رکنا: سیب زمینی سرشار از مواد مغذی است. جالب است بدانید که پوست سیب زمینی هم کاربردهای بسیاری در سلامت و زیبایی دارد.
رکنا: یکی از ممنوعیات اصلی برای فشار خون بالا مصرف نمک است اما جدیدا نمکی تولید شده که فشار خون را بالا نمی برد.
رکنا: برای درمان فشار خون بالا چای زنجبیل بهترین نوشیدنی است.
رکنا: سیب زمینی ترشی خواص بسیار زیادی دارد که البته فقط برای ترشی درست کردن کاربرد ندارد. در ادامه درباره فواید سیب زمینی ترشی بیشتر بخوانید.
رکنا: تیروئید می تواند برای تشخیص چالش برانگیز باشد چرا که هیچ دو نفر دو مجموعه از نشانه های یکسانی را ندارند.
رکنا: فشار خون بالا در کودکان نیز مانند بزرگسالان مهم است و باید جدی گرفته شود زیرا عامل بسیاری از بیماری های خطرناک خواهد بود.
رکنا: برای حفظ سلامتی بدن هیچگاه این سبزیها را از سبد غذایی خود حذف نکنید.
رکنا: مطالعات اخیر محققان ژاپنی نشان میدهد تکرر ادرار در شب، میتواند نشانه پرفشاری خون و مصرف زیاد نمک باشد.
رکنا: استفاده از داروهای گیاهی در پاکسازی کلیه بهترین روش است.
رکنا: عدد فشار خون مناسب هر سن را بشناسید و سبک زندگی تان را اصلاح کنید.
رکنا: برای کاهش و تنظیم فشار خون این 6 عادت را جدی بگیرید.
رکنا: عروق، خون و اکسیژن را به تمامی نقاط بدن از سر تا انگشتهای پا منتقل میکنند و به همین خاطر داشتن عروق سالم ضروری است هرچند معمولا تعداد قابل توجهی از مردم دچار عارضه گرفتگی عروق میشوند.