات آنژین به بهبود شرایط بیمار کمک کند. اما توجه داشته باشید آملودیپین نباید در حملات درد قفسه سینه استفاده شود.
-
شهرداری ناجی سپید رود رشت می شود!
رکنا: در شصت و ششمین جلسه شورای اسلامی شهر رشت کمک مالی ۵۰۰ میلیون تومانی شهرداری به تیم فوتبال سپیدرود رشت مصوب شد.
-
واکنش معاون وزیر و به اتفاقات کشتی ایران و آمریکا و البته کی روش+ فیلم
معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان در مورد مسائل روز ورزش صحبت کرد.
-
تاثیر ورزش در ناباروری
رکنا: خانم ها به دلایل زیر از ورزش غافل نشوند.
-
آشنایی با جملات و واژگان انگلیسی + فیلم
رکنا: شما همراهان رکنا در ادامه با چند واژه انگلیسی آشنا می شوید.
-
درد ناشی از نرمی غضروف کشکک زانو چه مشخصاتی دارد؟
رکنا: کشکک زانو یا کاسه زانو استخوانی است در جلوی زانو که کارایی عضله چهار سر ران را در راست کردن زانو افزایش داده و در عین حال به عنوان یک محافظ در مقابل ضرباتی که به زانو وارد می شود عمل می کند.
-
فیلم حمله سگ به یک جودوکار وسط مسابقه برای کمک به صاحبش!
حوادث رکنا: ویدیویی جالب از سگی که صاحبش در حال ورزش جودو بود و احساس کرد به کمکش احتیاج دارد وسط مسابقه رفت و سعی کرد صاحبش را نجات دهد.
-
ارتباط شدت ورزش با سرطان!
رکنا: تاثیر ورزش شدید بر سرطان اثبات شده است.
-
قلب سالم خانم ها در گرو ورزش صبحگاهی
رکنا: اگر دوست دارید بدانید چه موقع بهترین زمان ورزش برای سلامت قلب زنان است این مطلب را مطالعه کنید.
رک پلاس
- فیلم سوار شدن حواصیل روی کاپیبارا در رودخانه
- عکس دیدنی «ابوالفضل پورعرب و فردین» در مهمانی خصوصی
- آواز باشکوه خواننده مازندرانی با آهنگ همایون شجریان در برنامه «صداتو»/ عجب تحریرایی داره/ تو عید منی، من بهار توام
- جزئیات تکان دهنده مراسم تشییع جنازه ناصرالدینشاه قاجار؛ قاتل شاه در مراسم حضور داشت؟
- ویدئو/ اشکهای جگرسوز ستاره سادات قطبی برای پسرش که به خاطر طلاق 6 سال ازش دور بود/ مامان تو نبودی خودم به خودم املا میگفتم، بابا با کتاب زد تو سرم که تو هیچی نمیشی!
- آموزش درست کردن دسر انار + فیلم
- فیلم خشم ناگهانی مرد پس از شکستن شیشه دلستر ها
- فیلم آواز باشکوه و احساسی روزبه بمانی با پیانو نوازی سیامک انصاری / کجا باید برم...
- فیلم جالب فرار سگ از موتوری
- دانلود آواز باشکوه بهت قول میدم سخت نیست شادمهر عقیلی هوش مصنوعی
- دانلود آهنگ باشکوه حبیب به نام فکرم یه خطا بود / عشق من یه اشتباه بود آره این گناه من بود
- همه چیز درباره بازیگر خواستگار سریال ستایش / شهرام پوراسد کیست؟
- فال روزانه 13 اردیبهشت + فیلم
- فال ابجد 13 اردیبهشت + فیلم
- تفسیر فال حافظ 13 اردیبهشت + فیلم
- آواز باشکوه و سوزناک این دو پسر / اگر درد عشق کشیدید این ویدیو برای شماست!
- آواز و رقص کردی چندتا پسر با تیپ امروزی / چه قدر قشنگ رقصیدن!
- عکس های کودکی بازیگران و هنرمندان سرشناس ایران از الناز شاکردوست تا پارسا پیروزفر
- صفر تا صد زندگی شخصی بازیگر آقای قاضی / ناگفته های بهزاد خلج که بازدید میلیونی گرفت!
- بیوگرافی کامل و زندگی خصوصی بازیگر سروش برادر فریبرز ثابت در آبان / رضا اخلاقی راد کیست؟