نتیجه جستجو :
-
قند پنهان در لیوان شما / آبمیوه یا نوشابه، کدام خطرناک تر است؟
رکنا: اگر نگران قند خون هستید قبل از نوشیدن این مطلب را بخوانید.
-
قند خون ناشتا در دیابت نوع یک چقدر باید باشد؟
رکنا: هر بیمار دیابت نوع ۱ نیاز به تنظیم شخصیسازیشده درمان دارد و عدد هدف میتواند با توجه به سن، شرایط جسمی و خطر افت قند متفاوت باشد.
-
5 چاشنی خوشمزه که قند خون را بالا نمی برد / دیابتی ها این چاشنی ها را با خیال راحت مصرف کنند
رکنا: بسیاری از افراد برای کنترل قند خون، توجه ویژهای به وعدههای غذایی خود دارند، اما گاهی نقش چاشنیها و سسها در این میان نادیده گرفته میشود.
-
قند خون بالا و پایین را بشناسید؛ علائمی که نباید نادیده گرفته شود + اینفوگرافیک
رکنا: قند خون یکی از مهمترین شاخصهای سلامت بدن است.
-
یک خطر پنهان قند خون بالا؛ مغز را زودتر پیر می کند
رکنا: پژوهش جدیدی نشان میدهد قند خون بالا فقط سلامت قلب و عروق را تهدید نمیکند بلکه ممکن است روند پیری مغز را نیز تسریع کند.
-
میوه؛ دوست قند خون یا دشمن آن؟ 3 حقیقت علمی و یک باور اشتباه که باید بدانید
رکنا: متخصصان تغذیه معتقدند بسیاری از باورهای رایج درباره میوهها پشتوانه علمی ندارند.
-
باورهای نادرست درباره خرما؛ آیا خرما قند خون را بالا می برد؟
رکنا: خرما بهعنوان یک شیرینکننده طبیعی و جایگزین شکر سفید شناخته میشود، اما این تصور که «خرما قند خون را بالا نمیبرد» درست نیست.
-
حذف کامل کربوهیدرات ها؛ اشتباهی که می تواند قند خون را بدتر کند
رکنا: بسیاری از افراد برای کنترل قند خون، نخستین اقدام خود را حذف نان، برنج، پاستا، میوه و سایر منابع کربوهیدراتی قرار میدهند اما متخصصان تغذیه هشدار میدهند که این رویکرد نهتنها همیشه مؤثر نیست،…
-
علائم قند خون بالا را جدی بگیرید!
رکنا: قند خون بالا همیشه با علائم شدید شروع نمیشود؛ گاهی این نشانهها بهآرامی ظاهر میشوند و بسیاری از افراد آنها را نادیده میگیرند.
-
همراه صبحانه آبمیوه ننوشید!
رکنا: بسیاری از افراد تصور میکنند نوشیدن آبمیوه مخصوصاً آب پرتقال همراه صبحانه یک انتخاب کاملا سالم است، اما این کار همیشه بهترین گزینه نیست.
-
آبمیوه؛ دوست قند خون یا دشمن پنهان؟ حقیقتی که خیلی ها نمی دانند
رکنا: سالهاست که آبمیوه بهعنوان یک نوشیدنی سالم شناخته میشود، اما در سالهای اخیر برخی شبکههای اجتماعی آن را یکی از عوامل اصلی افزایش قند خون و حتی ابتلا به دیابت معرفی کردهاند. اما آیا واقعاً…
-
برچسب کنترل کننده قند خون بدون حتی یک سوزن!
رکنا: تیم زیستپزشکی سامسونگ احتمالاً توانسته یکی از دردناکترین رسوم روزمره بیماران دیابتی را از میان بردارد: آزمایش قند خون با سوزن.
رک پلاس
- روز جهانی حفاظت از طبیعت چه روزی است؟ / جدول کارهای مهم در روز جهانی حفاظت از طبیعت
- فیلم از آبفشان چابهار
- فال آی چینگ امروز سه شنبه 6 مرداد 1405
- 28 جولای روز جهانی هپاتیت / تغذیه بیماران مبتلا به هپاتیت
- مردم سیبری در دمای منفی 71 درجه سانتیگراد چگونه حمام می کنند؟ + فیلم
- فال روزانه چوب های معابد چین برای همه ماه های سال / پیام مالی برای شما عزیزان
- کوش آداسی بهشتی جدید، برای عاشقان خرید!
- تفسیر فال حافظ امروز 6 مرداد 1405
- روایت هایی از سیل تجریش + عکس
- فال چینی امروز / فروردین: زمان آغازهای تازه فرا رسیده است
- فیلم طرز تهیه اکبر جوجه لذیذ و پرطرفدار
- 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری اند؛ واکسن HPV در دست بررسی / سرطان های شایع در زنان و مردان
- فال و طالع بینی امروز 6 مرداد 1405
- تعبیر فال ابجد امروز 6 مرداد ماه 1405
- سفر در زمان با بهنوش طباطبایی/ چهره متفاوت خانم بازیگر 22 سال قبل در سریال «عشق گمشده»
- سفر در زمان / تغییر چهره فرزانه سریال بازپرس 3 سال بعد از سریال در 43 سالگی
- آیا نوشیدن روزانه چای سبز شما را در برابر سرطان واکسینه می کند؟
- علی دایی با این 7 شغل پولدار شد/ از پوشاک و جواهرات تا عینک و رستوران
- فیلم از یوزپلنگ مادر در حال آموزش شکار به توله اش
- وقتی بدن زنگ خطر را به صدا درمیآورد؛ علائم هشداردهنده کلسترول بالا + معرفی غذاها و نوشیدنی های ناسالم