نتیجه جستجو :
-
تعطیلی زنگ ورزش مدارس تا پایان هفته
رکنا : آلودگی هوا موجب تعطیلی زنگ ورزش مدارس پایتخت تا آخر سال شد.
-
عبدالله روا: دوست ندارم ۹۰ را به جای عادل اجرا کنم
رکنا: برنامه طنز «ویدئو چک» با اجرای عبدالله روا به یکی از پرمخطب‌ترین برنامه‌های شبکه ورزش بدل شده است.
-
تلاش ایرانی‌ها برای ورود پرورش‌اندام به فدراسیون ورزش های دانشجویی
رکنا: در جریان مسابقات جهانی پرورش اندام در امارات برای ورود رشته پرورش‌اندام به فیزو مذاکرات مثبتی صورت گرفت.
-
درمان افسردگی با ورزش
رکنا: میزان بالاتر فعالیت فیزیکی به حفاظت از افراد در مقابل ابتلا به افسردگی، حتی با داشتن بالاترین ریسک ژنتیکی، کمک می کند.
-
برای چربی سوزی قبل از خوردن صبحانه ورزش کنیم یا بعد از آن؟
رکنا: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد ورزش کردن قبل از صبحانه می‌تواند از جهت چربی سوزی مفیدتر باشد.
-
افسردگی را با این روش کاهش دهید
رکنا: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که به مدت حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش می‌کنند ممکن است ۱۷ درصد کمتر دچار افسردگی شوند.
-
واکنش توییتی وزیر ورزش به موضوع حق پخش
رکنا : وزیر ورزش و جوانان در توییتی به موضوع حق پخش تلویزیونی واکنش نشان داد.
-
دادگاه CAS ، شکاری و تراکتور را تبرئه کرد
رکنا: بر اساس حکم دادگاه عالی ورزش باشگاه تراکتور منعی برای استفاده از رضا شکاری نخواهد داشت.
- لحظه زنده زنده آتش زدن معترض هنگ کنگی+ فیلم
- به داد آشفته بازار بدنسازی برسید! / گزارش اختصاصی رکنا از اعزام تیم های بدنسازی به خارج از کشور + فیلم
- مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا
- ماجرای ابتلا به ایدز 100 نفر در روستای درگس چه بود؟
- خائن بودن زن تهرانی به شوهرش چه پشت پرده ای داشت؟
- در این صحنه وحشتناک 2 شیرازی کشته شدند ! + عکس
- مرگ تلخ یک کودک در رشت !
- فیلمی که جهان را تکان داد ! / گلوله مستقیم بود ! + فیلم
- 9 مرد مخوف در نیشابور خون به پا کردند + عکس
- اتفاق جالب برای قاتل قبل از اعدام / در لرستان رخ داد
- گدایی که پولدار از آب در آمد + عکس و فیلم / اندونزی
- عجیب ترین علت برای طلاق یک زن از شوهرش !
- رسوایی جدید دختر آقای وزیر / شبنم نعمت زاده در پرونده بانک ملت متهم شد
- خودکشی دسته جمعی یک خانواده با سیانور در آنتالیا
- عجیب ترین عکس ها از یک تصادف در درگز / هیچ کس کشته نشد
- 2 شال آبی و گلدار زنانه بالای جسد خورده شده توسط حیوانات / در مشهد رخ داد
- مصطفی بدترین مرگ را در بیمارستان لاکچری شهرک غرب داشت
- رفتارهای شیطانی در دانشگاه رسوایی به بار آورد / خوابگاه چه رازی داشت / امریکا
- بازداشت برادران هفت تیرکش در خانه فساد آبادان
- زمان واریز یارانه آبان 98 مشخص شد
- این مرد صندوقهای یک انجمن خیریه را خالی کرده است
- آتش وحشتناک در هتل مارلیک تهران / صبح امروز رخ داد + عکس
- مدیر فراری گمرک بندر امیرآباد در زندان آمل !
- انتشار عکس های تور کویر مختلط در شب های شهادت جنجالی شد !
- همبازی احمدی نژاد به مکزیک پناهنده شد ! +عکس
- شوکه شدن تازه داماد هنگام جستجو حلقه عروس / او میلیاردر می شود
- گمشدنِ حلقه عروسی منجر به کشف گنج شد
- ثبت دومین زلزله بالای 4 ریشتر در قلعهگنج
- هشدار دوباره پلیس مواد مخدر ایران به اروپا
- توضیح خطیب جمعه تهران درباره اعتراض یکی از نمازگزاران
- تجمع دوباره تعدادی از بازنشستگان مقابل مجلس
- جیمی کارتر در بیمارستان بستری شد
- لحظه شاخ به شاخ وحشتناک 2 خودرو+ فیلم
- مدارس ابتدایی و مهدکودک شهر تهران فردا تعطیل شد
- دستگیری سارق احشام و کشف 25 راس دام مسروقه در دالاهو
- دستگیری مرد فحاش اینستاگرامی در کرمانشاه
- لحظه زنده زنده آتش زدن معترض هنگ کنگی+ فیلم
- مرگ تلخ 2 برادر کرمانشاهی در خیابان
- به داد آشفته بازار بدنسازی برسید! / گزارش اختصاصی رکنا از اعزام تیم های بدنسازی به خارج از کشور + فیلم
- مهاجم قرمزها: در مورد من مضخرف می گویند!
- هنرنمایی بانوی نقاش در خلق جذابترین طراحیهای سه بعدی روی دست + فیلم
- آیا ماجرای تهدید فدراسیون توسط ویلموتس صحت دارد؟ +عکس
- حاجصفی برای درمان به ترکیه رفت
- مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا
- ظریف در پاسخ به اروپا سند رو کرد+ عکس
- پیشنهاد علی مطهری برای مبارزه شفاف با فساد
- چاووش اوغلو: نژادپرستی درحال سایه افکندن بر میادین ورزشی اروپا است
- رئیس دیوان عالی کشور : رسیدگی ویژه به پروندههای مفاسد کلان اقتصادی
- مصدومیت شدیدکارگر فولاد اردکانی پس از سقوط از ارتفاع
- ماجرای ابتلا به ایدز 100 نفر در روستای درگس چه بود؟
- تصویری وحشتناک از یک بیمار تهرانی / او کرم خاکی نیست!+ عکس
- همخوابی وقیحانه زن شوهردار با دوست پسرش / وقتی شوهرم خواب بود محمد را به خانه آوردم
- پسر 14 ساله از سال 2016 شروع به تخمگذاری کرد!+ فیلم
- ازدواج دختر تهرانی با پسر آزارگر + عکس
- 140 سال زندان برای شیطان شرق تهران / او 5 زن جوان را بی عفت کرده بود + عکس
- پسر تهرانی را به خاطر یک موبایل نیمه شب سلاخی کردند + عکس
- ناگفته های تلخ بازیگر ستایش که خبر مرگ او همه جا پیچید + عکس
- اعدام برای سامان 32 ساله به خاطر اقدام پلید با منیژه 50 ساله
- کتک زدن شدید معلم زن توسط دانش آموز پسر! + فیلم
- 2 شال آبی و گلدار زنانه بالای جسد خورده شده توسط حیوانات / در مشهد رخ داد
- من زن خیابانی نیستم! / سرنوشت دردناک معصومه در کلانتری
- فیلم از 5 مرد عربده کش که جنوب تهران را پرآشوب کردند ! + جزییات
- همبازی احمدی نژاد به مکزیک پناهنده شد ! +عکس
- خائن بودن زن تهرانی به شوهرش چه پشت پرده ای داشت؟
- ماجرای ازدواج امیـــــرعلی نبویان با رئیســــش / احسان کرمی این زن و شوهر را به چالش کشاند + عکس
- زمان واریز یارانه آبان 98 مشخص شد
- سفر در زمان دختر دانشجو پس از برخورد با دستفروش عجیب و غریب+ فیلم و تصاویر
- تمرین کگل برای درمان اختلالات جنسی و نعوظ + تصویر روش ورزش
- قتل شوهر زن تهرانی که از طلاق منصرف شده بود / قاتل دست از سر زن جوان بی نمی داشت
- 7 الزام قبل از خواب ! / مراقبتهای شبانه را جدی بگیرید
- مرد مطلقه یک شیطان بود / 2 مرد زنان مشهدی را آزار می دادند
- مصطفی بدترین مرگ را در بیمارستان لاکچری شهرک غرب داشت
- مرگ دلخراش چهارمین جانباز قمی در اثر خودسوزی
- ۷ نفر دیگر در رودهن دستگیر شدند/ بازداشتیها به عدد ۲۴ رسید
- دومین خودکشی جمعی در مدت یک هفته! / ترکیه
- همخوابی ساندویچ فروش محله با زن ثروتمند در غرب تهران / منیره مقیم سوئیس بود + عکس
- تصویری وحشتناک از یک بیمار تهرانی / او کرم خاکی نیست!+ عکس
- راز گوشت های منجمد انسان در فریزر پلیس آگاهی تهران / اینجا تشخیص هویت است !+فیلم و عکس
- ممنوعالتصویر شدن بازیگر سریال ستایش 4 / در دوبی چه اتفاقی افتاد ؟
- همسرم راز هولناکی داشت که با همدستی یک زن در آزمایشگاه 20 سال مرا فریب داد
- تجاوز به هانیه 17 ساله در تاکسی زرد رنگ تهران + عکس
- پیام عاشقانه خواننده زن زیبای امریکایی به محمدرضا گلزار + عکس
- دسیسه خجالت آور پسر شیرازی برای خاله اش
- تله شیطانی 3 پسر تهرانی برای رویا زن تنها
- پاره شدن طناب دار 4 زن اعدامی در تهران
- تجاوز بی شرمانه نامادری به پسر 14 ساله شوهرش + عکس
- تصویر هولناک / سر کودک تهرانی در زودپز
- اعدام در ملاءعام برای شیطان شیراز / او در دستشویی بیمارستان به دختر 4 ساله رحم نکرد+ عکس چهره متهم بدون پوشش
- اتفاق عجیب در جاده کربلا / زن تروریست قبل از اقدام انتحاری با نیش عقرب کشته شد !
- عکس جنجالی ستایش در آغوش آقای بازیگر معروف+ تصویر
- مرگ زن 80 ساله تهرانی پس از تجاوز جنسی مرد 40 ساله
- مرد با فیلم همخوابی زن خائنش با مرد غریبه به دادگاه تهران رفت + عکس
- همخوابی وحشتناک پدر داماد با عروسش / عباس وقتی سرزده وارد اتاق خواب شد ...
- اقدام خجالت آور امید برک با 8 زن جلوی چشمان همسرش / ناگفته هایی از قاتل زنان در بزرگراه کرج + فیلم
- لو رفتن قسمت آخر سریال ستایش + فیلم
- اعتراف وحشتناک عمه تهرانی / او با ابراهیم در اتاق تنها بود ! + عکس
- 7 مرد مخوف تهران را ببیند + عکس چهره باز و گفتگو
- 3 پسر جوان خانم وکیل را بی عفت کردند / راننده سراتو چه امضایی از این دختر گرفت
- مرجان از همخوابی با مرد همسایه به شوهرش گفت / اعتراف وحشتناک زن خائن+ عکس
- خودکشی پریای 32 ساله در خانه دوست پسرش / در غرب تهران رخ داد عکس
- دانلود قسمت ششم فصل هشتم سریال گیم اف ترونز / دانلود قسمت آخر سریال Game Of thrones
- پیشنهاد شرم آور صدف طاهریان به تتلو + عکس های دیده نشده
- صیغه زن برهنه !
- محسن لرستانی به چه دلیل به افساد فی الارض متهم شد / جزییات جدید+ تصویر
- اقدام شیطانی با دختر ۱۱ ساله زیر پل یکی از اتوبان های تهران / 6 نفر بودند + جزئیات تلخ
- همخوابی ساندویچ فروش محله با زن ثروتمند در غرب تهران / منیره مقیم سوئیس بود + عکس
- تصویری وحشتناک از یک بیمار تهرانی / او کرم خاکی نیست!+ عکس
- امیر تتلو بخاطر دختر معروف خودکشی کرد + عکس
- کشف حجاب کامل چند دختر در دریاچه ولشت کلاردشت / تکرار حادثه سد لفور+ عکس
- فیلم سکسی استاندار سابق با یک زن جوان تهرانی لو رفت ! / ماجرا جاسوسی بود ! + تصویر
- راز فیلم ناجور احمد علی مقیمی نماینده سابق بهشهر با زن جوان فاش شد + جزئیات
- لیلا زن متاهل از پسر 16 ساله همسایه آبستن شد !
- دختر 18 ساله تهرانی راز مادر خائنش را می دانست + عکس
- این 3 زن تهرانی گرفتار 4 جوان پلید شدند / آن تصاویر هولناک از ذهنم پاک نمی شود + فیلم گفتگو و عکس
- فیلم گفتگو با پولدارترین خانم دزد تهرانی / او وارد خانواده های پولدار می شد + عکس
- گفتگو با بی رحم ترین پسران پلید تهران / زنان تنها زیر دست آنان جرات فریاد کشیدن هم نداشتند + فیلم گفتگو و عکس
- جزئیات طلاق بهنوش طباطبایی از مهدی پاکدل / راز ازدواج دوم بازیگر زن لو رفت + عکس
- اعدام به خاطر بی عفت کردن نیلوفر 16 ساله در تهران / دیوان تایید کرد
- خودکشی رویا پس از لو رفتن فیلم همخوابی با همکارش / فیلم به دست شوهرش افتاد
- راز گوشت های منجمد انسان در فریزر پلیس آگاهی تهران / اینجا تشخیص هویت است !+فیلم و عکس
- فجیع ترین بلا بر سر زن تهرانی وقتی سرش را می شست / پسر12 ساله چه صحنه ای دید؟
- مرگ سحر دختر تهرانی پس از جراحی زیبایی / دوست او در اتاق عمل چه دید؟ + عکس
- ممنوعالتصویر شدن بازیگر سریال ستایش 4 / در دوبی چه اتفاقی افتاد ؟
- اولین عکس بدون چادر آزاده نامداری در اماکن عمومی ایران +تصویر
- عکس های ناجور از محمدرضا گلزار در کنار دخترها / در آن پارتی چه گذشت ؟ + تصاویر
- تجاوز به هانیه 17 ساله در تاکسی زرد رنگ تهران + عکس
- فحشا در قم به خاطر صیغه کردن دختران جوان / واکنش تند فیاض اصولگرا
- قتل بیرحمانه دختر ۷ ساله عشایری در جاده مسجد سلیمان+ عکس شهین
- بازگشت زائر ایرانی کربلا که در عراق زندانی شده بود ! + عکس ها
- ازدواج مجری «عصر جدید» / پست زیبای احسان علیخانی + عکس
- خودکشی پریای 32 ساله در خانه دوست پسرش / در غرب تهران رخ داد عکس
- سعودی ها خدمتکار استخدام می کنند برای کارهای نامتعارف / وضعیت اسفناک است+ تصاویر
- بازداشت 2 دختر که روحانی همدانی را با شاسی بلند زیر گرفتند + عکس روحانی
- غزاله 17 ساله وقتی فراری شد در بین شیاطین دست به دست چرخید!
- پیام اضطراری از سرویس بهداشتی یک خانه به پلیس مشهد رسید+تصاویر
- 7 مرد مخوف تهران را ببیند + عکس چهره باز و گفتگو
- کار زیبای دبیر بازنشسته تهرانی/ او ۷۰هزار یورو پول نقد را به توریست های خارجی بازگرداند+فیلم
- اولین عکس نگارجواهریان پس از بازگشت به ایران
- سازمان اطلاعات سپاه گل کاشت / عملیات سری در تبریز
- خبری که قلب پسر شهلا ریاحی را در خارج از کشور به درد آورد!
- زهرا کوچولو را ربوده اند / پدر دختربچه بعد از 2 ماه قاطعانه ادعا کرد ! + فیلم
- دسیسه شیطانی آقای دکتر برای خانم نخبه داروساز تهرانی
- بازداشت 4 زن مخوف کرمانی در امین آباد تهران / یکی از آنها بچه ای در شکم دارد +عکس
- توقیف 10 دفتر ازدواج بخاطر عقد آریایی / دادستان همدان خبر داد
- این لواشک ها و عسل را نخورید خطرناک هستند !
- این ویرانه خانه فساد بود / در اهواز شهره عام و خاص بود ! + عکس
- لحظه کتک خوردن باورنکردنی دانش آموز دبیرستانی در کلاس درس+ فیلم / امریکا
- فرجام تلخ عشق خانم و آقای دکتر در گنبد / اعتراف رومانتیک یک قاتل عاشق
- وضعیت تکاندهنده روستای ورنکش میانه پس از خشم مرگبار زمین
- مرگ تکان دهنده لادن 24 ساله بعد از بزم مستانه / در غرب تهران رخ داد + عکس
- کتک زدن بیمار قلبی توسط کادر بیمارستانی در رضوانشهر
- اتفاق عجیب در جاده کربلا / زن تروریست قبل از اقدام انتحاری با نیش عقرب کشته شد !
- اعدام در ملاءعام برای شیطان شیراز / او در دستشویی بیمارستان به دختر 4 ساله رحم نکرد+ عکس چهره متهم بدون پوشش
- تجاوز به هانیه 17 ساله در تاکسی زرد رنگ تهران + عکس
- 16+ / باردار شدن وحشتناک دختر 12 ساله / پدرم برادرم را از خانه بیرون کرد و مرا تحویل بهزیستی داد ! + عکس
- مرد با فیلم همخوابی زن خائنش با مرد غریبه به دادگاه تهران رفت + عکس
- فیلم سگ آزاری یک زن تهرانی در اتوبان بابایی تهران
- فحشا در قم به خاطر صیغه کردن دختران جوان / واکنش تند فیاض اصولگرا
- گنده لات مزاحم مردی را جلوی چشمان زن و دخترش سلاخی کرد / در خرم آباد رخ داد+عکس های تکاندهنده
- انگشت شکسته پسر دانش آموز تهرانی را کشت
- همسایه با قمه آمبولانس تهران را زمینگیر کرد / بیمار اورژانسی جان باخت + تصاویر
- عکس های 5 گنده لات خونین و مالین خانی آباد نو ! / همه در صحنه عربه کشی بازداشت شدند
- تیکه تیکه کردن جنازه مرد طلافروش داخل بنگاه / مرتضی در تهران اعدام می شود + عکس
- نجات سگ نگونبخت از چنگال زن تهرانی / اقدام بی رحمانه ای که همه را خشمگین کرد+فیلم
- لو رفتن قسمت آخر سریال ستایش + فیلم
- ناگفتههای دردناک مادر زهرا کوچولو / آخرین خبر ناپدید شدن کودک 2 ساله در شهرری + عکس
- خوشگذرانی دختر دانشجو شهرستانی با مردان معلوم الحال / وسوسه زن مطلقه در خوابگاه
- دسیسه شیطانی پسر بدنساز تهرانی برای دختر دانشجو + عکس
- تجاوز جنسی پسر جوان به دختر عموی 13 ساله اش در خانه متروکه
- دردسر ازدواج با دختر 14 ساله برای پسر 22 ساله / طلاق نوعروس ورق خورد
- نخستین فیلم از بازسازی قتل عام در کوچصفهان / اعتراف تکان دهنده + عکس
- مرجان از همخوابی با مرد همسایه به شوهرش گفت / اعتراف وحشتناک زن خائن+ عکس
- نخستین گفتگو با خانواده بیماری که مرد همسایه با پنچر کردن آمبولانس او را کشت + فیلم و عکس
- نیروهای سپاه قدس سایت مهم رژیم صهیونیستی را هک کردند / تصویر لوگوی سپاه بر روی صفحه اصلی سایت
- قتل عام مسلحانه وقتی داماد پی به راز شوم عروس و پسرعموهایش پی برد / همه را تیرباران کرد / افغانستان
- بریدن گوش یک الاغ توسط جوان مازندرانی / فیلم وحشتناک 16+
- عکس تلخ از پسر 9 ساله که توسط مادرش به چاه انداخته شده بود / در کازرون رخ داد
- کتک زدن بیمار قلبی توسط کادر بیمارستانی در رضوانشهر
- آقای احمدینژاد، مردم دیگر فریب نمیخورند!
- مرگ سحر دختر تهرانی پس از جراحی زیبایی / دوست او در اتاق عمل چه دید؟ + عکس
- کشف حجاب کامل چند دختر در دریاچه ولشت کلاردشت / تکرار حادثه سد لفور+ عکس
- نجفی به مادر میترا استاد چه گفت ؟ / سکوت عجیب پدر میترا استاد ! + جزییات
- مهندس معروف وزارت نفت دختر خود را به خاطر اینکه پاک برود بهشت به قتل رساند+ فیلم
- جنجال دختر بدحجاب و راننده اسنپ در شهرک قائم تهران! / پلیس در صحنه حاضر نشد! + عکس و جزییات
- اقدام پلید 8 مرد افغانی با زن جوان تهرانی + عکس
- نقشه وحشتناک پدر شکنجه گر برای مادر نازنین زهرا 3 ساله / در مرند رخ داد + فیلم و عکس 16+
- فیلم حمله احمقانه مرد آمریکایی به دو ایرانی در دوبی / به خاطر خلیج فارس کتک خورد+
- مرگ مسعود رجوی ملعون بدون محاکمه / پس از 17 سال اعلام شد + عکس
- اتفاق عجیب در جاده کربلا / زن تروریست قبل از اقدام انتحاری با نیش عقرب کشته شد !
- اعدام در ملاءعام برای شیطان شیراز / او در دستشویی بیمارستان به دختر 4 ساله رحم نکرد+ عکس چهره متهم بدون پوشش
- اعدام به خاطر بی عفت کردن نیلوفر 16 ساله در تهران / دیوان تایید کرد
- کشف حجاب ستاره اسکندری در ترکیه + فیلم
- تجاوز به هانیه 17 ساله در تاکسی زرد رنگ تهران + عکس
- 16+ / باردار شدن وحشتناک دختر 12 ساله / پدرم برادرم را از خانه بیرون کرد و مرا تحویل بهزیستی داد ! + عکس
- مسعود پسر آبی هم خودکشی کرد + عکس
- مرد با فیلم همخوابی زن خائنش با مرد غریبه به دادگاه تهران رفت + عکس
- فیلم سگ آزاری یک زن تهرانی در اتوبان بابایی تهران
- امیر تتلو بخاطر دختر معروف خودکشی کرد + عکس
- زهرا کوچولو در عرض 20 ثانیه ناپدید شد / مادر و پدری که یک شبه پیر شدند+ تصاویر
- راز سفر رامبد جوان به کانادا لو رفت/ پانصد میلیون تومان هزینه یک سفر
رک پلاس
- شوکه شدن تازه داماد هنگام جستجو حلقه عروس / او میلیاردر می شود
- گمشدنِ حلقه عروسی منجر به کشف گنج شد
- ثبت دومین زلزله بالای 4 ریشتر در قلعهگنج
- هشدار دوباره پلیس مواد مخدر ایران به اروپا
- توضیح خطیب جمعه تهران درباره اعتراض یکی از نمازگزاران
- تجمع دوباره تعدادی از بازنشستگان مقابل مجلس
- جیمی کارتر در بیمارستان بستری شد
- لحظه شاخ به شاخ وحشتناک 2 خودرو+ فیلم
- مدارس ابتدایی و مهدکودک شهر تهران فردا تعطیل شد
- دستگیری سارق احشام و کشف 25 راس دام مسروقه در دالاهو
- دستگیری مرد فحاش اینستاگرامی در کرمانشاه
- لحظه زنده زنده آتش زدن معترض هنگ کنگی+ فیلم
- مرگ تلخ 2 برادر کرمانشاهی در خیابان
- به داد آشفته بازار بدنسازی برسید! / گزارش اختصاصی رکنا از اعزام تیم های بدنسازی به خارج از کشور + فیلم
- مهاجم قرمزها: در مورد من مضخرف می گویند!
- هنرنمایی بانوی نقاش در خلق جذابترین طراحیهای سه بعدی روی دست + فیلم
- آیا ماجرای تهدید فدراسیون توسط ویلموتس صحت دارد؟ +عکس
- حاجصفی برای درمان به ترکیه رفت
- مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا
- ظریف در پاسخ به اروپا سند رو کرد+ عکس